疫情以來，居家健身漸成潮流，實體(ti) 健身房也紛紛轉型，積極“觸網”線上授課，線上健身體(ti) 驗不斷優(you) 化，逐漸成為(wei) 實體(ti) 店的輔助手段。專(zhuan) 家分析，未來健身行業(ye) 線上線下一體(ti) 化的前景廣闊。

　　“明日起，所有門店即將營業(ye) ，到店時務必戴好口罩、健康寶掃碼登記哦！”昨天傍晚，某健身會(hui) 員群裏發出門店複工通知。6日起，北京對核酸檢測查驗實行新措施，市民持48小時核酸檢測陰性證明可進入室內(nei) 健身場所，不少健身房隨後都表示陸續恢複營業(ye) 。不過，居家“雲(yun) 健身”已被越來越多的人接受。

　　線上健身課程趨於(yu) 普遍

　　換上瑜伽服，鋪開瑜伽墊，小悅打開手機APP，開始了新一節的線上雙師課。屏幕裏，可以看到兩(liang) 位瑜伽老師，一位老師負責示範動作，另一位老師負責與(yu) 學員互動。

　　“把頭擺正，把腿伸直。”習(xi) 練期間，小悅根據老師的提示糾正自己的動作。每隔一會(hui) 兒(er) ，手機裏還傳(chuan) 出係統發出的聲音：“老師給你點了個(ge) 柔韌讚”“老師給你點了個(ge) 力量讚”……1小時的課程結束後，小悅在APP裏收到了自己的課程報告，並看到了20多張照片。“即使不到線下門店，自己一個(ge) 人在家練習(xi) ，也可以和老師互動，打破了居家健身的孤單感。”

　　小悅所使用的是名為(wei) 卡莫瑜伽的APP，於(yu) 今年5月正式上線。“疫情反複，企業(ye) 也一度麵臨(lin) 困境，這促使我們(men) 決(jue) 定觸網轉型，APP就是我們(men) 曆時11個(ge) 月開發的成果。”卡莫瑜伽創始人王穎表示，APP上線以來，線上課程已成為(wei) 不少學員的常態化選擇。

　　和小悅類似，越來越多的健身愛好者們(men) 習(xi) 慣於(yu) 居家練習(xi) 。舞蹈愛好者於(yu) 女士是G-STEPS的會(hui) 員，時常參與(yu) 線上課程，在她看來，線上健身具有使用靈活、門檻低等特點，給她提供了更多選擇。

　　健身行業(ye) 轉型“觸網”

　　2020年疫情暴發之初，不少實體(ti) 健身房還未觸及線上業(ye) 務，隻是偶爾以公益直播課的形式試水“觸網”。近幾年來，疫情反複之下，整個(ge) 健身行業(ye) 的經營難免受到影響。麵對環境的變化，不少健身房及時調整和轉型，發力線上課程。

　　當然，從(cong) 線下到線上，僅(jin) 一字之差，教學形式卻全盤改變。曾體(ti) 驗過這種劇變的Keepland教練邊疆就形容為(wei) “生生剪斷了一雙翅膀，再讓它重新長出來”。最慘淡的時候，他的線上課隻有2位學員，課時收入僅(jin) 58元。

　　麵對困難，教練們(men) 咬牙堅持。口播技巧不足？那就對著鏡子大聲練習(xi) 。直播畫麵難以完整展現體(ti) 式？那就不斷學習(xi) 調整攝像機位。學員線上運動積極性不高？那就在社群裏不斷鼓勵打氣，活躍氛圍。漸漸的，線上學員開始增多。“成長總是苦澀的，但挺過去就是柳暗花明。”邊疆說。

　　實際上，為(wei) 提升居家健身體(ti) 驗，近期Keep還對線上課程進行了優(you) 化，如更新了跳繩漫遊係列課程，推出了北京、新疆等不同地區的路線課程，讓健身場景不受時間和空間的限製。

　　行業(ye) 一體(ti) 化前景廣闊

　　申銀萬(wan) 國研究報告指出，從(cong) 滲透率來看，2021年中國在線健身人群滲透率為(wei) 45.5%，遠小於(yu) 美國的67.9%，未來市場前景較為(wei) 廣闊。線上健身市場規模預計由2021年的3701億(yi) 元增至2026年的8958億(yi) 元。

　　線上線下的深度融合，正促使健身行業(ye) 不斷變化。記者注意到，近兩(liang) 年，開在社區和商圈的大型健身房正在收縮，而互聯網健身房快速擴張，消費者線上約課、掃碼開門，省去了被工作人員推銷辦卡的煩惱。與(yu) 此同時，部分線上起家的品牌也在加大對線下場景的投入力度，通過增加戶外運動課程，以及為(wei) 會(hui) 員組織槳板瑜伽、滑板、城市騎行等新鮮有趣的線下活動吸引客流。

　　財經評論員張雪峰認為(wei) ，未來健身行業(ye) 線上線下一體(ti) 化的前景廣闊，當線下實體(ti) 店恢複後，線上運營也會(hui) 作為(wei) 線下的一種輔助手段繼續存在，從(cong) 而提升健身的整體(ti) 效率。北京社科院研究員王鵬認為(wei) ，除了疫情的因素，技術的進步也在推動行業(ye) 從(cong) 以往的粗放式經營，轉向小型化、分時化、定製化經營，滿足人們(men) 更個(ge) 性化的健身需求。