水花消失術如何練成？跳水“夢之隊”的“武功秘籍”來了

　　巴黎奧運會(hui) 跳水項目單人賽正在展開激烈角逐，中國跳水“夢之隊”實力不俗，在此前的國內(nei) 外大賽中表現出色，被網友形容：多次上演“水花消失術”。那麽(me) ，這高超的技術動作是怎麽(me) 練成的？

　　總台央視記者 王音棋：聖但尼水上運動中心是巴黎奧運會(hui) 跳水比賽的場地，也是中國跳水“夢之隊”上演“水花消失術”的地方。

　　奧運會(hui) 跳水比賽共設8個(ge) 比賽小項，分別是：

　　男子和女子3米跳板

　　男子雙人和女子雙人3米跳板

　　男子和女子10米跳台

　　男子雙人和女子雙人10米跳台

　　裁判會(hui) 根據難度和完成度，給每一個(ge) 跳水動作打分。

　　想要真正看懂跳水比賽，就要先破解複雜的動作代碼和打分規則。跳水的動作代碼，是由3位或4位數字加一個(ge) 英文字母組成的。

　　以全紅嬋在東(dong) 京奧運會(hui) 上獲得滿分的其中兩(liang) 跳為(wei) 例：

　　在“207C”代碼中，

　　“2”表示向後跳

　　“0”表示沒有飛身動作

　　“7”表示翻騰三周半

　　“C”表示抱膝

　　因此，這個(ge) 動作指的是“向後翻騰三周半抱膝”。

　　另一跳5253B中，

　　“5”代表動作組別中的轉體(ti) 跳水

　　“2”代表向後空翻

　　第二個(ge) “5”代表翻騰兩(liang) 周半

　　“3”代表轉體(ti) 一周半

　　“B”代表屈體(ti)

　　因此，這個(ge) 動作的名稱應該是“向後翻騰兩(liang) 周半轉體(ti) 一周半屈體(ti) ”。

　　這一連串空中姿勢是否標準、到位、優(you) 美，關(guan) 係著分數的高低，也決(jue) 定著最後的水花是否可以像有些網友說的那樣“比他們(men) 下餃子時的水花還小”。

　　我們(men) 將全紅嬋的動作定格後發現，在空中做屈體(ti) 姿勢時需要上身前腹貼腿，雙膝伸直，直體(ti) 姿勢需要整個(ge) 身體(ti) 繃緊，且呈現出一條完美直線。

　　空中姿勢完成，就該看最關(guan) 鍵的入水了，這可是評分的關(guan) 鍵。

　　一個(ge) 優(you) 秀的入水動作，角度要垂直水麵，身體(ti) 平直，並濺起最小的水花。 因此“壓水花”也成為(wei) 跳水運動員的關(guan) 鍵比拚。

　　根據力學原理，楔形體(ti) 斜升角越小，濺起水花的高度也就越小，“壓水花”就越成功。因此平掌撞水最為(wei) 有利。

　　而在入水一刻，運動員還需要盡可能減少水花飛濺。如果所有的動作都操作完美，氣泡將非常小，看起來幾乎就像是在水的表麵沸騰一樣。

　　說到這，您看明白了嗎？動作的難度、起跳的力度、空中動作的精準度、轉體(ti) 的速度和數量等多方麵因素都影響著分數高低。

　　而對於(yu) 雙人跳水，還要看默契度有多高，節奏是否一致。

　　在本次奧運會(hui) 上，男子雙人10米跳台決(jue) 賽，中國搭檔楊昊、練俊傑，憑借精湛的技術和默契的配合獲得冠軍(jun) ，領先第二名大約30分。

　　我們(men) 把動作放慢，對冠亞(ya) 軍(jun) 選手動作作對比，不難發現，在空中轉體(ti) 翻騰動作和入水水花上，中國的兩(liang) 位選手明顯更勝一籌。