【節氣裏的大美中國】微紀錄片丨小暑：萬物從心，清風自來

　　編者按：

　　二十四節氣是中華民族的文明瑰寶，蘊含著自古以來我國勞動人民的生活智慧與(yu) 美學哲思。在中央網信辦網絡社會(hui) 工作局指導下，2024年光明網推出“節氣裏的大美中國”係列主題宣傳(chuan) ，打造《節氣裏的大美中國》係列精品雙語微紀錄片，邀約網絡紅人、青年典型和文化名家作為(wei) “節氣品味官”，深入走訪、體(ti) 驗探尋，在各地富有特色的節俗活動中，感悟獨特的節氣文化與(yu) 物候，體(ti) 味濃濃人間煙火氣，見證中華文明之美，彰顯中國式智慧。

　　“倏忽溫風至，因循小暑來”，在這盛夏時節，讓我們(men) 與(yu) “不倒翁小姐姐”皮卡晨一起，賞荷開、戲水趣，從(cong) 容含玩；品瓜甜、聞蛙鳴，沉潛往複，於(yu) 季月煩暑間探尋別有的一番樂(le) 趣和自在。

　　小暑至，盛夏始。伴隨著“三伏天”的正式開啟，風卷熱浪、如入蒸籠，“蟋蟀居宇”“鷹始鷙”，就連動物們(men) 也要乘涼避暑。

　　幸好，這灼熱中也蘊藏著生活的美好與(yu) 甘甜。“食新”與(yu) “吃藕”的習(xi) 俗，早已成為(wei) 盛夏的味蕾記憶。

　　“食新”即吃新收獲的糧食，有取“食辛苦”之意。小暑時節，夏收農(nong) 忙剛結束，為(wei) 感恩自然的饋贈，分享豐(feng) 收的喜悅，按照老傳(chuan) 統，人們(men) 會(hui) 把新收的稻穀、小麥等碾成粉、磨成麵，製成各種麵食，用於(yu) 敬神祭祖，並贈送給鄰裏鄉(xiang) 親(qin) 。在南方，人們(men) 還會(hui) 把新米做成幹飯，釀成新酒，每一口都充滿了對秋收的祈願。在小暑節後的第一個(ge) 辛日，一些地區的人還會(hui) 吃新上市的苦瓜，是為(wei) 憶苦思甜。

　　“與(yu) 君消酷暑，瓜李莫相猜”。宋代詩人陶弼的《詠藕》中寥寥一句便道明了食藕消暑去熱的妙處。作為(wei) 從(cong) 古至今都被歌頌的“良食”，藕諧音“偶”，與(yu) 人間情緣密不可分。如恭賀新婚送上蓮藕，意指“佳偶天成”；而“藕斷絲(si) 不斷”的藕絲(si) ，更是象征著情義(yi) 的長久與(yu) 綿長。

　　小暑時節，民間還有曬伏的習(xi) 俗。民諺有雲(yun) ：“六月六，人曬衣裳龍曬袍”，這天老百姓都會(hui) 把家中的衣服、書(shu) 畫、器物等拿出來曬一曬，以去潮去濕，防黴防蛀。

　　無論如何消解，季月煩暑總還是一道難題。但或許，不解便是一種解，隻需把浮躁之心藏起來，賞荷開、享水趣，從(cong) 容戲玩；品瓜甜、聞蛙鳴，沉潛往複。萬(wan) 物從(cong) 心，自有一番清思與(yu) 自在。