春季到來，多地氣溫回升明顯、晝夜溫差較大，容易引發感冒、流感等呼吸道疾病。疾控機構流感監測顯示我國多地出現流感活動水平上升。中國疾控中心3月8日發布甲型流感健康提示，提醒做好個(ge) 人防護，保持環境衛生，加強集體(ti) 單位健康監測，盡快接種流感疫苗是科學預防甲型流感的有效舉(ju) 措。

　　北京大學第一醫院感染疾病科主任王貴強表示，春季晝夜溫差大、天氣多變，是呼吸道傳(chuan) 染病多發期。其中甲型流感是由甲型流感病毒感染引起的急性呼吸道傳(chuan) 染病，傳(chuan) 染性較強、持續時間長，症狀比普通感冒重，發熱和全身症狀明顯。

　　根據中國疾控中心健康提示，患者在出現流感症狀後，建議居家充分休息，保持房間通風，多飲水，飲食應當易於(yu) 消化和富有營養(yang) 。同時，盡量減少與(yu) 他人接觸。如果出現持續高熱，伴有咳嗽、呼吸困難、神誌改變、嚴(yan) 重嘔吐與(yu) 腹瀉等症狀，要及時就診。

　　如何科學預防流感？專(zhuan) 家表示，勤通風、戴口罩、做好手衛生都是預防流感的有效手段，應重點做好以下四方麵，包括做好個(ge) 人防護，保持手衛生和咳嗽禮儀(yi) ，避免或減少去人群聚集場所；保持環境衛生、居所清潔通風，對門把手、扶手等定期清潔消毒；加強集體(ti) 單位健康監測，學校和托幼機構應加強校內(nei) 晨午檢和全日觀察，配合落實各項防控措施；盡快接種流感疫苗，建議高危人群在流感疫苗可及的情況下盡快進行接種。（記者顧天成）