麵對琳琅滿目的“兒(er) 童牙膏”，很多家長常常挑花了眼，產(chan) 生諸多疑惑。該不該買(mai) 含氟牙膏，成人牙膏寶寶能用嗎，那些宣稱有美白、抗敏感、止血功能的牙膏，有必要給孩子用嗎？

　　其實，兒(er) 童牙膏最重要的作用是清潔牙麵、預防齲病，中華口腔醫學會(hui) 推薦使用含氟牙膏以提高牙齒的防齲能力。因此，挑選兒(er) 童牙膏的關(guan) 鍵就是選擇含氟牙膏。

　　曾有觀點認為(wei) ，2歲以前不能用含氟牙膏，以免吞咽發生中毒。然而，2014年美國牙科協會(hui) 和美國兒(er) 科協會(hui) 就修正了這一觀點：寶寶從(cong) 長第一顆牙開始，就能使用含氟牙膏。

　　鑒於(yu) 寶寶不會(hui) 吐水，為(wei) 了減少誤吞帶來的風險，建議3歲以前牙膏每次使用量為(wei) 一米粒大小，3至6歲為(wei) 一顆豌豆大小。隻要選擇合格牙膏、控製用量，即便誤吞，氟攝入量也很小，不需擔心。對於(yu) 3歲以前、不會(hui) 漱口的寶寶，家長可用濕紗布擦除多餘(yu) 牙膏，減少吞咽和殘留。

　　此外，不建議兒(er) 童使用成人牙膏，因為(wei) 兒(er) 童牙膏口味眾(zhong) 多、刺激性小，即便寶寶刷牙時吞咽，也相對安全。根據最新的國家標準，兒(er) 童牙膏的總氟量為(wei) 0.05%至0.11%，而普通成人含氟牙膏的總氟量為(wei) 0.05%至0.15%，高於(yu) 兒(er) 童牙膏，如果發生誤吞，影響會(hui) 更大一些。

　　選購兒(er) 童牙膏，家長要注意看裏麵的成分：

　　一般來說，摩擦劑可以增加牙膏的清潔效果，要選擇膏體(ti) 細膩、沒有明顯顆粒感的牙膏，氫氧化鋁、碳酸氫鈣、水合矽石都是顆粒較細的摩擦劑；

　　芳香劑和甜味劑賦予牙膏各種口味，木糖醇、山梨醇、異麥芽糖等都是無致齲性的代糖，可以放心使用，挑選寶寶喜歡的口味即可；

　　牙膏中還含有乳化劑、發泡劑、防腐劑等，隻要符合國家標準均不會(hui) 危害健康；

　　至於(yu) 美白、抗敏感、止血等多功能的牙膏對於(yu) 孩子來說沒有必要，如果寶寶牙齒出現疼痛、出血等問題，應及時就醫。

　　文/齊璿　呂嬌（北京清華長庚醫院）