光明日報記者 王 東(dong)

　　14年前，第29屆奧林匹克運動會(hui) 在北京舉(ju) 行；14年後，我們(men) 又成功舉(ju) 辦了冬奧會(hui) ，北京成了世界上首個(ge) “雙奧之城”。兩(liang) 段奧運情，讓世界看見了一場由中國人創造的無與(yu) 倫(lun) 比的“奧運奇跡”。

　　為(wei) 了紀念北京奧運會(hui) 成功舉(ju) 辦，國務院批準，從(cong) 2009年起，每年8月8日為(wei) “全民健身日”。今年，我們(men) 迎來了第14個(ge) “全民健身日”。

　　線上線下，一起動起來

　　8月8日清晨，以“全民健步，雲(yun) 遊中國”為(wei) 主題的“體(ti) 總杯”2022年健步雲(yun) 遊中國城市接力賽線上啟動。陳夢、丁霞、樊振東(dong) 、龔翔宇、淩智、馬龍、趙睿等眾(zhong) 多國家隊優(you) 秀運動員，以及來自全國多個(ge) 城市、各行各業(ye) 的運動愛好者共同發出號召：讓我們(men) 一起出發，健步雲(yun) 遊，打卡祖國壯美山河，代言家鄉(xiang) 特色文化！

　　同日，已持續了百餘(yu) 天、共推出100餘(yu) 個(ge) 賽事活動、參加人數達1160萬(wan) 的全民健身線上運動會(hui) 達到高潮，主辦方在“全民健身日”到來之際，又上線了騎行、跑步、顛球、鐵人三項、滑板、跳繩、仿真模型等項目，進一步擴大了民眾(zhong) 參與(yu) 的廣泛性。而前期上線的跑步、自行車、球類、廣場舞、健身操舞、太極拳、健身氣功，以及跳繩、棋牌、武術、冰雪、健身科普等豐(feng) 富的線上展示項目，還有家庭運動會(hui) 、社區運動會(hui) 等集體(ti) 性的趣味活動，更是激發了群眾(zhong) 參與(yu) 的熱情。僅(jin) “億(yi) 起來運動”之全國高校文體(ti) 社團運動創意視頻挑戰賽，累計參與(yu) 人數就已突破250萬(wan) 人次。

　　與(yu) 此同時，4000餘(yu) 個(ge) 線下主題健身活動也在全國各地展開，其中既有群眾(zhong) 參與(yu) 度高的跑步、足球、籃球、羽毛球、網球等項目，還有麵向青少年的乒乓球、遊泳、圍棋、武術等項目，以及麵向老年群體(ti) 的廣場舞、健步走、門球、太極拳、氣功等項目，真正實現全地域覆蓋、全項目設置、全齡化參與(yu) 。

　　8月8日上午，位於(yu) 北京的國家奧體(ti) 中心舉(ju) 行了共計50餘(yu) 場主題活動，7000餘(yu) 人次參與(yu) 了本次活動。門球場上，中老年健身群眾(zhong) 正津津有味地進行門球體(ti) 驗和友誼賽；五人製足球場內(nei) ，青少年們(men) 正酣暢淋漓地進行著足球對抗；棒壘球場地、體(ti) 能館內(nei) ，孩子們(men) 正興(xing) 致盎然地感受著棒壘球運動、乒乓球、自由搏擊項目的樂(le) 趣。活動當天在園區還設置了抖空竹、廣場舞、舞綢子、放風箏、跳繩、瑜伽等傳(chuan) 統項目趣味活動，吸引了全年齡段的健身群眾(zhong) 前來體(ti) 驗。

　　在上海，各種內(nei) 容豐(feng) 富、小型多樣的全民健身活動也同時展開：賽艇、龍舟、皮劃艇等水上項目率先亮相，蘇州河上激情開槳，激起浪花陣陣；隨後的海模展示乘風破浪、科技感十足，上演了一場“速度與(yu) 激情”的精彩較量；滑板、輪滑冰球、腰旗橄欖球、飛盤項目展示區也是一派熱火朝天的景象，炎炎盛夏絲(si) 毫抵擋不住市民戶外健身的熱情；一旁的露營區——體(ti) 育公益市集也吸引了眾(zhong) 多市民駐足。

