各地中小學體(ti) 育教育的內(nei) 容越來越豐(feng) 富，不僅(jin) 有利於(yu) 推進全民健身，也幫助青少年在體(ti) 育鍛煉中享受樂(le) 趣、增強體(ti) 質、健全人格、鍛煉意誌

　　單杠在校園及室外健身場所並不少見，但由於(yu) 動作難度不小、安全顧慮較多，單杠運動近年來在小學校園開展較少。然而近日，江蘇省徐州市進行了一場別開生麵的單杠技能展示活動。3000餘(yu) 名小學生、幼兒(er) 園小朋友輕鬆上下杠，在單杠上熟練地懸垂、擺動、翻身並做出各種自創的趣味動作，引得觀眾(zhong) 連連喝彩、讚歎。

　　單杠運動為(wei) 何能夠重回校園？

　　從(cong) 個(ge) 人層麵來說，興(xing) 趣是最好的老師。相比跑步、跳繩、球類運動，單杠運動較為(wei) 新鮮，激發了不少學生的興(xing) 趣。依靠一根橫杆就能做出多種動作，激發了學生的創造力。雖然玩單杠時雙腳離地容易失去平衡，但每當完成一套動作、設計出一個(ge) 有趣姿勢，孩子們(men) 不僅(jin) 成就感滿滿，還收獲了勇氣與(yu) 自信。

　　從(cong) 家庭層麵來說，家長越來越重視孩子的全麵發展。如今，社會(hui) 各界對青少年健康成長愈發關(guan) 注，全民健身意識日益深入人心。從(cong) “怕孩子磕著碰著”到主動給孩子開展體(ti) 能訓練、培養(yang) 孩子耐挫力，不少家長的教育理念不斷更新。體(ti) 育培訓“菜單”也日益多樣化，單杠、跑酷、勇士挑戰賽等運動項目逐漸進入家長視野。

　　而在學校層麵，科學有序的體(ti) 育教學方式則為(wei) 推廣單杠運動提供了條件。徐州市柳新實驗小學在開展單杠運動前，製定了詳細的單杠教學要求和學生參與(yu) 準則。例如，初學單杠，學生隻能在杠上懸垂，不得做翻身動作；全校普及單杠運動之前，先進行小範圍教學測評，反複打磨適宜低齡學生的教學方案……在政策引導以及相關(guan) 部門的支持下，近年來，越來越多專(zhuan) 業(ye) 體(ti) 育人才走進校園。更雄厚的師資力量、更完備的設施供給，有利於(yu) 提高學校體(ti) 育教育水平，這為(wei) 體(ti) 育課程的拓展增添了保障。

　　此外，有的地方還把單雙杠運動列入考試範圍，這也起到助推作用。

　　近年來，各地各部門在加強、改進學校體(ti) 育教育和青少年體(ti) 育鍛煉等方麵多有嚐試。單杠、橄欖球、棒球、滑雪……各地中小學體(ti) 育教育的內(nei) 容越來越豐(feng) 富，不僅(jin) 有利於(yu) 推進全民健身，也幫助青少年在體(ti) 育鍛煉中享受樂(le) 趣、增強體(ti) 質、健全人格、鍛煉意誌。

　　《“健康中國2030”規劃綱要》提出，到2030年要實現“國家學生體(ti) 質健康標準達標優(you) 秀率25%以上”。讓校園體(ti) 育擁有更多選項，在稚嫩心田播撒下運動的種子，我們(men) 將離這一目標越來越近。