烈日驕陽，蟬鳴陣陣

　　青春的記憶

　　注定要在這一刻停留並被銘記

　　綠樹成蔭的校園裏

　　一群秣馬厲兵的少年

　　三更火，五更雞

　　筆尖刷刷迎未來

　　……

　　因疫情影響，2020年全國高考延期一個(ge) 月。

　　十年寒窗苦，大大小小考試經曆了上千場，但是高考始終讓人充滿期待且備受社會(hui) 各界關(guan) 注。

　　翻開日曆，還有幾天就要高考了。那麽(me) ，考生應如何科學合理地複習(xi) ，在高考時發揮出最大的潛力，考出最好的分數呢？連日來，記者走訪了拉薩市部分學校，采訪了高三各科老師為(wei) 考生備考支招。

　　拉薩中學語文教師唐老師：查漏補缺化繁為(wei) 簡

　　由於(yu) 高考語文試題涉及的閱讀量較大，平時除了對學生加強審題、答題技巧方麵的強化訓練外，唐老師更加注重在閱讀時候，讓學生保持平靜的心態，養(yang) 成他們(men) 快速進入狀態，讀得下去、讀得進去的良好學習(xi) 習(xi) 慣。

　　“要繼續夯實基礎，尤其抓實名句名篇默寫(xie) 部分，保證在考試時不失分。作文訓練上，要關(guan) 注時代、社會(hui) 、國家、世界，關(guan) 注身邊事、家國事、天下事，作文訓練尤其不能放鬆。”唐老師表示。

　　西藏軍(jun) 區拉薩八一學校數學伍老師：熟悉樣題和近三年高考題

　　回顧錯題，保持“手感”。填空題在高考數學中比例較大、分值較高，其準確性和速度直接影響高考成績，建議每天用30分鍾做填空題，力爭(zheng) 達到省時、高效，為(wei) 其他部分贏得時間；如若有空，可以把高三開學以來所有作業(ye) 、試卷分批整理好，自己篩查一遍，在熟悉樣題和近三年高考題的基礎上，要認真找尋錯題原因，並在試卷或者錯題本上做好標注；在最後的複習(xi) 階段，一定不要過多地鑽研難題、怪題，遇到難題做10分鍾左右後可直接看答案，以免挫傷(shang) 士氣。

　　拉薩中學物理李老師：集中做題，掌握知識點

　　從(cong) 往年來看，大部分學生會(hui) 因為(wei) 粗心容易在選擇題上丟(diu) 分。最後這個(ge) 階段，就是集中做題，要保證該掌握的在考試時不丟(diu) 分。首先要保證先把現代物理學、磁場、電場、力的平衡、行星運動這些比較容易得分的題目先拿下；實驗題中打點計時器、子彈加速度、瞬時速度基本是年年都要考的內(nei) 容，電學中畫電路圖等也是必考的，平時多練習(xi) 這些題目爭(zheng) 取都拿下。最後兩(liang) 道計算題相對難一些，也要首先保證把會(hui) 答的小題先答了。高考理綜是在上午考，所以也會(hui) 讓學生提前適應這個(ge) 時間，掌握好做題節奏。

　　西藏軍(jun) 區拉薩八一學校英語朱老師：每天限時提高閱讀速度

　　英語內(nei) 容多、考點廣，押題猜中的可能性較低，仍需注重做題積累，應配合以往做過的試卷進行複習(xi) 整理。對於(yu) 學生而言，易錯點有以下幾類：聽力部分同義(yi) 詞組的轉換掌握不到位；綜合型閱讀題文中對應的關(guan) 鍵信息提取錯誤；完形填空中對於(yu) 一詞多義(yi) 的選項理解錯誤。

　　複習(xi) 備考，考生們(men) 應該注重實戰訓練：多寫(xie) 整卷，按照真實考試的時間設置計時訓練，尤其是閱讀部分，閱讀量大篇目較多，應該每天限時提高閱讀速度；聽力每天進行常規訓練，完成練習(xi) 後對照原文進行總結歸納；結合常考作文，進行單詞、詞組、句型的歸納背誦，提高頭腦中活用單詞、語法的數量；注意書(shu) 寫(xie) ，尤其是作文部分，做到整潔美觀，在保證正確率的前提下多用並列句、複雜句，多用詞組和複雜語法，爭(zheng) 取高分。

　　拉薩中學化學格老師 ：複習(xi) 效益要得到最大化

　　在學生得到充足休息的前提下，複習(xi) 效益要得到最大化，所以在有限的時間內(nei) 需要進行合理的安排。首先需要學生根據自身情況定下衝(chong) 刺階段的最終學習(xi) 計劃，並且要嚴(yan) 格執行，不能有例外，同時減少無所事事的時間。

