2025年1月7日9時5分，西藏定日縣發生6.8級地震，刹那間顛覆了寧靜的家園。除了物質層麵的損失和傷(shang) 害，地震帶給人們(men) 的心理影響同樣不容忽視。如何在地震這樣的突發事件後，給心理有效“減震”？救援工作不僅(jin) 關(guan) 注受災群眾(zhong) 的基本生活需求，還需要特別重視心理健康。
多方專(zhuan) 業(ye) 團隊如涓涓細流，飽含深情為(wei) 受災群眾(zhong) 送去心靈的溫暖，耐心傾(qing) 聽受災群眾(zhong) 的心聲，幫助他們(men) 緩解內(nei) 心的恐懼與(yu) 焦慮，增強重建家園的信心和勇氣。中科院心理研究所應急心理救援隊在措昂村等數個(ge) 村莊建立服務點，通過足球、繪畫、舞蹈等形式，為(wei) 震區孩子帶來快樂(le) 的同時，也為(wei) 他們(men) 提供心理疏導在內(nei) 的多項服務；四川省紅十字心理救援隊的隊員們(men) 帶領安置點的小朋友玩遊戲、唱歌、畫畫，同時設置工作站，為(wei) 有需求的受災群眾(zhong) 及時提供心理谘詢；西藏致善社會(hui) 工作服務中心為(wei) 受災群眾(zhong) 特別是兒(er) 童、殘疾人等特殊群體(ti) 提供心理疏導和谘詢服務……
地震造成的傷(shang) 害突如其來，災區的重建和受災群眾(zhong) 心理的恢複，卻要經過點滴努力才能達成。目前，受災群眾(zhong) 經過專(zhuan) 業(ye) 的心理疏導，通過心理支持與(yu) 傾(qing) 聽、團體(ti) 支持與(yu) 交流、建立自我調節技巧、應對創傷(shang) 後應激障礙等係列調試，在這場心理“減震”的過程中，逐步學會(hui) 更好地麵對生活的困難和挑戰，徹底走出傷(shang) 痛，擁抱幸福美好的新生活。
相信在不久的將來，定日縣必將走出地震的陰霾，以嶄新的姿態重現珠峰腳下，再度煥發生機。（新利平台 文/周晶）
版權聲明：凡注明“來源：新利平台”或“新利平台文”的所有作品，版權歸高原（北京）文化傳(chuan) 播有限公司。任何媒體(ti) 轉載、摘編、引用，須注明來源新利平台和署著作者名，否則將追究相關(guan) 法律責任。
