夏天到了，孩子貪涼拉肚子怎麽辦？最近出現的“流腦”是一種什麽病？權威解答來啦！

　　夏天到了，孩子貪涼，容易拉肚子，在孩子的生活護理方麵有什麽(me) 建議？

　　夏季是兒(er) 童腹瀉的高發季節，其中的原因也比較多，主要包括孩子本身消化係統的功能發育就不成熟，容易受到環境的影響。另外，夏季氣溫高，濕度比較大，細菌容易滋生繁殖，汙染水源、餐具或者食物。孩子夏天出汗比較多，消化液分泌減少，消化酶活性降低，也使得消化能力降低。另外，孩子夏季貪涼後，腸胃的刺激可能會(hui) 導致腸蠕動增加，也可能會(hui) 導致腹瀉。因此，為(wei) 了防止這些情況的發生，我們(men) 在孩子的生活護理方麵有幾方麵需要注意。第一，保障食品衛生安全，食材一定要是新鮮的，並且食物存放和加工時注意生熟分開，尤其是動物來源食品要蒸熟煮透，不要食用野生動物，蔬菜、水果也要洗淨削皮，不吃腐敗變質和不潔淨的食物。第二，要讓孩子飲食節製，不要暴飲暴食，不要貪涼，要少吃生冷的食物和刺激性的食物。第三，要注意個(ge) 人衛生和環境衛生。我們(men) 要讓孩子養(yang) 成良好的衛生生活習(xi) 慣，飯前便後要洗手，做好餐具的消毒，剩菜和隔夜的食物要徹底加熱之後才能食用。另外，我們(men) 要盡量采取分餐製，減少消化道傳(chuan) 染病發生的風險。第四，夏季要注意室內(nei) 通風，空調溫度不要過低，也不要讓風扇直吹孩子，以免受涼。在暑假期間，要讓孩子保持良好的生活作息製度，合理飲食，堅持鍛煉身體(ti) ，適量戶外運動，增強對疾病的抵抗力。近期有兒(er) 童散發流腦病例的報道，請問流腦的表現有哪些，如何預防？

　　△北京兒(er) 童醫院主任醫師 王荃

　　流腦是由腦膜炎奈瑟菌也就是腦膜炎球菌感染引起的急性化膿性腦脊髓膜炎，全稱是流行性腦脊髓膜炎，它主要是經過呼吸道飛沫傳(chuan) 播，人群普遍易感。一般情況下，流腦起病是比較急的，輕症可能以輕微的頭痛、低熱、咽痛等上呼吸道感染的症狀為(wei) 表現。重者可能表現為(wei) 高熱、嘔吐、頭痛，皮膚黏膜瘀斑、瘀點，孩子可能會(hui) 出現煩躁、意識障礙，有一部分病例可能遺留有後遺症，嚴(yan) 重病例可能致死。在臨(lin) 床上，流腦隻要一經診斷明確，就必須嚴(yan) 格按照呼吸道傳(chuan) 染病進行隔離，並且給予積極治療。接種腦膜炎奈瑟菌疫苗是預防流腦最經濟、最有效的措施。因此，建議孩子們(men) 應該按照國家免疫規劃疫苗兒(er) 童免疫程序去及時接種疫苗，或者補種疫苗。此外，注意在日常生活中保持良好的衛生生活習(xi) 慣，保持環境衛生，要保證睡眠充足，注意合理膳食並加強體(ti) 育鍛煉。

　　文字來源：國家衛生健康委新聞發布會(hui)