西藏舉行“全民健身　你我同行”５公裏歡樂跑活動

西藏舉(ju) 行“全民健身　你我同行”5公裏歡樂(le) 跑活動。圖為(wei) 活動現場。 拉薩融媒記者 李從(cong) 芳攝

　　春暖花開，春意盎然，正是跑步健身的好時節。為(wei) 倡導文明健康的生活方式，鼓勵和引導廣大市民積極參加體(ti) 育鍛煉，促進健康西藏建設，近日，由西藏自治區體(ti) 育局主辦，拉薩市體(ti) 育局協辦，廈門鐵叁角體(ti) 育文化有限公司承辦的2023年西藏自治區全民健身係列活動暨“全民健身　你我同行”5公裏歡樂(le) 跑在我市開跑。

　　記者在城關(guan) 區仙足島措吉嶺文化廣場看到，5公裏歡樂(le) 跑活動現場人頭攢動、熱鬧非凡，市民群眾(zhong) 熱情高漲。在春暖花開的季節，1000餘(yu) 名群眾(zhong) 齊聚一堂，呼吸新鮮空氣，近距離感受拉薩的自然之美，跑出健康、跑出精彩。

　　當天上午10時，伴隨著發令喇叭聲響，“全民健身 你我同行”5公裏歡樂(le) 跑開跑。參與(yu) 歡樂(le) 跑的群眾(zhong) 從(cong) 措吉嶺文化廣場出發，順時針方向環仙足島經體(ti) 育公園健身步道，最後返回措吉嶺文化廣場，全長5公裏。

　　“我是第一次參加5公裏歡樂(le) 跑，非常激動，這樣的活動對我們(men) 的身體(ti) 很有益處。”參賽者安璟澤說。

　　作為(wei) 全民健身5公裏歡樂(le) 跑的戰略合作夥(huo) 伴，中國郵政儲(chu) 蓄銀行西藏自治區分行組織52名員工報名參加此次比賽。“希望通過這樣的全民健身活動，讓我們(men) 每一個(ge) 人的身體(ti) 都越來越健康，並以更加飽滿的熱情、更加昂揚的姿態投入到工作和生活中。”郵儲(chu) 銀行西藏自治區分行黨(dang) 委書(shu) 記、行長趙清春說。

　　此次活動參賽者年齡最大的60歲，最小的10歲。為(wei) 保證賽事安全有序進行，賽場設置了多個(ge) 補給點和醫療急救車，為(wei) 選手提供及時安心的服務及專(zhuan) 業(ye) 的醫護保障。參賽選手三兩(liang) 相約，一邊享受跑步的樂(le) 趣，一邊欣賞拉薩河沿岸風光，很多人雖然不是專(zhuan) 業(ye) 選手，但基本都跑完了全程。

　　“能參加5公裏歡樂(le) 跑比賽，非常減壓，非常開心，以後有類似的活動，我一定會(hui) 積極參與(yu) 。誌願者的服務、歡樂(le) 跑的路線包括環境都特別好。”參賽選手米覺尼瑪說。

　　最終，米覺尼瑪以16分37秒的成績獲得男子組冠軍(jun) ，白央以24分04秒的成績獲得女子組冠軍(jun) 。大家通過奔跑，感受到了全民健身、低碳生活的魅力，同時更充分體(ti) 驗到拉薩近年來經濟社會(hui) 發展的巨變和生態環境建設的成果，見證城市發展，享受戶外運動樂(le) 趣，營造了全民健身的良好氛圍。

　　“今年按照市裏的要求，我們(men) 是一月一小賽，一季度一大賽，有效地推動全民健身良性發展。同時通過這樣一些活動，把拉薩充滿活力的一麵呈現給大家。”市體(ti) 育局黨(dang) 組副書(shu) 記、局長拉珍說。