【解說】近日，江蘇省淮安市一位體(ti) 重200斤的年輕媽媽逆襲成健美冠軍(jun) 的消息引人關(guan) 注。

　　【解說】今年37歲的龐時傑是淮安市的一名小學語文老師，生完兩(liang) 個(ge) 孩子後，她的體(ti) 重持續增長，肥胖給她的生活帶來了困擾。

　　【同期】淮安市民 龐時傑

　　因為(wei) 生了兩(liang) 個(ge) 寶寶之後，體(ti) 重都是200斤左右，覺得那個(ge) 體(ti) 重非常地影響健康，也影響外形，然後就跟自己說，需要去控製一下體(ti) 重，然後就開始進入運動，開始跑步。

　　【解說】為(wei) 了改變自己，龐時傑每天淩晨3點半起床跑步，幾年的時間裏，她堅持跑了28000多公裏。科學的飲食加上運動，讓龐時傑的體(ti) 脂率越來越低，甚至達到了專(zhuan) 業(ye) 健美運動員的標準,於(yu) 是她開始試著參加健美比賽。

　　【同期】淮安市民 龐時傑

　　後來瘦下來之後，就對自己比較有自信了，參加一些健美比賽，都是奪得了冠軍(jun) 嘛。

　　【解說】2017年6月10日，龐時傑在淮安市健身健美錦標賽女子比基尼項目中獲得第一名。自那以後，她經常參加健身、健美比賽和馬拉鬆運動，享受運動的樂(le) 趣。

　　【同期】淮安市民 龐時傑

　　我最喜歡的就是紮馬尾辮，就是喜歡把自己的大腦門露出來。我後來就感覺到不是說我是發型的改變，而是我自己內(nei) 心的改變，我願意跟別人有一個(ge) 眼神的接觸，我願意去和你交流，願意去和你分享，其實我感覺這就是一個(ge) 自信吧。

　　【解說】在多年的健身過程中，龐時傑先後考取了健康管理師、運動營養(yang) 師等證書(shu) 。2021年6月，龐時傑還順利拿到了南京體(ti) 育學院碩士研究生的錄取通知書(shu) 。

　　【同期】龐時傑兒(er) 子 許予傑

　　我覺得媽媽像超人，因為(wei) 媽媽什麽(me) 事情都能幹，還有她跑步跑得很厲害， 就跟超人的速度差不多。

　　【同期】淮安市民 龐時傑

　　(與(yu) 孩子)一起成長的過程讓我感到很開心，倒不是說我去給他做榜樣， 我反而會(hui) 覺得就是一個(ge) 彼此之間互相成就，他看著我成長，我也看著他成長，就是那種話：我陪著你走一程，這一程我們(men) 倆(lia) 慢慢地去成長。

　　【解說】如今，龐時傑每天都會(hui) 和家人一起跑步健身，共享運動的快樂(le) 。

　　胡智斌 葛勇 江蘇淮安報道