6月7日，2022年全國高考拉開序幕，作文題目再一次占據熱搜，《紅樓夢》片段、雙奧之城北京“跨越，再跨越”、圍棋術語“本手、妙手、俗手”，體(ti) 育、藝術都出現在作文題目中。

　　運動為(wei) 學生樹立信心

　　語文考試結束，內(nei) 蒙古呼和浩特市第九中學的班級群裏就有很多學生對作文進行了討論。“‘跨越，再跨越’題目與(yu) 冬奧會(hui) 、雙奧有關(guan) ，從(cong) 考試的角度而言還是比較好寫(xie) 的，以體(ti) 育、科技等所取得的成績作為(wei) 切入點，談國家的變化。”該校語文老師薛鋒表示，“有的學生因為(wei) 自身興(xing) 趣愛好，對體(ti) 育的事掌握比較多，看到這份試卷作答時就不會(hui) 心慌，會(hui) 很有底氣，也會(hui) 緩解一些考試的焦慮情緒。”

　　薛鋒做過九年的班主任，對畢業(ye) 年級學生的情況和狀態都非常了解，他認為(wei) 體(ti) 育對學生的影響，不局限於(yu) 鍛煉體(ti) 魄，還體(ti) 現在待人接物、上課的思維敏捷程度等。喜歡體(ti) 育的學生普遍心態比較樂(le) 觀開朗，不容易出現焦慮或抑鬱的情況。“像我們(men) 班上的郭宇鑫，平日裏特別喜歡打籃球，為(wei) 人處世謙和有禮，性格開朗活潑，學習(xi) 成績也很好，考完之後他覺得對自己更有信心了。”在薛鋒看來，“體(ti) 育是教育之本，現在從(cong) 考試題目中也能看到更重視學生的身體(ti) 素質和健全人格的培養(yang) ，是一種引導，希望不隻是高中生而是所有學生都主動關(guan) 注體(ti) 育。” 薛鋒說。

　　呼和浩特市第九中學是一所寄宿製學校，薛鋒介紹，學生平時在學校的時候確實沒有太多時間關(guan) 注比賽，但是不影響他們(men) 對體(ti) 育的喜愛，經常能看到高三學生利用課間十分鍾飛奔到操場上打籃球的身影。薛鋒認為(wei) ，高三生活不隻有學習(xi) ，在緊張學習(xi) 之餘(yu) ，要有適當的放鬆時間，讓身心得到綜合協調，這也是一種科學備考。

　　運動讓備考生活更豐(feng) 富

　　安徽也是使用2022年高考乙卷的省份之一。合肥四中校長吳英明說，看到考試題目的時候，對自己學校的學生應該還是很有信心的。“‘跨越，再跨越’的精神，其實我們(men) 在很多場合都會(hui) 看到，像今年冬奧會(hui) 很多年輕選手突破各種困難取得成績，像中國女足從(cong) 0比2落後到最後3比2亞(ya) 洲杯逆襲奪冠……我覺得這對孩子們(men) 都是一種非常好的精神鼓勵、教育和引導。學校也會(hui) 組織學生觀看一些比賽，因為(wei) 他們(men) 確實備考時間很緊張，如果不能看直播，也會(hui) 把包括冬奧會(hui) 的精彩賽事回放播放給學生，或做成集錦以PPT或小視頻的方式發給他們(men) ，讓他們(men) 了解體(ti) 育，接受體(ti) 育帶來的正能量和積極向上的內(nei) 容。”

　　在合肥四中，學校非常重視體(ti) 育。吳英明說：“我們(men) 學校的每一位同學都會(hui) 打太極拳，因為(wei) 太極拳不僅(jin) 是中國傳(chuan) 統文化，也是體(ti) 育運動項目。我覺得現在學生相對而言都有一點心浮氣躁，在學習(xi) 的時候不能完全靜下心來。希望可以通過打太極涵養(yang) 他們(men) 的心性，培養(yang) 他們(men) 的定力。除了太極拳，學校還有很多體(ti) 育俱樂(le) 部和社團活動，給學生提供一個(ge) 體(ti) 育發展的空間。學校的體(ti) 育課程是選修課，打破了班級的限製，有輪滑、擊劍、排球、籃球、足球、羽毛球、健美操等，根據孩子們(men) 自己的喜好來選擇。”

　　吳英明認為(wei) ，體(ti) 育對學生的影響體(ti) 現在多方麵，比如心理素質。她說：“體(ti) 育可以讓學生在比賽中感受到輸贏，勇敢進行嚐試，鍛煉學生的抗挫能力和團結協作的能力，讓我們(men) 的學生心中有愛、眼中有光。”

　　談到高三年級，吳英明認為(wei) 開齊開足體(ti) 育課是最基本的。“高三我們(men) 會(hui) 安排一些減壓活動，體(ti) 育課也會(hui) 和心理活動課聯係起來，比如組織學生參加‘衝(chong) 破亞(ya) 馬遜’等活動，通過運動的方式幫助學生放鬆心情。還會(hui) 開展團體(ti) 拔河賽，邀請學生、老師和家長一起參與(yu) 。”

　　運動讓校園生活更精彩

　　連續兩(liang) 年高考作文中出現體(ti) 育元素，也讓很多學校更加重視校園體(ti) 育活動的開展。特別是隨著去年“雙減”政策出台，青少年有更多的時間與(yu) 精力去回顧總結自身的知識體(ti) 係、夯實知識基礎，也有更多的時間去參與(yu) 課外活動，去實踐自身所學。四川綿陽南山中學雙語學校就為(wei) 此開展了一係列豐(feng) 富多彩的文化體(ti) 育活動。

　　校長彭俊傑說：“學校一直以來都非常重視學生興(xing) 趣的培養(yang) 。比如我們(men) 學校的擊劍、網球社團，航模、機器人、生活中的化學興(xing) 趣小組，都深受孩子們(men) 的喜歡，因為(wei) 這是讓書(shu) 本知識落地的一個(ge) 載體(ti) 。”在開設特色課程外，綿陽南山中學雙語學校每年還會(hui) 組織體(ti) 育賽事活動，彭俊傑介紹，校園春季球類運動會(hui) 、校園秋季田徑運動會(hui) 、“校長杯”班級足球聯賽、足球技能挑戰賽都是學校的特色賽事。

　　彭俊傑認為(wei) ，學生在學習(xi) 科學文化知識的同時積極參與(yu) 到體(ti) 育運動中，將對文化科學知識的學習(xi) 起到積極的作用。“我們(men) 都知道，運動會(hui) 改善個(ge) 體(ti) 血液循環，會(hui) 增加血紅蛋白的載氧能力，從(cong) 而提高個(ge) 體(ti) 抗疲勞的能力，有助於(yu) 學習(xi) 效率的提升。注意力的主動轉移，將有助於(yu) 大腦的休息。運動過程中多巴胺的分泌，會(hui) 增加人的愉悅感，會(hui) 讓人情緒穩定，這點對成長中的青少年尤其重要。”