■本報記者 吳金嬌

　　“你是I人，還是E人？”開學在即，打開社交平台或高校新生微信群，Z世代群聊“破冰”、選室友的話題聚焦到一個(ge) 個(ge) 英文字母上。這並非什麽(me) 加密對話，而是時下流行的MBTI性格測試結果的英文單詞首字母。簡單理解，I(Introversion)偏內(nei) 向，E(Extroversion)更外向，二者分別對應“社恐”和“社牛”。

　　如果說以前兩(liang) 個(ge) 初次見麵的年輕人主要從(cong) 興(xing) 趣、星座等話題判斷是否“合拍”，如今這一標準已切換到MBTI測試。微博上，相關(guan) 話題閱讀量高達34.3億(yi) 。北京某大學2023級新生統計問卷就專(zhuan) 門設置了MBTI選項，根據測試結果判別性格用於(yu) 指導分配宿舍，引發人們(men) 討論。

　　在心理學專(zhuan) 家看來，MBTI的風靡與(yu) 時下年輕人對更高效、更快節奏交友和求職體(ti) 驗的渴望有關(guan) 。為(wei) 了更快捷地找到夥(huo) 伴，不少年輕人認為(wei) 提前了解自己是誰、適合哪種類型，是最有效的方式。不過，也有專(zhuan) 家發出提醒：類似測試的嚴(yan) 肅性不足。須知，人的性格是流動的，會(hui) 隨著經曆發生變化。一個(ge) 人的性格與(yu) 人品、工作能力等並不能畫上等號，相比刷出討喜的性格，相互包容在人際交往中顯得更為(wei) 重要。

　　年輕人追捧的“社交密碼”，可靠嗎？

　　時下，MBTI正在成為(wei) 年輕人社交網站的個(ge) 人名片。比如，打開某些社交App，網友在填寫(xie) 基本信息時，需要先選擇自己的MBTI類型。網上更衍生出大量以MBTI為(wei) 主題的小組或討論區。

　　MBTI是邁爾斯-布裏格斯類型指標(Myers-Briggs Type Indicator)的首字母縮略語，每位做完MBTI性格測試的人，都會(hui) 得到一串4個(ge) 字母的代碼，MBTI性格測試總共16種性格。奧運冠軍(jun) 穀愛淩就曾在采訪中透露，她的MBTI性格測試結果是INTJ——建築師人格，即富有想象力和戰略性的思想家。

　　那麽(me) ，MBTI的科學性究竟如何？

　　“我們(men) 在學術研究中很少使用MBTI測試。”華東(dong) 師範大學心理與(yu) 認知科學學院副教授姚琦談到，心理學研究即使是采用人格測試，也往往選用基於(yu) 嚴(yan) 格實證數據和嚴(yan) 格的心理測量學檢驗程序而建立的量表，例如“大五人格測試”等。MBTI是基於(yu) 榮格由個(ge) 人內(nei) 省產(chan) 生的人格理論框架，16種性格所使用的描述性詞匯偏向褒義(yi) ，被測者總能從(cong) 中找到相似點，投射到自我身上，形成心理上的愉悅感。

　　“心理學上，我們(men) 也將其稱為(wei) 巴納姆效應。”姚琦解釋，即人很容易相信一個(ge) 籠統的一般性人格描述，並認為(wei) 它特別適合自己，並準確地揭示了自己的人格特點。

　　複旦大學管理學院職業(ye) 發展中心主任曹能認為(wei) ，MBTI測試娛樂(le) 性有餘(yu) 而嚴(yan) 肅性不足。之所以在網絡迅速流行，就像所謂星座分析以及一些情感類、職業(ye) 類測試一樣，因其分類簡單，更接近於(yu) 日常經驗判斷，所以在人群中接受度相對較高。

　　警惕“性格整容”，性格因閱曆而豐(feng) 潤成長

　　為(wei) 何時下MBTI會(hui) 在年輕人中流行起來？“我們(men) 在與(yu) 學生的交流中發現，MBTI測試方便年輕人很快亮出自我標簽，更直接地找到具有相似特征的人，非常適用於(yu) ‘破冰’場合，可以迅速打開話題。”曹能說，甚至有些同學將它稱為(wei) “我和我的使用說明書(shu) ”。

　　談及MBTI，同濟大學心理健康教育與(yu) 谘詢中心教授姚玉紅分析，這與(yu) 當代年輕人渴望了解自己、深入探索自我，希望快速找到適合發展的朋友、職場領域有關(guan) 。不過，值得警惕的是，在朋輩和偶像的推動下，MBTI成為(wei) 了一種“人設”。比如，有的青少年為(wei) 了得出與(yu) 偶像一樣的性格，反複刷題測試，硬往上靠，甚至還產(chan) 生了性格鄙視鏈。

　　“MBTI測試結果可以作為(wei) 一個(ge) 參考，但不具有絕對意義(yi) 。”姚玉紅認為(wei) ，人的性格會(hui) 隨著自身經驗、閱曆的豐(feng) 富而發生變化，從(cong) 而不斷收獲精神成長。“所以，一旦將人的性格標簽化，用於(yu) 給人定性，甚至成為(wei) 交友、擇偶、篩選的硬指標，這就變了味。”姚玉紅談到，尤其是青年人為(wei) 了迎合他人而反複測試出理想性格的“性格整容”行為(wei) ，可謂過猶不及。

　　營造良好生態，好性格在真實情境中練就

　　“人不僅(jin) 是多麵的，而且具有很強的可塑性。”一位多年在高校從(cong) 事心理谘詢的專(zhuan) 家直言，比起提升所謂社交技能，對當前的教育工作者而言，更重要的是為(wei) 青少年健康成長營造良好生態和情境，幫助他們(men) 揚長避短、完善人格，實現自我成長。這才是教育的要義(yi) 所在。

　　“說到底，人際交往中的一些核心，比如相互接納、包容，甚至必要時選擇妥協等等，都需要在真實情境中進行鍛煉。”姚玉紅舉(ju) 例，現實生活中有很多真實場景，比如，和他人發生了矛盾該如何化解，不同意他人的觀點該如何表達，遇到挫折後如何適時調整自己的心理狀態、走出情緒穀底，等等。所有這些都沒有現成答案，處理方法也因人而異。