一元複始、萬(wan) 象更新，龍年春節，走親(qin) 訪友、聚餐拜年、推杯換盞之外，運動健身成為(wei) 很多人假期的另一種“打開方式”。當下，隨著物質文化生活水平的不斷提高，大家對運動健身的需求日益高漲，更多人希望走出家門、走進運動場，“體(ti) 育過大年”成為(wei) 不少人的選擇。

　　繽紛活動燃燒卡路裏

　　春節前夕，由內(nei) 蒙古自治區體(ti) 育局主辦的“相約冰雪 滑向冬運”內(nei) 蒙古首屆鄉(xiang) 村冰雪嘉年華暨“全民健身·溫暖新城”徒步草原活動在呼和浩特市敕勒川草原活力亮相，來自呼和浩特市的500餘(yu) 名幹部職工、徒步愛好者參加了本次活動。

　　全程5.8公裏的徒步線路中，沿途設置4個(ge) 熱源補給站、3個(ge) 冰雪趣味項目打卡點，結 合“冰雪+科普”“冰雪+文化”“冰雪+娛樂(le) ”等多種元素，開展了雪地射箭賽、雪地飛盤賽、旱地冰球射門賽，眾(zhong) 多的趣味冰雪運動吸引了廣大愛好者的踴躍參與(yu) 。活動現場開展了“十四冬”文創產(chan) 品展示，各類展品受到了大家的喜愛。在特別設置的贏取“新年禮物”環節，參賽選手通過參與(yu) 趣味項目，贏取春聯、“福”字等禮品，濃濃的年味在歡笑中升騰。

　　“在這樣的時間節點參加這樣一場徒步健身活動，既能強身健體(ti) ，又有美好寓意，大家積極性很高，一邊欣賞美景，一邊收獲健康和快樂(le) ！”市民王俊說。

　　過大年不隻是“吃吃飯”，更要一起“出出汗”，全區各地精心策劃推出了全民健身活動，燃燒卡路裏。2月7日至3月1日期間，興(xing) 安盟推出全民健身大拜年線上徒步賽。參賽者使用手機在APP免費報名參加，通過健步走和跑步運動解鎖拚圖。呼和浩特市體(ti) 育局在春節假期策劃推出呼和浩特市第四屆冰雪運動季晚間音樂(le) 節煙火秀，讓文化、旅遊和冰雪運動融合，帶給市民歡樂(le) 的假日氛圍。“歡度中國年”全民雪圈競速賽、“開啟歡樂(le) 之旅 暢享冰雪樂(le) 趣”青少年滑冰冬令營等活動也陸續亮相呼和浩特東(dong) 河冰場。鄂爾多斯市鄂托克旗推出“迎新春 慶元宵”全民健身活動競賽，涵蓋速度馬、搏克等傳(chuan) 統體(ti) 育項目和門球、象棋等群眾(zhong) 體(ti) 育項目。一場場活動搭建起推廣全民健身的舞台，映照出火紅的生活。

　　運動福利為(wei) 幸福加碼

　　在銀裝素裹中，“十四冬”群眾(zhong) 項目比賽場地呼和浩特東(dong) 河冰雪場見證了來自全國21支隊伍的冰雪愛好者追逐冰雪運動的激情與(yu) 夢想。賽後，呼和浩特市人民政府、呼和浩特市體(ti) 育局本著全運惠民的理念，在保持東(dong) 河冰雪場比賽場地的原貌下，將這片場地向廣大人民群眾(zhong) 免費開放，目前，日均接待量達1.5萬(wan) 人次。

　　“‘十四冬’速度滑冰場地麵向群眾(zhong) 免費開放後，我們(men) 每天都投入大量人力物力做好冰麵維護，為(wei) 群眾(zhong) 提供一個(ge) 好的冰上體(ti) 驗。市民朋友還可以登錄青城體(ti) 育小程序領取優(you) 惠券用 於(yu) 雪地娛樂(le) 項目。”呼和浩特市全民健身服務中心副主任於(yu) 首淼介紹。春節期間，這裏也給廣大市民提供了一個(ge) 休閑遊玩的場地。

