【現象】換上運動服裝，打開直播平台，伴隨動感音樂(le) ，與(yu) 網友一起在線跟著主播運動……這是不少人近期的居家健身生活。不久前，國家體(ti) 育總局等部門和互聯網平台共同開展“全民健身線上運動會(hui) ”。與(yu) 此同時，眾(zhong) 多明星博主、國家隊運動員通過視頻形式，引導人們(men) 參與(yu) 健身運動，掀起一輪線上健身熱潮。居家鍛煉、線上參賽，為(wei) 人們(men) 提供了更多健身選擇，也為(wei) 全民健身注入了新活力。

　　【點評】

　　近年來，隨著全民健身戰略的深入實施，越來越多的人認識到強身健體(ti) 的重要性，加入到體(ti) 育鍛煉的行列中。線上健身有獨特優(you) 勢，場地靈活、門檻較低，吸引不少人參與(yu) 。從(cong) 養(yang) 生休閑，到減脂增肌塑形，差異化的課程為(wei) 人們(men) 提供了多元選擇。無論是健身達人，還是運動“小白”，總能找到適合自己的項目。

　　線上健身隊伍壯大，居家運動熱情高漲，得益於(yu) 大眾(zhong) 健身需求的日益增長，也離不開新場景的打造。科技手段為(wei) 全民健身賦能，讓居家鍛煉、線上參賽成為(wei) 可能。躍動的旋律、翻新的動作、專(zhuan) 業(ye) 的主播……從(cong) 錄播到直播，從(cong) 簡潔明了的動作講解到精心編排的趣味操，“跟著直播健身”，不僅(jin) 可以滿足健身愛好者鍛煉需求，還以其強互動性和娛樂(le) 性，帶動了許多沒有運動習(xi) 慣的人動起來、堅持下去。這充分說明，創新運動健身的服務供給，有助於(yu) 激發大眾(zhong) 參與(yu) 健身運動的熱情。

　　新場景蘊藏行業(ye) 發展新機遇。對於(yu) 傳(chuan) 統健身行業(ye) 而言，線上健身的興(xing) 起是一個(ge) 新的挑戰，也提供了轉型升級的契機。從(cong) 運動服裝、健身器材，到健身食品、可穿戴設備，潛力巨大的消費藍海，給體(ti) 育產(chan) 業(ye) 帶來新一輪發展機遇。有數據顯示，2021年中國線上健身市場規模達到3701億(yi) 元，預計2026年將增加至近9000億(yi) 元。麵向市場需求、把握智能化趨勢，創新服務方式、發掘新增長點、延伸產(chan) 業(ye) 鏈，在線健身必能打開更大發展空間，體(ti) 育產(chan) 業(ye) 和體(ti) 育經濟也能實現新突破。

　　也要看到，任何新生事物都有一個(ge) 逐漸發展完善的過程，處於(yu) 起步階段的線上健身同樣如此。如何提高線上運動的服務質量？如何保障居家健身的安全？解決(jue) 這些問題，需要平台和內(nei) 容生產(chan) 者加強對健身課程內(nei) 容的科學把關(guan) ，相關(guan) 部門和機構也應做好公共服務，大力推廣健身科學知識、普及運動風險。參與(yu) 者也要提高風險意識，在合理評估自身體(ti) 能、運動強度的基礎上，量力而行、循序漸進，以安全為(wei) 前提去感受運動的魅力。惟其如此，才能讓線上健身走得更穩更遠。

　　全民健身是全體(ti) 人民增強體(ti) 魄、健康生活的基礎和保障。《關(guan) 於(yu) 構建更高水平的全民健身公共服務體(ti) 係的意見》提出，到2035年，經常參加體(ti) 育鍛煉人數比例達到45%以上，體(ti) 育健身和運動休閑成為(wei) 普遍生活方式。瞄準這一目標，以在線健身走紅為(wei) 契機，推動線上線下融合、開拓運動新業(ye) 態新模式，大力營造人人參與(yu) 體(ti) 育鍛煉的社會(hui) 氛圍，必能帶動更多人動起來，以全民健身助力全民健康。