草地藏民節，當地又叫藏曆年，是阿壩草地藏族傳(chuan) 統的新年節日，每年農(nong) 曆正月初舉(ju) 行，為(wei) 期一個(ge) 星期左右。

節日前，每家每戶都要打掃衛生，並按照當地的習(xi) 慣，在太陽快要下山時，將汙水、髒物一律往西邊倒掉，表示讓一切不吉利、不利於(yu) 人們(men) 身體(ti) 健康的東(dong) 西隨日落而消失。然後各家釀青稞酒，做油餅、奶餅，準備血腸、肉腸，鮮奶子和手抓肉等節日食品。大年初一，家家戶戶的女主人必須在天剛亮時起床，帶上水桶到河邊，井池背水，背回來的水，要放一些鮮奶子，用這種水給全家人洗臉洗手。梳洗完畢，大家興(xing) 致勃勃地玩“龍燈”，燒柏香，祝願當年水草豐(feng) 茂，牲畜肥壯，接著全家聚餐。飯前，每人必須先吃點糌粑麵，表示自己是吃糌粑的人，不忘祖宗。

此地新年的頭三天，村寨裏的人一般不外出，大家聚集在一起觀看“跳神”。“跳神”是一種宗教色彩很濃的舞蹈，參加者頭戴麵具，身穿法衣，在鐃、鈸、鼓、鑼、海螺等樂(le) 器伴奏下，跳一陣，休息一陣，直到將神靈鬼怪的種種情節跳完。另外，男女青年則歡天喜地地隨著鑼鼓、笛子，二胡等樂(le) 器的節拍歌舞。三天後，人們(men) 扶老攜幼，走村串寨，彼此登門拜年祝賀。

按照當地傳(chuan) 統習(xi) 慣，節日間，姑娘們(men) 和大嫂經常結伴“搶” 男子的東(dong) 西吃，男人們(men) 不得表示任何不滿和反抗，有的村寨的青壯年還展開“奔牛”活動。比賽時，兩(liang) 人相距兩(liang) 米左右，抬一條犛牛繩；中間作一個(ge) 標記，誰將對方拉過標線為(wei) 勝。夜間，村寨男女多聚集在村外，歡歌喜跳 。