中新網銀川11月28日電 (記者 楊迪)近日，“痛經假”的話題引發關(guan) 注。作為(wei) 困擾不少女性的問題，“多喝熱水”能緩解痛經嗎？銀川市婦幼保健院婦科副主任屈海蓉日前接受中新網記者采訪，作出解答。

　　屈海蓉介紹，在醫學上痛經主要分為(wei) 原發性和繼發性。“一般來說原發性的痛經，主要與(yu) 來月經的時候子宮內(nei) 膜的前列腺素含量增高有關(guan) 係，每個(ge) 人前列腺素含量不同，對疼痛的敏感性也不同，所以就出現了這種不同程度的痛經。”屈海蓉說，繼發性痛經則與(yu) 一些疾病有關(guan) 係，“比如婦科最常見的就是子宮腺肌病，它會(hui) 引起非常嚴(yan) 重、並且越來越明顯的痛經。”

　　許多女性在痛經時，伴侶(lv) 就會(hui) 去倒一杯熱水給對方喝。那麽(me) ，“多喝熱水”能緩解痛經嗎？屈海蓉表示，喝熱水能夠一定程度地促進血液循環，對痛經多少會(hui) 有一點幫助，“輕微的痛經可以通過喝熱水、敷熱水袋(緩解)。”

　　屈海蓉介紹，針對痛經，女性首先應在情緒上盡量讓自身緩解，分散對疼痛的注意力；在經期，女性要保證足夠的休息和睡眠，平時可以適當規律地去鍛煉身體(ti) ，促進血液循環，也能夠對緩解痛經有一些幫助。(完)