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節後健康指南：熬夜後如何調節？

發布時間：2023-02-13 14:58:00來源： 新華社

　　經曆長假重新返回工作崗位後，有部分人因假期作息不規律出現了“睡不好”“沒精神”等問題。熬夜後如何調整？聽一聽專(zhuan) 家怎麽(me) 說。

　　熬夜後可能出現哪些健康問題？

　　節後如何補救？

　　熬夜後出現哪些情況需要就醫？

　　統籌：鞠曉燕

　　記者：梁舜、黃凱瑩

　　新華社音視頻部製作

（責編：常邦麗）

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