拉薩街頭。 圖/實習(xi) 記者 餘(yu) 婷婷

　　“倏忽溫風至，因循小暑來”。傳(chuan) 統二十四節氣之一的“小暑”臨(lin) 近，人們(men) 感受到溫風已至，暑氣漸濃。拉薩市近期天氣趨勢如何？人們(men) 期待的“雨水”何時降臨(lin) 呢？帶著廣大市民的疑問，記者采訪了自治區氣象台首席預報員邊巴卓嘎。

　　邊巴卓嘎說，根據觀測數據分析可以看出，拉薩每天最熱的時段是16時至19時。許多市民好奇：最近拉薩天氣一直很炎熱，那麽(me) ，最高溫究竟達到了多少攝氏度呢？通過係統查詢發現，近期拉薩單日最高溫出現在7月2日19時，達到了26.9℃。“因此，我們(men) 建議廣大市民可以盡量避開最熱的時間段外出。”邊巴卓嘎說。

　　觀測數據顯示，6月29日8時至7月4日8時，拉薩市區日最高氣溫分別為(wei) 21.5℃、25.1℃、24.7℃、26.9℃、24.9℃、26.5℃。從(cong) 以上數據可以看出，近期，拉薩市區溫度呈現出波動上升趨勢。同時，拉薩市相對濕度較低，近三天，拉薩市相對濕度僅(jin) 為(wei) 16%至56%，因此市民普遍感覺“幹熱”。

　　6月29日8時至7月4日8時，拉薩本站無有效降水。“這不是說整個(ge) 拉薩市範圍內(nei) 沒有降水發生，隻是位於(yu) 拉薩市區的自動氣象觀測站沒有監測到有效降水。但是，像東(dong) 郊、西郊、柳梧等不同局地都有可能發生了降水過程。”邊巴卓嘎解釋說。

　　那麽(me) ，廣大市民期待的“降雨”何時來臨(lin) 呢？邊巴卓嘎介紹，未來三天，拉薩的天氣預報以晴間多雲(yun) 天氣為(wei) 主，午後部分時段有陣雨或雷陣雨。“未來幾天，拉薩受副熱帶高壓控製，呈現出高溫且無明顯降水的趨勢。但是，受‘暹巴’台風波及影響，整體(ti) 天氣過程變化迅速，後期將有望迎來降水。”

　　紫外線指數等級劃分為(wei) 五個(ge) 等級，分別為(wei) 一、二、三、四、五級，對應的照射強度分別為(wei) 最弱、弱、中等、強、很強。6月29日至7月4日，拉薩市紫外線指數均為(wei) “很強”。當前，氣象部門主要是通過監測紫外線輻射強度，分析天氣條件和氣象要素對紫外線輻射強度的影響程度，做出紫外線指數預報，以指導公眾(zhong) 采取適當的防護措施。

　　麵對紫外線，廣大市民應該如何科學防護呢？在“最弱”時不需要采取防護措施；在“弱”時可以適當采取一些防護措施，如塗擦防護霜等；在“中等”時，外出時戴遮陽帽、太陽鏡和打太陽傘(san) 等，塗擦SPF指數大於(yu) 15的防曬霜；在“強”時，除上述防護措施外，10點至16點避免外出，或盡可能在遮陰處；在“很強”時，盡可能不在室外活動，必須外出時，需采取各種有效的防護措施。