居家防疫期間，孩子們(men) 正常的學習(xi) 生活受到了影響，這些變化可能會(hui) 給一部分孩子帶來心理上的困擾和壓力。你關(guan) 注孩子居家學習(xi) 的心理狀況了嗎？

　　上周，中國青年報社社會(hui) 調查中心聯合問卷網，對1931名中小學生家長進行的一項調查顯示，97.1%的受訪家長關(guan) 注孩子居家學習(xi) 的心理狀況。93.0%的受訪家長覺得最近居家學習(xi) ，對孩子的心理健康會(hui) 產(chan) 生影響。50.9%的受訪家長建議通過社交媒體(ti) ，幫助孩子跟同伴建立聯係。

　　97.1%受訪家長關(guan) 注孩子居家學習(xi) 的心理狀況

　　山西晉城某高中語文教師楊豔（化名）說，居家上課期間，有些學生確實表現出了一些心理問題。“首先，孩子們(men) 在家裏待的時間長，容易跟家長產(chan) 生摩擦，有的學生因為(wei) 熬夜玩遊戲、看小說和家長發生爭(zheng) 吵。有的學生表示，在學校上課還能偷個(ge) 懶，在家裏家長整天盯著，學習(xi) 的弦繃得很緊，壓力很大”。

　　調查顯示，97.1%的受訪家長關(guan) 注孩子居家學習(xi) 的心理狀況，其中，43.2%的受訪家長非常關(guan) 注。

　　調查中，93.0%的受訪家長覺得最近居家學習(xi) ，對孩子的心理健康會(hui) 產(chan) 生影響，其中26.9%的受訪家長覺得影響很大。

　　華東(dong) 師範大學心理與(yu) 認知科學學院教授徐光興(xing) 說，人們(men) 一開始可能會(hui) 覺得線上教育的效果比較好，有名師，效率比較高，但時間一長，線上教育的問題就顯現出來了。“首先，學校教育是一個(ge) 集體(ti) 的形式，孩子們(men) 相互之間有一個(ge) 情感支撐，但在家裏就跟集體(ti) 隔離了，缺乏同輩之間的溝通。其次，線上教育和線下生活之間應該有一條界線，這條線畫不清楚，對孩子心理是有不利影響的。孩子會(hui) 覺得學習(xi) 的疲憊度比較高，學習(xi) 上的問題不能得到及時糾正，容易引發情緒障礙問題”。

　　哪些狀況會(hui) 影響孩子居家學習(xi) 的心理健康？調查中，67.0%的受訪家長覺得是生活節奏被打亂(luan) ，孩子難以適應，57.9%的受訪家長認為(wei) 居家學習(xi) 缺少同伴，有些枯燥無聊。

　　天津市民呂新華（化名）是兩(liang) 個(ge) 孩子的家長，女兒(er) 讀初中，兒(er) 子念小學。她告訴記者，監督孩子上課時，她發現孩子有時會(hui) 走神，記筆記跟不上老師的節奏，記不到位，“我有時會(hui) 替他們(men) 著急，忍不住嚷嚷”。

　　徐光興(xing) 說，在學校上課的時候，老師會(hui) 關(guan) 注孩子們(men) 的麵部表情、情緒。線上教育時，有些父母沒有接受過心理培訓，有時並不關(guan) 心孩子的情感問題，教學當中缺少反饋、溝通，小孩子的情緒壓力會(hui) 比較大。

　　調查中，關(guan) 於(yu) 居家學習(xi) 的弊端，43.1%的受訪家長覺得孩子獨自在家，會(hui) 感到孤獨，37.8%的家長認為(wei) 親(qin) 子溝通不良會(hui) 影響孩子心理健康，32.0%的受訪家長認為(wei) 家長給孩子線上報班太多，會(hui) 導致超負荷學習(xi) 。

　　67.0%受訪家長認為(wei) 要幫孩子掌握一些心理調適的方法

　　“居家學習(xi) 時，家長要教會(hui) 孩子自我管理，逐步培養(yang) 孩子獨立生活的能力。”徐光興(xing) 建議，當孩子出現情緒問題和障礙時，家長不要慌張，要注意多應用遊戲、繪畫、音樂(le) 等療法給孩子緩解，實在沒法緩解，要及時尋找專(zhuan) 業(ye) 的心理工作者來介入，不要擔心一時學習(xi) 進度落後，等孩子情緒平穩後學習(xi) 可以再追回來。

　　怎樣保障孩子居家學習(xi) 期間的心理健康？67.0%的受訪家長認為(wei) 要幫孩子掌握一些心理調適的方法，放鬆心情。同時，有50.9%的受訪家長建議通過社交媒體(ti) ，幫助孩子跟同伴建立聯係。

　　“中考和高考牽動著千家萬(wan) 戶的心。我們(men) 常說，家裏有一個(ge) 考生，是全家都在跟著‘烤’。”徐光興(xing) 指出，孩子在家裏天天被家長盯著，壓力可能更大，“考生們(men) 本來就容易焦慮，中考高考延期了，給了大家更多準備時間的同時，焦慮期也隨之拉長了。往年這個(ge) 時候，心理學專(zhuan) 家會(hui) 到學校中去，專(zhuan) 家、老師、大學生誌願者一起，給備考的學生和家長做心理輔導。現在的情況下，團體(ti) 性的輔導沒有了，這個(ge) 問題要引起注意。一方麵要靠學生們(men) 自己來疏導，另一方麵要靠線上的心理輔導”。

　　徐光興(xing) 說，有些學校以前一周有一兩(liang) 次心理課，但在線上課後，心理課就被取消了。“線上教育不能光教知識，老師上課時要留5分鍾，給孩子做做心理輔導。每個(ge) 老師都應該掌握這樣的技能”。

　　調查中，67.6%的受訪家長希望老師在線上課靈活機動，引導孩子進入學習(xi) 狀態，55.2%的家長建議合理設置孩子學習(xi) 目標，找到適合的學習(xi) 方式。

　　受訪家長中，來自一線城市的占33.0%，來自二、三線城市的占55.7%，來自四線城市的占9.5%，來自農(nong) 村的占1.9%。