（身邊的變化）運動“出門可及”，全民健身蔚然成風

　　39歲的欒玉帥即將參加巴黎奧運會(hui) 大眾(zhong) 組馬拉鬆比賽。作為(wei) 一名北京快遞小哥，離家不遠的公園跑道是他一天工作結束後最方便的練習(xi) 區域。巴黎奧運會(hui) 首次設置大眾(zhong) 組馬拉鬆賽事，日常工作量和每天晚上兩(liang) 小時的訓練量，幫助欒玉帥達到了報名巴黎奧運會(hui) 的“10萬(wan) 運動積分門檻”。

　　當運動“出門可及”，普通人“跑進奧運”甚至也不再隻是夢想。過去十年，中國體(ti) 育事業(ye) 發展緊扣以人民為(wei) 中心的理念，讓人們(men) 擁有更強健的體(ti) 魄成為(wei) 滿足人民美好生活的題中之義(yi) ，全民健身迎來飛速發展新時期。

　　破解“健身去哪兒(er) ”難題

　　空閑地、邊角地、河湖沿岸、舊廠房、舊倉(cang) 庫、高架橋下、公共建築屋頂……曾經淹沒於(yu) 城市中的一些角落，如今已成為(wei) “15分鍾健身圈”可利用的“金角銀邊”——當15分鍾內(nei) 就能步行抵達社區健身中心、擁有健身步道的體(ti) 育公園、場地設施完善的球場，家門口就能實現的“健身自由”，讓越來越多人愛上體(ti) 育運動。

　　體(ti) 育場地設施是開展運動健身活動的重要陣地，也是提升人民群眾(zhong) 獲得感、滿足感、幸福感的重要方麵。近年來，中國官方積極破解群眾(zhong) “健身去哪兒(er) ”難題，除了巧用空間擴大增量，多地盤活學校體(ti) 育場、大型賽事場館等存量資源，多措並舉(ju) 增加健身場地設施供給。

　　1月18日，2024年寧夏全民健身大拜年暨體(ti) 育項目推廣普及培訓班在銀川開班，小朋友們(men) 跟著教練學習(xi) 羽毛球顛球。記者 於(yu) 晶 攝

　　數據顯示，截至2023年底，我國共有體(ti) 育場地459.27萬(wan) 個(ge) ，體(ti) 育場地麵積40.71億(yi) 平方米，人均體(ti) 育場地麵積2.89平方米，提前實現了《“十四五”體(ti) 育發展規劃》中提出的2.6平方米的人均體(ti) 育場地麵積目標。

　　從(cong) “無”到“有”，從(cong) “有”向“優(you) ”，在數據增量背後，全民健身公共服務供給也在質量上不斷提升。在北京市石景山區魯穀街道五芳園小區，升級改造後的健身苑新增了專(zhuan) 供兒(er) 童娛樂(le) 玩耍的童趣場，專(zhuan) 供青年運動的跳動球場，以及專(zhuan) 供老年人健身運動的活動空間；山東(dong) 濟南槐蔭區臘山體(ti) 育公園專(zhuan) 門為(wei) 殘障人群增設了無障礙健身區，讓更多人在青山綠水間享受運動樂(le) 趣......

　　為(wei) 兒(er) 童消除安全隱患，為(wei) 老年人提供低強度、高安全性的鍛煉指導，為(wei) 殘疾人創造適合的運動環境，健身設施朝著適兒(er) 化、適老化、無障礙化方向發展，逐漸成為(wei) “全齡友好型”健身家園，鼓勵更多人走出家門、找到合適的健身目的地。

　　賽事讓運動風潮“熱辣滾燙”

　　一片片雪花匯聚成冬奧“大雪花”在鳥巢“盛開”，踏浪而來的“數字火炬人”在錢塘江畔點燃亞(ya) 運主火炬塔，金芒閃耀的“太陽神鳥”在天府之城拉開大運序幕......近年來，北京冬奧會(hui) 、杭州亞(ya) 運會(hui) 、成都大運會(hui) 等大型賽事成功舉(ju) 行，場上一幕幕經典瞬間感動著國人，也在帶動更多人身體(ti) 力行參與(yu) 體(ti) 育運動，“體(ti) 育讓生活更美好”輻射效應持續釋放。

　　2024年1月14日，廣東(dong) 省廣州市，民眾(zhong) 在熱雪奇跡室內(nei) 滑雪場練習(xi) 滑雪，感受冰雪運動的魅力。 記者 陳驥旻 攝

　　當奧林匹克的冰雪火種第一次來到中國，國人的運動理念和方式得到了新的豐(feng) 富，中國冰雪版圖在“南展西擴東(dong) 進”中日益擴大，“三億(yi) 人參與(yu) 冰雪運動”從(cong) 夢想照入現實；當中國第三次舉(ju) 辦亞(ya) 運盛會(hui) ，全社會(hui) 掀起健身新熱潮，杭州亞(ya) 運會(hui) 賽期遇上中秋國慶假期，全國各地開展特色健身活動6000餘(yu) 項，直接參與(yu) 人數超過330萬(wan) ；當大運會(hui) 走進“天府之國”，也為(wei) 城市注入運動活力，從(cong) 申辦成功到成功舉(ju) 辦的4年多時間裏，成都體(ti) 育場地設施累計已達6.41萬(wan) 個(ge) ，人均體(ti) 育場地麵積2.55平方米，總體(ti) 增幅居全國超大城市首位......

