人民網北京3月30日電 清明假期將至，人員的流動和聚集增加了疫情傳(chuan) 播風險，北京市疾控中心昨天發布假期健康提示，建議市民增強防護意識，提倡錯峰避峰出行，身體(ti) 出現不適者不建議參加祭掃活動。

　　鑒於(yu) 國內(nei) 外疫情現狀，市民要堅持非必須不出境，非必要不出京；密切關(guan) 注近期國內(nei) 外發生疫情的地區疫情進展情況，不去中高風險地區和報告確診病例地區旅遊、出差、祭掃。

　　確需出行的市民，要提前做好行程規劃，準備充足的防護物資。盡量選擇空曠的室外祭掃方式，實行預約、錯峰出行。外出時遵守公共場所防疫要求，盡量選擇刷卡、掃碼等非接觸方式繳費、購票。身體(ti) 出現不適，特別是有發熱、咳嗽等呼吸道症狀的人員，市疾控中心不建議參加祭掃活動。

　　清明假期，要減少人員聚集，不宜舉(ju) 辦或參加人員較多的聚餐聚會(hui) 。避免在密閉空間中聚會(hui) ，活動盡可能簡短並注意開窗通風。做好科學正確佩戴口罩，保持安全社交距離等防護措施。

　　假期要密切關(guan) 注自身及家人的身體(ti) 狀況，尤其是外出回家後，更要做好自身健康監測。如出現發熱、幹咳、咳痰、咽痛、乏力、腹瀉、味覺異常、嗅覺異常等症狀時，不帶病上班，不參加社會(hui) 活動、不乘坐公共交通工具、不打網約車等。戴好口罩，及早到附近醫院發熱門診按規定就醫。配合開展核酸檢測、流行病學調查，向醫生告知活動史、接觸史及身體(ti) 異常情況，不自行購藥、服藥。