圖為(wei) 瑪多縣牧民群眾(zhong) 在黃河源廣場上跳鍋莊。瑪多縣委宣傳(chuan) 部

　　“以前覺得吃飽穿暖就是最大的幸福，而脫貧後的我們(men) 正在向更好的生活邁進，每天晚上跳跳鍋莊，運動一下，從(cong) 物質層麵到精神層麵的幸福感也越來越強，日子真是越來越好了。”自小在黃河源頭長大的桑措吉外出學習(xi) 四年回來，讓她對瑪多有了別樣的感受。

　　瑪多，藏語意思為(wei) “黃河源頭”，位於(yu) 青海省果洛藏族自治州西北部，是黃河上遊第一個(ge) 縣城，人口稀少，海拔4000多米。瑪多縣地處三江源國家級自然保護區核心腹地，是中華民族母親(qin) 河——黃河的發源地，是青藏高原重要的生態屏障。

　　連日來，隨著氣溫的不斷上升，青海省果洛藏族自治州瑪多縣黨(dang) 政綜合樓前的黃河源廣場上人開始多了起來。伴著晚霞的餘(yu) 暉，音樂(le) 聲開始有節奏的律動，隻見牧民們(men) 或身著絢麗(li) 藏袍、或輕裝上陣，跳起歡快的鍋莊舞。

　　據介紹，近年來，瑪多“全民健身”正在逐步成為(wei) 當地牧民群眾(zhong) 的新“寵兒(er) ”，運動軟件日日“打卡”、微信步數時時刷屏、每日鍋莊從(cong) 不缺席，從(cong) 強身健體(ti) 到“全民健身”，健康、自律、時尚的全民健身體(ti) 育活動，不僅(jin) 被賦予新的內(nei) 涵，儼(yan) 然也成為(wei) 了普通大眾(zhong) 新的生活方式。

　　“瑪多平均海拔達4500米，在這樣的高原腹地，要帶動大家積極健身，本就是一件不容易的事情，海拔的高度決(jue) 定這裏不能進行高強度的運動，由於(yu) 空氣含氧量低，光是呼吸和日常活動就需要花費不小的力氣。在這樣的條件下，如何讓牧民群眾(zhong) 參與(yu) 全民健身活動，可謂是使足了勁，群眾(zhong) 不願參加，那就讓幹部帶頭先來，一傳(chuan) 十、十傳(chuan) 百……，慢慢地跳鍋莊的人數多了起來，幹部群眾(zhong) 放下了手機，茶餘(yu) 飯後，走出家門，穿上美麗(li) 的民族服飾，帶上全家老小，開啟一段優(you) 美的‘鍋莊之旅’。”瑪多縣委宣傳(chuan) 部工作人員說。

　　據了解，2019年，瑪多縣順利通過國家第三方評估，在全州率先實現貧困縣摘帽，為(wei) 果洛州全麵建成小康社會(hui) 當好了“排頭兵”；同時以基層黨(dang) 建為(wei) 統領的“六位一體(ti) ”共建共治共享基層社會(hui) 治理穩步推進；該縣將縣財政80％以上的資金用於(yu) 普惠性民生改善工作，群眾(zhong) 物質、精神文明雙雙得到有效提升；瑪多縣經濟發展穩中加速，社會(hui) 大局安全和諧、持續穩定。