　　全民共享競技體(ti) 育成果

　　8月8日，國家乒乓球二隊、中國乒乓球青年隊分別走進河北正定、四川成都的校園，與(yu) 當地學生代表交流分享乒乓球運動的快樂(le) 。

　　作為(wei) 國球，乒乓球在國內(nei) 有著雄厚的群眾(zhong) 基礎。全國各地各級各類群眾(zhong) 性乒乓球賽事異彩紛呈，為(wei) 乒乓球愛好者提供了交流展示的平台。國家乒乓球隊與(yu) 乒乓球愛好者的交流互動點燃了愛好者們(men) 的參與(yu) 熱情。奧運冠軍(jun) 許昕、陳玘，世界冠軍(jun) 方博、張瑩瑩等與(yu) 廣大業(ye) 餘(yu) 乒乓球愛好者分享經驗、交流切磋。

　　“身為(wei) 國家乒乓球隊的一員，我倍感榮耀。我們(men) 在國際賽場頑強拚搏、奮勇爭(zheng) 先，升國旗、奏國歌，是強大的祖國以及廣大球迷給予了我們(men) 無限力量。”乒乓球奧運冠軍(jun) 樊振東(dong) 說，“每當我在社區、校園裏看到各個(ge) 年齡層的愛好者在球場上揮汗如雨，我都倍感親(qin) 切，也很高興(xing) 。希望通過我們(men) 的力量帶動更多人喜愛並參與(yu) 乒乓球運動。大家對於(yu) 乒乓球的熱愛也激勵了我，我將繼續帶著沉甸甸的信任與(yu) 支持勇往直前，力爭(zheng) 佳績。”

　　中國競技體(ti) 育健兒(er) 在世界體(ti) 壇勇創佳績、為(wei) 國爭(zheng) 光的事跡，不僅(jin) 激發了廣大人民群眾(zhong) 的民族自豪感，同時也激發了國人對體(ti) 育的熱愛。第14個(ge) “全民健身日”前後，各運動項目中心、協會(hui) 以及國家隊、省隊等組織舉(ju) 辦了貼近群眾(zhong) 、豐(feng) 富多彩的全民健身活動，通過進校園、進社區、線上線下公開課等方式與(yu) 廣大人民群眾(zhong) 近距離分享交流，共享運動的健康與(yu) 快樂(le) ，讓更多的競技體(ti) 育成果惠及全民健身，推動全民健身和競技體(ti) 育協調發展。

　　正在陝西西安奧體(ti) 中心遊泳館進行恢複性訓練的中國跳水“夢之隊”，以公開課的形式讓更多人近距離了解跳水項目、了解國家隊的訓練日常。中國遊泳協會(hui) 主席、中國跳水隊領隊周繼紅表示：“中國跳水隊成績的取得離不開國家的支持，也離不開深厚的群眾(zhong) 基礎。希望通過公開課、線上健身指導等多種形式讓更多的競技體(ti) 育成果為(wei) 全民共享，持續激發全民健身熱情，進一步傳(chuan) 播體(ti) 育正能量，推動競技體(ti) 育與(yu) 全民健身協調、可持續發展。”

　　東(dong) 京奧運會(hui) 女子鉛球冠軍(jun) 鞏立姣在訓練之餘(yu) 也不遺餘(yu) 力地參與(yu) 到全民健身的推廣中。射擊奧運冠軍(jun) 楊皓然倡議：“讓我們(men) 一起行動起來，從(cong) 我做起、從(cong) 身邊做起、從(cong) 現在做起。在運動中收獲健康、在健康中享受快樂(le) 、在快樂(le) 中體(ti) 驗人生，以健康的體(ti) 魄、飽滿的熱情、樂(le) 觀的心態和進取的精神，為(wei) 建設健康中國作出貢獻！”

