日前，第十屆東(dong) 亞(ya) 空手道錦標賽在浙江台州展開。結束女子個(ge) 人組手比賽的龔莉稍顯失落，作為(wei) 東(dong) 京奧運會(hui) 空手道項目的銅牌得主，她連敗兩(liang) 場，無緣領獎台。

　　龔莉所在的女子個(ge) 人組手-61公斤級是中國空手道隊的重點級別，在循環賽中，她卻接連被對手的踢技命中。不過在她看來，暴露問題也並非壞事，接下來要總結提升。

　　4月29日的比賽結束後，教練組回到駐地馬上分析了龔莉的問題，幫助她及時做出調整。4月30日下午進行的女子組手團體(ti) 決(jue) 賽中，重新披掛上陣的龔莉表現十分亮眼，她幹淨利落地戰勝了日本隊選手，為(wei) 中國隊的奪冠贏下了製勝一場。

　　東(dong) 京奧運會(hui) 空手道賽場上，當時21歲的龔莉一鳴驚人，一舉(ju) 奪得女子組手+61公斤級的銅牌。然而，備戰即將到來的亞(ya) 運會(hui) ，她卻並不輕鬆。

　　首先麵臨(lin) 的是級別的改變。在東(dong) 京奧運會(hui) 亞(ya) 軍(jun) 尹笑言退役之後，龔莉得從(cong) -68公斤級改為(wei) 更適合自身體(ti) 重的-61公斤級參賽。“以前在-68公斤級的時候，對手的身高都比較高，但是我比她們(men) 快，很多時候讓對手來不及反應。”龔莉介紹，但是來到-61公斤級，自己成了以大打小的一方，“我的技術動作對手們(men) 能反應過來了，所以我必須要變得更快，這就要求我要不斷提升速度。”

　　新規和傷(shang) 病也是她麵臨(lin) 的新挑戰。龔莉在2021年年底接受了髖關(guan) 節手術，就在本屆東(dong) 亞(ya) 空手道錦標賽之前1個(ge) 月，她還在反複同左膝的水腫“作鬥爭(zheng) ”。與(yu) 此同時，空手道項目的規則也發生了不小變化，5次犯規判負等新規的製定，促使選手們(men) 必須及時調整比賽風格。

　　本屆東(dong) 亞(ya) 錦標賽是中國空手道隊自東(dong) 京奧運會(hui) 後近兩(liang) 年來的首場國際賽事，檢驗著隊員們(men) 這段時期以來對一係列新變化的準備。7月，中國隊還將前往馬來西亞(ya) 參加亞(ya) 錦賽，接下來便將踏上亞(ya) 運會(hui) 的賽場。“在杭州奪得金牌一直是我的目標，我將為(wei) 此不斷努力！”龔莉說。