“第一勢，韋陀獻杵。出左腳，兩(liang) 腳與(yu) 肩同寬，兩(liang) 手經身前上舉(ju) ，於(yu) 胸口環手抱球，目視正前方……”

　　日前，上海新國際博覽中心方艙醫院裏，數十人在上海中醫藥大學附屬嶽陽中西醫結合醫院推拿科主治醫師、醫學博士邵盛的帶領下習(xi) 練推拿功法易筋經。與(yu) 之前不同的是，邵盛這次身穿“大白”防護服，參與(yu) 習(xi) 練的人全都是新冠肺炎輕症和無症狀感染者。

　　近期，上海疫情仍不容樂(le) 觀，多地由體(ti) 育場館、展覽館改建的方艙醫院收治了大量輕症和無症狀感染者，為(wei) 了幫助患者盡快康複，樹立戰勝病毒的信心，以上海中醫藥大學附屬嶽陽中西醫結合醫院為(wei) 代表的單位加大了中醫、中西醫結合診療力度，由該院獨創的推拿功法易筋經，發揮了重要作用。邵盛介紹，該功法可以強筋健骨，能夠有效提高心肺功能，不僅(jin) 能強身健體(ti) ，還有助新冠肺炎患者盡快康複。

　　“新冠肺炎患者無論病情輕重，都會(hui) 或多或少出現負麵情緒，這會(hui) 降低人體(ti) 抗病能力。”邵盛說，推拿功法易筋經，在祛除病邪、調整髒腑的同時，可將患者的注意力集中在動作平衡上，起到改善負麵情緒的作用。

　　近年來，各地在診治新冠肺炎患者的過程中，越來越重視中醫、中西醫結合的方式。在方艙醫院裏，中醫醫生們(men) 教授患者習(xi) 練八段錦、五禽戲、易筋經等功法已經十分普遍。複旦大學附屬華山醫院感染科主任醫師張文宏在接受采訪時說：“世界上最有效的藥物就是人的免疫力。”這句話與(yu) 中醫理念“正氣內(nei) 存，邪不可幹；邪之所湊，其氣必虛”不謀而合。這充分表明健身氣功在患者早期康複中的價(jia) 值，通過疏通經絡、調節氣血，從(cong) 而提升正氣。正因如此，最新發布的《新型冠狀病毒肺炎診療方案（試行第九版）》再次肯定了我國傳(chuan) 統功法對於(yu) 預防、應對新冠肺炎的積極作用。

　　日前，中辦、國辦印發的《關(guan) 於(yu) 構建更高水平的全民健身公共服務體(ti) 係的意見》也明確指出，深化體(ti) 衛融合。推動國民體(ti) 質監測站點與(yu) 醫療衛生機構合作，推廣常見慢性病運動幹預項目和方法，倡導“運動是良醫”理念。

　　“邵醫生，練完後我覺得身上熱乎乎的，相當舒服！”

　　“沒想到就這樣簡單的幾個(ge) 動作我就微微出汗了。”

　　“邵醫生，戰勝病魔，我們(men) 有信心！”

　　是否有效果？患者們(men) 的話最有說服力。

　　（林 劍）