藏香健康分享會在拉薩舉行 倡導傳統養生方式融入日常生活

圖為(wei) 現場觀眾(zhong) 參與(yu) 體(ti) 驗製作藏香。趙延 攝

　　“聞香會(hui) 友，倡導傳(chuan) 統養(yang) 生方式。”西藏曼桑藏香健康分享會(hui) 29日在拉薩舉(ju) 行，西藏藏醫藥大學、藏香製作師、中醫藥等方麵專(zhuan) 家學者出席參加了此次活動。

　　西藏藏醫藥大學副教授、研究生導師次旦多吉介紹，藏香源於(yu) 自然，是山川草木的精華，它祛瘟除疫、淨味空氣、安定心神。可以說，它是藏民族古老智慧的結晶，一支燃起的藏香，也是一門悠久的高原養(yang) 生哲學。

圖為(wei) 現場觀眾(zhong) 參與(yu) 體(ti) 驗製作藏香。趙延 攝

　　藏香曼桑品牌的發起人是藏族男歌手三木科，他表示，作為(wei) 藏民族傳(chuan) 統文化的瑰寶，曆經歲月變遷，始終貫穿於(yu) 藏民族的生產(chan) 生活，成為(wei) 人們(men) 生活的一部分。他希望通過此次的分享會(hui) ，能向大眾(zhong) 倡導這種傳(chuan) 統的養(yang) 生方式，進而養(yang) 成健康的生活方式。

　　在當日的分享會(hui) 上，手工製香的技藝已經在西藏製香師次仁的家族中代代傳(chuan) 承。他在現場除了進行手工製香技藝展示外，還現場指導大家現場體(ti) 驗手工製香。來自北京中醫藥大學的中醫學碩士苑雲(yun) 童也進行了手工製香的體(ti) 驗，她告訴記者，藏醫藥同中醫藥一樣，同屬中華民族優(you) 秀的傳(chuan) 統文化。在中醫中，自古也有熏香的傳(chuan) 統，如，五月初五的端午節，大家要點艾草、喝雄黃酒，隨身佩帶香囊等，都是希望借助香藥芳香避穢保安康。

圖為(wei) 北京中醫藥大學的中醫學碩士苑雲(yun) 童（中）在分享會(hui) 上體(ti) 驗手工製作藏香。趙延 攝

　　苑雲(yun) 童表示，皮膚是人身體(ti) 最大的器官，很多藥物也可以透過皮膚來進行吸收。尤其是在古時候，醫療條件有限，病人在不適宜口服藥物的情況下，通過熏香等外治法透皮吸收是一種很好的治療方法。而藏香中，含有多種豐(feng) 富的藏藥成分，長期使用，對於(yu) 調身、調息以及調心等方麵很有幫助。