　　為(wei) 了切實提升群眾(zhong) 參與(yu) 體(ti) 育的獲得感、滿足感，聚焦破解“健身去哪兒(er) ”難題，進一步豐(feng) 富廣大群眾(zhong) 春節假期的健身需求，積極倡導文明健康的生活方式，內(nei) 蒙古體(ti) 育場館服務中心為(wei) 市民送上了實實在在的健身福利——內(nei) 蒙古體(ti) 育館和國家（北方）足球訓練基地春節假期麵向社會(hui) 免費、低收費開放。

　　內(nei) 蒙古體(ti) 育館和國家（北方）足球訓練基地在2月9日當天9：00至12:00和15:00至17:00正常開放。2月13日至15日（初四至初六），內(nei) 蒙古體(ti) 育館的羽毛球、健身、乒乓球、輪滑、室外籃球、室外足球等項目場地均在指定時間段免費開放。國家（北方）足球訓練基地11人製人造草坪足球場（5號、7號）、7人製人造草坪足球場（4號、6號）以及綜合館（足球館）在2月13日至15日（初四至初六）指定時間段免費開放。

　　運動福利不隻在體(ti) 育場地場館。為(wei) 了在春節期間促進體(ti) 育消費，激發全民健身熱情，吸引更多人群了解參與(yu) 體(ti) 育消費活動，包頭市體(ti) 育局開展了“過年八天樂(le) ，運動更快樂(le) ”體(ti) 育消費券發放活動。體(ti) 育消費券為(wei) 體(ti) 育場館聚人氣，實實在在的運動福利讓更多百姓在假期走向運動場。

　　全民健身成果惠及百姓

　　當體(ti) 育的痕跡滲透在過年的氛圍中，從(cong) 城市到鄉(xiang) 村，全民健身的風尚正走入千家萬(wan) 戶，走入人們(men) 的生活，折射出的是人們(men) 健康意識的提升和生活方式的變化。

　　2023年，內(nei) 蒙古自治區體(ti) 育局積極搭建高品質賽事活動平台，提升群眾(zhong) 參與(yu) 全民健身賽事活動的積極性和參與(yu) 率，組織開展了全區廣場舞大會(hui) 、全民健身日係列活動、全區全民健身運動會(hui) 、和美鄉(xiang) 村農(nong) 牧民全民健身係列賽、社區運動會(hui) 、大眾(zhong) 冰雪季活動等群眾(zhong) 賽事活動，年內(nei) 全區共開展各級各類全民健身賽事活動2000餘(yu) 項次，帶動500萬(wan) 餘(yu) 人次參與(yu) 全民健身。在“十四冬”籌辦期間推出的“冬運惠民”百場係列活動，預計直接參與(yu) 人數30餘(yu) 萬(wan) 人次，輻射帶動健身群眾(zhong) 超500萬(wan) 人次。

　　通過開展深入基層的全民健身誌願服務活動，讓更多百姓了解、喜愛健身氣功、健身操舞等全民健身項目，加入全民健身的行列，2023年，內(nei) 蒙古自治區體(ti) 育局組織開展了全區“全民健身‘益’起來 健康你我動起來”、全民健身“六進”等全民健身品牌誌願服務，將科學健身指導送到機關(guan) 、學校、企業(ye) 、軍(jun) 營、社區、鄉(xiang) 村等。全區累計開展誌願服務800餘(yu) 次，服務群眾(zhong) 30餘(yu) 萬(wan) 人次。

　　隨著全民健身理念深入人心，運動健身不僅(jin) 是個(ge) 人提高身體(ti) 免疫力和生活質量的重要途徑，同時也是健康中國建設的必然要求。這個(ge) 假期，越來越多熱愛運動的身影活躍在北疆大地，在運動中領略體(ti) 育的魅力，在節日中體(ti) 會(hui) 運動的快樂(le) 。（記者 柴思源）