人民網石家莊7月25日電 （周博）普及防溺水安全知識、自救技能、心肺複蘇現場急救模擬體(ti) 驗……7月25日，2022年“奔跑吧少年”河北省兒(er) 童青少年主題健身活動暨河北省青少年防溺水知識技能推廣普及活動在邢台市臨(lin) 城縣拉開帷幕。活動由河北省體(ti) 育局、河北省教育廳、共青團河北省委共同主辦。

2022年“奔跑吧少年”河北省兒(er) 童青少年主題健身活動暨河北省青少年防溺水知識技能推廣普及活動現場。 人民網 周博攝

　　“一旦落水，首先要保持鎮靜，然後尋求自救機會(hui) ，千萬(wan) 不要放棄。”北京體(ti) 育大學護“未”成長防溺水教學團隊成員牛乾丞說，落水者要調整呼吸、放鬆身體(ti) ，頭部後仰、臉部露出水麵，用鼻子吸氣用嘴吐氣，身體(ti) 穩定後迅速求助，大聲呼“救命”，若周圍有漂浮物，應緊緊抓住，借助浮力使自己的身體(ti) 盡量上浮。

　　遇到同伴溺水該怎麽(me) 辦？

　　“救援的第一要務是保證自身安全。”牛乾丞提醒，盲目徒手救助溺水者非常危險，未成年人更不宜下水救人。遇到同伴溺水，不要驚慌，不熟悉水性、水下情況不明時，不要擅自下水施救，應大聲呼救，尋求更多的大人來幫忙，並撥打110。

活動現場模擬演練。 人民網 周博攝

　　活動現場北京體(ti) 育大學護“未”成長防溺水教學團隊成員及醫護誌願者現場邀請同學們(men) 進行防溺水模擬情景演練，與(yu) 學生代表共同演示如何使用救生繩等開展救援，讓大家體(ti) 驗了溺水自救和急救的科學方法，並組織在場兒(er) 童青少年在醫護誌願者的指導下進行心肺複蘇現場急救模擬體(ti) 驗，提升他們(men) 的自救及互救能力。

　　據悉，本次活動通過線上+線下同步推廣的形式展開。前期的線上推廣部分組織專(zhuan) 業(ye) 人員錄製科學化、係統化、專(zhuan) 業(ye) 化的防溺水教育宣講視頻。線下推廣活動選擇在戶外安全水域開展為(wei) 學生、老師及家長普及防溺水安全知識和自救技能。

　　下一步，省體(ti) 育局、省教育廳、團省委將繼續深入貫徹落實《體(ti) 育強國建設綱要》和《關(guan) 於(yu) 深化體(ti) 教融合促進青少年健康發展的意見》，堅持“健康第一”的理念，麵向全體(ti) 兒(er) 童青少年，構建家庭、學校、社會(hui) 聯動的活動體(ti) 係，促進兒(er) 童青少年健康成長和全麵發展，營造家長、學校、社會(hui) 力量共同參與(yu) 防兒(er) 童溺水的良好氛圍，為(wei) 保障孩子的生命安全築起堅實的防線。