　　8月8日，中國羽毛球協會(hui) 同全國各地羽毛球協會(hui) ，以“我打球我健康我快樂(le) ”“推動全民健身助力全麵小康”等口號組織各類活動，號召體(ti) 育愛好者積極參與(yu) 羽毛球運動。全國各地羽毛球協會(hui) 和羽毛球愛好者通過錄製視頻的方式慶祝“全民健身日”的到來。與(yu) 此同時，中國羽協在全國各地組織開展眾(zhong) 多惠民的羽毛球類全民健身活動，充分發揮協會(hui) 的引導帶動作用，推動更多的競技體(ti) 育成果全民共享。

　　國家體(ti) 育總局棋牌中心和中國象棋協會(hui) 於(yu) 8月8日推出了第七屆全國象棋業(ye) 餘(yu) 棋王賽網絡賽區“全民健身日”專(zhuan) 場，中國國際象棋協會(hui) 同日還采用線上線下相結合的方式舉(ju) 辦“全民健身線上運動會(hui) ”。

　　雙奧場館造福民眾(zhong)

　　8月8日上午9時，位於(yu) 北京的國家速滑館“冰絲(si) 帶”正式啟動了“全民樂(le) 享冰絲(si) 帶，健康生活滑起來”主題活動。來自北京市區縣青少年短道速滑代表隊和北京市短道速滑代表隊100餘(yu) 名青少年隊員參加，通過陸地熱身訓練和冰上訓練展示，向更多青少年和市民展現滑冰運動的競技魅力，鼓勵全民參與(yu) 運動健身，享受滑冰樂(le) 趣。速度滑冰女子500米世界冠軍(jun) 獲得者、北京冬奧會(hui) 速度滑冰項目競賽主任王北星等作為(wei) 特邀嘉賓來到活動現場，與(yu) 青少年隊員教學交流，宣講滑冰知識及冰雪文化，普及推廣滑冰運動。

　　8月8日一大早，拿著各種滑冰器具的孩子們(men) 在家長的陪伴下，陸續走進首都體(ti) 育館冰場。“我們(men) 很高興(xing) 能夠來到冬奧會(hui) 賽場滑冰，以後願意經常來。”孩子們(men) 的聲音很純粹。有的家長說：“雖然我不會(hui) 滑冰，隻是陪著孩子一起來，但是能夠借這個(ge) 機會(hui) ，走進冬奧會(hui) 賽場，本身就是一種幸福。”

　　首都體(ti) 育館場館群暨首都體(ti) 育館體(ti) 育公園，在“全民健身日”到來之際正式對外全麵免費開放。

　　擁有54年曆史的首都體(ti) 育館見證了新中國體(ti) 育的發展和進步，為(wei) 了舉(ju) 行2022年北京冬奧會(hui) 和冬殘奧會(hui) ，首都體(ti) 育館全麵翻修：紅色步道圍繞在首都體(ti) 育館四周，台克球桌新穎時尚，遠處的籃球場充滿了運動氣息，400米健身跑道讓人瞬間就產(chan) 生一試身手的衝(chong) 動……

　　市民們(men) 來到首體(ti) 冰場，不僅(jin) 體(ti) 驗到冬奧會(hui) 的氛圍，還能夠在冬奧會(hui) 賽場上滑冰，個(ge) 個(ge) 樂(le) 不可支，他們(men) 紛紛表示：冰場質量很高，第一次在這麽(me) 好的冰麵滑冰，這著實是一種享受，冬奧會(hui) 賽場向公眾(zhong) 開放，是政府給市民辦的一件好事。

　　同日，國家遊泳中心冰上運動中心正式開放營業(ye) 。“冰立方”冰上運動中心的建立標誌著“水立方”已完成升級，成了“水冰雙驅”的“水立方+冰立方”。