中新網上海3月19日電(記者 陳靜)在大多數人眼中，睡覺做夢是再正常不過的生理現象。睡眠障礙困擾著不少人，嚴(yan) 重影響大家的身體(ti) 健康、工作學習(xi) 。

　　“睡眠障礙是導致睡眠方式發生變化的疾病。常見的睡眠障礙包括失眠、多夢、睡眠呼吸暫停綜合征、夜間驚醒、夢遊、夢話等。”上海冬雷腦科張雯麗(li) 醫生19日接受采訪時表示，除了常見的睡眠障礙，一些罕見的睡眠障礙，比如快速動眼睡眠行為(wei) 障礙(RBD)、發作性睡病、爆炸頭綜合征等，也在影響民眾(zhong) 生活。

　　年逾五旬的李先生(化名)近期夢境異常“生動”。近3個(ge) 月來，他會(hui) 在夢中揮舞拳頭、踢腿，甚至從(cong) 床上跌落，導致身體(ti) 受傷(shang) 。這些症狀通常在睡眠後90分鍾左右開始出現，每晚發作數次，嚴(yan) 重影響了他的睡眠質量和日常生活。

　　經過冬雷腦科睡眠中心詳細的檢查和診斷，確認李先生患上了“快速動眼睡眠行為(wei) 障礙(RBD)”的疾病。多導睡眠監測顯示，李先生在快速動眼(REM)睡眠期出現明顯的肌電活動增強，伴有頻繁的行為(wei) 異常，符合快速動眼睡眠行為(wei) 障礙的典型表現。張雯麗(li) 醫生解釋，REM睡眠階段會(hui) 出現眼球快速運動、夢境以及肌肉活動抑製等現象。然而，RBD患者肌肉活動抑製機製出現故障，導致患者在夢境中的動作和情緒反應被“釋放”出來，表現為(wei) 各種異常行為(wei) 。

　　“RBD患者通常會(hui) 在REM睡眠階段出現各種異常行為(wei) ，如揮舞拳頭、踢腿、跳躍甚至下床行走等。這些行為(wei) 往往與(yu) 夢境內(nei) 容相關(guan) ，有時可能導致患者受傷(shang) 或影響睡眠質量。此外，患者還可能伴有夜間驚叫、呼吸急促、心跳加速等症狀。”張雯麗(li) 醫生表示，快速動眼睡眠行為(wei) 障礙可能與(yu) 某些神經係統疾病(比如：帕金森病、路易體(ti) 癡呆等)有關(guan) 。

　　醫生為(wei) 李先生製定了治療方案，包括藥物治療和心理幹預。經過一個(ge) 月的治療，李先生的症狀明顯好轉，夜間異常行為(wei) 發作頻率減少，睡眠質量得到顯著提高。醫生囑咐他繼續按時服藥，並定期複診。

　　談及RBD的治療與(yu) 管理，冬雷腦科睡眠中心認為(wei) ，快速動眼睡眠行為(wei) 障礙的成因目前尚不完全清楚，但可能與(yu) 年齡、遺傳(chuan) 因素、腦部疾病等有關(guan) 。在診斷方麵，醫生通常會(hui) 結合患者的症狀表現、睡眠監測結果以及神經係統檢查等來進行綜合判斷。因此，患者在接受治療過程中應密切關(guan) 注其他潛在疾病的症狀，並及時就醫進行診斷和治療。

　　“目前對於(yu) RBD的治療，藥物治療包括使用褪黑素、苯二氮卓等相關(guan) 藥物，以減輕症狀和改善睡眠質量；心理幹預則主要關(guan) 注患者的夢境內(nei) 容，通過認知行為(wei) 療法等方法來幫助患者調整心態，減少夢境帶來的負麵影響。”張雯麗(li) 醫生表示，除了藥物治療和心理幹預外，患者還應注意調整生活習(xi) 慣，如保持規律的作息時間、避免過度勞累、減少刺激性飲食等，以減輕症狀並改善睡眠質量。(完)