堅持跑步可從多維度改善大腦功能
央廣網北京8月24日消息 據中國疾控中心官網,近期,《科學-進展》發布的一篇文章顯示,來自意大利多個(ge) 研究機構合作發現,堅持類似跑步的高強度運動可以恢複紋狀體(ti) 中神經元突觸的可塑性,並且改善疾病導致的運動和認知退化。這一結論給運動改善帕金森病添加了新證據。
根據作者描述,這類運動方式可以在疾病早期階段就起到好處,尤其是能幫助改善運動控製能力。這種好處在暫停運動一段時間之後仍然保留。
α-突觸核蛋白(α-syn)的錯誤折疊,以及毒性蛋白的聚集會(hui) 嚴(yan) 重損傷(shang) 多巴胺能神經元的功能,也是帕金森病的病理標誌之一。而過往一些研究顯示,小鼠在跑步機運動後可以減少α-syn在大腦中的傳(chuan) 播速度,但更多的機製仍然不清楚。
為(wei) 了揭開其中的謎團,研究團隊重新構建了一批帕金森病模型小鼠,他們(men) 向小鼠的紋狀體(ti) 內(nei) 注射了α-syn的預形成纖維(PFF)。在沒有外界幹預的情況下,小鼠紋狀體(ti) 內(nei) 神經元會(hui) 失去長期增益能力,並且產(chan) 生異常的神經活動,小鼠會(hui) 逐漸經曆不斷發展的運動和行為(wei) 障礙。
在實驗中,除了無幹預的對照組,有部分小鼠被安排參與(yu) 了為(wei) 期4周的跑步機訓練。跑步時間設置在30分鍾,速度均勻,當過快或過慢時,小鼠會(hui) 受到輕微電刺激,這樣保證每隻小鼠獲得的運動強度基本相同。
4周後,作者可以明顯觀察到那些參與(yu) 運動的小鼠在運動控製、視覺空間學習(xi) 中要表現得更好,而沒有幹預的“久坐”組小鼠就沒有這麽(me) 幸運了,它們(men) 的運動功能缺陷表現得非常明顯。
從(cong) 深層機製上來看,他們(men) 也觀察到運動可以使小鼠大腦中α-syn聚集體(ti) 的傳(chuan) 播速度減緩很多,這種變化拯救了紋狀體(ti) 中多巴胺能神經元,運動組小鼠的這類神經元存活率要比對照組高出很多,同時運動還保持了神經元突觸的功能完整性。那些“久坐”小鼠會(hui) 因為(wei) α-syn的過度聚集,神經元的突觸可塑性有著明顯的下降。
除了神經元本身表現更好,參與(yu) 運動的小鼠有著更高水平的神經營養(yang) 因子,這些因子可以與(yu) 穀氨酸受體(ti) 結合,並增強紋狀體(ti) 神經元對信號刺激的反應。
文章指出,目前,研究團隊正在推動一項臨(lin) 床研究,用於(yu) 鑒定出高強度運動下哪些分子對延緩疾病進展有作用。作者表示,這些結果將在未來為(wei) 我們(men) 找到更合適控製帕金森病的非藥物方法,改善患者生活質量。
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