近日，太原市小店區教育局開展“爭(zheng) 做居家健康小達人”主題係列活動，旨在組織全區15餘(yu) 萬(wan) 中小學生上好線上課堂的同時，通過健康有意義(yi) 的居家教育活動為(wei) 學生築牢防疫安全線，建起防疫保護屏障。

　　據介紹，小店區各學校通過推送《第六套中小學生眼保健操》規範視頻讓學生每天上下午在課堂間隙做眼保健操。並規範學生閱讀書(shu) 寫(xie) 姿勢，做到“三個(ge) 一”原則（書(shu) 本離眼睛一尺、胸口離桌一拳、握筆手指離筆尖一寸）等。居家防疫期間，讓學生真正做到學習(xi) 、護眼兩(liang) 不誤，愛眼護眼，科學用眼。

　　同時，小店區教育局倡導學生在居家學習(xi) 之餘(yu) ，結合《中小學各水平段學生居家體(ti) 育鍛煉指南》《七彩陽光》《雛鷹展翅》等視頻內(nei) 容開展室內(nei) 健康運動，積極與(yu) 爸爸、媽媽進行跳繩、踢毽子、模擬網球等親(qin) 子運動，規律起居，按時入睡，養(yang) 成良好的生活作息習(xi) 慣。

　　疫情期間，小店區教育局與(yu) 小店區社會(hui) 心理協會(hui) 共同開通24小時學生心理熱線，專(zhuan) 業(ye) 心理谘詢師幫助區域內(nei) 居家學子進行心理谘詢、情緒疏導等。

　　此外，各學校也積極開展校內(nei) 心理主題線上講座、班會(hui) 課等，有效幫助部分學生解決(jue) 疫情期間的親(qin) 子矛盾、心理焦慮，為(wei) 中小學生的健康成長搭建了“心育”之橋。（孟海蓉）