　　與(yu) 此同時，越來越多民間賽事也在中國村鎮上演。在貴州榕江縣，曾經的貧困縣掀起體(ti) 育狂歡，“村超”吸引上百萬(wan) 人次到場觀戰，超5000萬(wan) 人次在線圍觀；在相隔不遠的台江縣，NBA熱火隊球員吉米·巴特勒也要來此“打卡”，“村BA”與(yu) 其原型NBA“夢幻聯動”。體(ti) 育為(wei) 鄉(xiang) 村振興(xing) 強勢賦能，搭建起彰顯民眾(zhong) 個(ge) 性的舞台。

　　此外，近年來馬拉鬆、越野跑、自行車、登山、冰雪等各類賽事活動如火如荼，各類賽事讓運動風潮“熱辣滾燙”。國家體(ti) 育總局組織調查統計發現，超過80%受訪民眾(zhong) 表示參與(yu) 體(ti) 育鍛煉的意願顯著增強。體(ti) 育已融入生活，讓外界看到中國人的精氣神。

　　全民健身釋放體(ti) 育多元價(jia) 值

　　從(cong) 2014年全民健身上升為(wei) 國家戰略，到2017年群眾(zhong) 比賽首次在全運會(hui) 亮相，黨(dang) 的十九大明確提出“廣泛開展全民健身活動，加快推進體(ti) 育強國建設”的目標，再到2019年印發《體(ti) 育強國建設綱要》，2021年出台《全民健身計劃(2021—2025年)》，二十大報告強調“加強青少年體(ti) 育工作，促進群眾(zhong) 體(ti) 育和競技體(ti) 育全麵發展”，重磅舉(ju) 措次第出爐，全民健身發展方向逐段明確，體(ti) 育多元價(jia) 值不斷得到釋放。

　　八段錦、五禽戲、健身操、柔力太極球......不少醫院開設了科學健身指導門診，“運動健身”開始成為(wei) “語言、藥品、手術刀”外醫生應對患者疾病的“第四件寶”，讓個(ge) 體(ti) “健康賬戶”不斷充盈；學校“每天一節體(ti) 育課”成為(wei) 常態，體(ti) 教融合的合力逐步形成，健康第一的教育理念幫助學生在體(ti) 育鍛煉中享受樂(le) 趣、增強體(ti) 質、健全人格、錘煉意誌......

　　健身引領全民“動起來”的同時，也在培育新的消費增長點。觀賽成為(wei) 民眾(zhong) 休閑一大選擇，中超、CBA等專(zhuan) 業(ye) 賽事的關(guan) 鍵場次往往一票難求；飛盤、騎行等新潮運動帶動場地、裝備、培訓消費，體(ti) 育潮品、健身穿搭在年輕人中風靡；戶外遊、徒步遊、城市馬拉鬆遊等“體(ti) 育+旅遊”業(ye) 態湧現，個(ge) 性化選擇愈發多樣......全民健身為(wei) 體(ti) 育消費注入“強心劑”，引領體(ti) 育消費從(cong) 實物型向服務型、參與(yu) 型轉變。

2023年廣西飛盤公開賽在南寧舉(ju) 行，約900名選手出戰。記者 俞靖 攝

　　日前，幾名外國背包客在成都跳廣場舞的視頻熱傳(chuan) ，他們(men) 說，中國人的“活力和熱愛”讓他們(men) 備受感染。國家體(ti) 育總局群眾(zhong) 體(ti) 育司司長丁東(dong) 表示，全民健身的理念與(yu) 行動正深度融入大眾(zhong) 生活，以越發豐(feng) 富的形式和內(nei) 涵為(wei) 美好生活增色添彩，參與(yu) 運動不僅(jin) 能強身健體(ti) 、愉悅身心，更有助於(yu) 豐(feng) 富精神文化生活，形成健康文明的社會(hui) 風氣。

　　體(ti) 育是一麵鏡子，折射出一個(ge) 民族的精神麵貌。中國始終將人民健康放在優(you) 先發展戰略地位。全民健身蔚然成風，外界通過體(ti) 育這一世界通用語言，看到了中國人的精氣神。未來，全民健身將搭乘數字化、智能化等科技東(dong) 風而行，發展成果也將繼續惠及大眾(zhong) 。