　　那麽(me) ，做題方麵要注意哪些呢？“對於(yu) 化學科目來說，做題講究方法和總結，因為(wei) 不管題型怎麽(me) 變換，所考察的知識點是不變的，所以學生要在老師講題時注意所用到的解題方法，課下再通過對同類型的題目涉及到的方法和知識點進行總結思考，做到舉(ju) 一反三。”

　　從(cong) 往年看，學生在化學這門課上容易出現的問題是：較難把課堂上所學的知識點和考題中考察的知識點聯係起來。“也就是大部分學生在課堂上都能學好，但做題時又不知如何下手。”格桑卓瑪說，“對於(yu) 這個(ge) 問題，最好的方法是通過多做題目讓學生明白和理解如何運用課堂上所學的知識點。”

　　西藏軍(jun) 區拉薩八一學校曆史陰老師：要做到“點要透，線要清，麵要廣”

　　“點要透”是指要依據課標中的內(nei) 容標準掌握每個(ge) 知識點的內(nei) 涵、外延及與(yu) 其他內(nei) 容的內(nei) 在聯係，做到準確理解、深刻理解、真正理解。“線要清”是指能夠按時序構建曆史知識的前後聯係，形成貫通認識。“麵要廣”是指要善於(yu) 對比同一時期中西方曆史發展的不同，從(cong) 而提升曆史認識。最後幾天，首先要回歸課本，夯實基礎知識，要把課本細致的再通讀一遍，結合實際，總結曆史發展規律，注意曆史發展的延續性、傳(chuan) 承性。其次，要把做過的習(xi) 題重新鞏固，尤其是錯題，不僅(jin) 要看，還要重做。在這個(ge) 過程中要著重分析做題方法，隻要牢記了知識，掌握了方法，便可以不變應萬(wan) 變，從(cong) 而得心應手。

　　拉薩中學政治周老師：依然強調對基礎知識的掌握

　　最後這個(ge) 階段強調的還是對基礎知識的掌握。“文綜就是要不斷重複講、練、背。學生要知道如何將學過的知識與(yu) 時政聯係起來進行分析，透過現象看本質，所以我們(men) 定了專(zhuan) 業(ye) 性較強的時政資料。”周帥說，“學生做題時容易粗心，對題幹把握不準確，一定要注意再注意。”

　　西藏軍(jun) 區拉薩八一學校生物張老師：要加強對基礎知識的記憶

　　生物題綜合性強，考察細節，很容易摳字眼，所以考生一定要加強對基礎知識的記憶，選修題分值大，易得分也易丟(diu) 分，因此更要審好題再下手。“最後這個(ge) 階段考生一定要調整好心態，不能過分緊張更不能過於(yu) 放鬆，應回歸書(shu) 本，落實書(shu) 本最基礎的知識，避免對於(yu) 細節知識點的疏漏。”張雨清強調，對於(yu) 平時訓練中的錯題，考生一定要再去複習(xi) 一次，爭(zheng) 取考試的時候能拿到應得的分數。

　　西藏軍(jun) 區拉薩八一學校地理劉老師：回歸教材考點重視答題技巧

　　自然地理：自然地理的考察在高考中的比重較大，主要要求考生具備繪圖能力、描繪和闡述地理事物，直接考查風帶、氣壓帶的成因；結合對氣候的考查，分析氣壓帶風帶及其移動規律對氣候的影響。

　　區域地理：區域地理及地理學科的重要基礎，高考中起到十分重要的作用，高考命題多以區域地理為(wei) 背景，是涉及地理綜合題的必然組成部分。

　　人文地理：以工農(nong) 業(ye) 為(wei) 載體(ti) 的高考試題，往往具有學科內(nei) 知識的綜合性，因而成為(wei) 地理中的高頻考點。利用餘(yu) 下複習(xi) 時間回歸教材，牢固記憶課本知識點與(yu) 地圖，多做題，掌握一定做題技巧和命題規律，學會(hui) 分析總結。

　　最後，我們(men) 也鄭重提醒廣大高考考生，維護考試紀律，是每年高考工作的重中之重。

　　廣大考生要切實增強法律觀念和自律意識，自覺抵製作弊行為(wei) ，對高考報名、考試、招生過程中出現違法違規行為(wei) 的，視情節依照《刑法修正案（九）》《最高人民法院、最高人民檢察院關(guan) 於(yu) 辦理組織考試作弊等刑事案件適用法律若幹問題的解釋》（法釋〔2019〕13號）《教育法》《國家教育考試違規處理辦法（教育部令第33號）》《普通高等學校招生違規行為(wei) 處理暫行辦法（教育部令第36號）》有關(guan) 規定嚴(yan) 肅處理，依法追究當事人及相關(guan) 人員責任。

　　因此，廣大考生千萬(wan) 不要因為(wei) 一時的糊塗和僥(jiao) 幸，以身試法，給人生留下汙點，影響一生的發展。

　　凡心所向，素履可往。在此，我們(men) 也祝願全區的高考考生，隻願你，不負自己，少年們(men) ，加油！