光明日報記者 侯珂珂 王東(dong)

　　“最後一跳我做了從(cong) 來沒有挑戰過的動作，我還是想把自己最好的一麵表現出來，展現給世界自己的能力，現在我都沒法形容這種心情，今天是我人生中最高興(xing) 的一天！”獲得金牌的穀愛淩，麵對眾(zhong) 多媒體(ti) 記者，難以抑製內(nei) 心的激動，麵帶燦爛的笑容，與(yu) 記者們(men) 一道分享了自己的“成功秘訣”。

　　穀愛淩首先告訴記者，今天能夠奪得金牌，是“因為(wei) 熱愛自由式滑雪運動，而不是一味苦練。當你真正喜歡上一項運動，就不會(hui) 感到辛苦。我隻是在突破自己”。穀愛淩說：“第三跳出發前，我知道衝(chong) 一下自己從(cong) 沒做出的動作，有可能奪得金牌，我決(jue) 定放手一搏。”

　　穀愛淩還與(yu) 記者們(men) 講述了自己的比賽過程。第二跳結束後，穀愛淩總成績暫列第三，場內(nei) 外觀眾(zhong) 都和她一樣明白，想要在第三跳實現超越，不僅(jin) 要保證動作成功，而且還要在難度上實現突破。“我與(yu) 在現場觀賽的媽媽進行了溝通，媽媽建議我做1440，力爭(zheng) 銀牌。我說不要，我要做1620。她告訴我：‘OK，這是你的比賽，那就好好享受它。’”

　　關(guan) 於(yu) 1620這個(ge) 動作，穀愛淩告訴記者，這是一個(ge) 她從(cong) 來沒有在正式比賽中做過、挑戰過的動作：“第一個(ge) 動作1440，還有第二個(ge) 動作，我都非常滿意。第三跳前，我已經確定可以站上領獎台，如果做1440，可以拿銀牌，或者嚐試沒有做過的，拿金牌。”

　　說到第三跳時的心情，穀愛淩說，起跳前，她更換了耳機裏的音樂(le) 。“我當時腦中在想這個(ge) 動作，空中應該怎麽(me) 做。那一秒鍾，我真的沒有任何壓力。”她說，這和她平時對待滑雪、學業(ye) 以及其他廣泛興(xing) 趣的態度有關(guan) 。

　　今天決(jue) 賽的首輪，法國選手泰絲(si) ·勒德就完成了1620的超高難度動作。穀愛淩看來，這是一件非常好的事情，也為(wei) 她感到高興(xing) 。與(yu) 此同時，對手在這個(ge) 動作上的成功，也激勵了穀愛淩去完成1620的決(jue) 心。“我參加冬奧會(hui) ，從(cong) 來不是為(wei) 了打敗其他運動員，而是為(wei) 了打破界限，滑到我的最好。希望這種體(ti) 育精神能展現給世界，激勵更多的人。”

　　穀愛淩還告訴記者，昨天晚上，她和往常一樣彈鋼琴。除了滑雪、彈鋼琴，穀愛淩還有時尚、籃球等眾(zhong) 多興(xing) 趣愛好，即便平時再忙，她也總能平衡好。“最重要的是熱愛。隻要熱愛這件事情，我就不覺得煩也不覺得累。我特別喜歡滑雪，就把它當成我的職業(ye) ，我特別喜歡時尚，也把它當成我的職業(ye) 。”

　　穀愛淩透露，為(wei) 了平衡日常生活，她每天晚上一定會(hui) 睡夠10個(ge) 小時：“吃好睡好，同時保持熱愛，做一件事情時，百分之百投入。”

　　談及一直陪伴自己訓練、參賽的媽媽，穀愛淩稱，這次參加北京冬奧會(hui) ，其實是和媽媽一起“參賽”：“大概兩(liang) 個(ge) 月前，媽媽在滑雪的時候被單板撞到，腿受傷(shang) 了，這幾個(ge) 月一直在進行康複治療，和我一起去健身房，一起做治療。”

　　作為(wei) 一個(ge) 北京女孩，穀愛淩賽後被反複問及家鄉(xiang) 的話題。她透露，等到冬奧會(hui) 結束，她肯定得去一下三裏屯，逛逛商場，吃北京烤鴨：“因為(wei) 過年，我這幾天吃了好多餃子，豬肉韭菜餡的，也挺好，但是烤鴨還沒吃上。”

　　對於(yu) 和她同齡的青少年，穀愛淩呼籲大家積極參與(yu) 到滑雪運動中來，感受體(ti) 育的獨特魅力。“我希望讓更多人認識和了解冰雪運動，尤其是青少年。我還建議大家都去試試，不一定要當專(zhuan) 業(ye) 的運動員，因為(wei) 大家通過運動，能發現更多的可能，改變對人生的態度。我不僅(jin) 覺得非常幸運，而且還從(cong) 每天的訓練和比賽中感受到很多很多，所以，大家都可以通過自己的努力去感悟不同的收獲。”穀愛淩說，“滑雪人群裏運動員的比例很小，大部分人都是因為(wei) 熱愛。真的，去試試，不要有壓力，打破自己的界限吧。”