【解說】6月21日是國際瑜伽日，目前，瑜伽在中國廣受歡迎，逐漸成為(wei) 全民性的健身運動。近年來，隨著網絡平台的興(xing) 起，瑜伽通過互聯網傳(chuan) 播更加廣泛。

　　【解說】今天我們(men) 來到雲(yun) 南民族大學中印瑜伽學院，這裏是中國首個(ge) 瑜伽學院，接下來請大家跟隨小新，一起來練習(xi) 瑜伽，感受瑜伽的魅力吧。

　　【同期】瑜伽教師 餘(yu) 鬆鬆

　　平常的生活是比較繁忙的，可能生活有壓力。你的身體(ti) 可能會(hui) 比較僵緊，同時你的意識也會(hui) 比較緊張。通過這樣的練習(xi) ，一方麵是可以鍛煉，你的身體(ti) 層麵的伸展拉伸放鬆。另外一方麵，也是讓你的意識得到一個(ge) 沉浸，收束、向內(nei) 、專(zhuan) 注，所以這個(ge) 都是長期的瑜伽練習(xi) 可以慢慢帶來的好處。

　　【解說】起源於(yu) 古印度的瑜伽早在2000多年前就隨佛教傳(chuan) 入中國，影響深遠。2015年6月，中印瑜伽學院正式在雲(yun) 南民族大學成立，它是印度本土以外全球第一所瑜伽學院。該學院致力於(yu) 成為(wei) 瑜伽在中國推廣標準的製定者、規則的維護者以及行業(ye) 的引領者。

　　【解說】2018年6月，雲(yun) 南民族大學與(yu) 印度尼赫魯大學簽署共建“中印人文交流中心”備忘錄，這是中國高校與(yu) 印度頂級高校共建的首個(ge) 中印人文交流中心。

　　【同期】雲(yun) 南民族大學中印人文交流中心主任 於(yu) 欣力

　　現在的瑜伽市場良莠不齊，瑜伽的習(xi) 練者往往過度注重體(ti) 式練習(xi) ，瑜伽行業(ye) 也缺乏專(zhuan) 業(ye) 指導，瑜伽哲學方麵書(shu) 籍少而不係統、不規範，對哲學術語的翻譯也不是特別精準，瑜伽教練的水平也參差不齊，所以我們(men) 認為(wei) 我們(men) 瑜伽的市場還是需要規範的。

　　【解說】於(yu) 欣力認為(wei) ，瑜伽的哲學思想與(yu) 中國古代哲學思想都有著非常深刻的聯係，與(yu) 中國道家的哲學思想接近，與(yu) 儒家“天人合一”的思想也有很多共通之處。瑜伽與(yu) 太極、瑜伽與(yu) 中醫藥的交流互鑒是中印人文交流的橋梁和紐帶。

　　【同期】雲(yun) 南民族大學中印人文交流中心主任 於(yu) 欣力

　　今後應多從(cong) 中印兩(liang) 大文明互學互鑒的角度加以研究，特別是從(cong) 東(dong) 方哲學的視角，深入對印度哲學思想的研究。通過中印雙方在瑜伽方麵的交流合作，共同推進瑜伽的產(chan) 業(ye) 化發展。通過(中印)兩(liang) 大文明的互學互鑒，可以有效地推動兩(liang) 國人文交流水平的提升。當今世界麵臨(lin) 著諸多挑戰，應充分運用兩(liang) 大文明的古老智慧加以應對挑戰。

　　杜瀟瀟 熊佳欣 昆明報道