中新網北京2月4日電 (記者 李純)國家衛健委4日在北京就冬季呼吸道疾病防治和健康提示舉(ju) 行發布會(hui) 。春節長假在即，人群流動和聚集性活動增多，呼吸道疾病感染風險加大。針對春運期間出行和呼吸道疾病防護建議，中國疾控中心病毒病所研究員陳操在會(hui) 上給出提示。

　　陳操表示，要關(guan) 注疫情動態。建議公眾(zhong) 出行前密切關(guan) 注傳(chuan) 染病疫情動態和相關(guan) 部門發布的防控信息提示，合理安排出行。要做好旅途防護。科學佩戴口罩是做好個(ge) 人防護、降低呼吸道傳(chuan) 染病感染風險的重要措施。乘坐公共交通工具、前往環境密閉或人員密集的公共場所時，建議公眾(zhong) 科學佩戴口罩，及時洗手、消毒，做好手衛生。

　　陳操指出，要做好健康監測。出行前，若出現發熱、咳嗽等呼吸道感染症狀，建議暫緩出行計劃。若必須出行，應科學佩戴口罩，減少與(yu) 他人近距離接觸。症狀較重時要及時就醫，就醫時要佩戴口罩，防止把疾病傳(chuan) 播給周圍的人。要合理作息、健康生活。春節假期期間，建議公眾(zhong) 合理安排作息和行程，均衡營養(yang) 、充足休息、適量運動，提高自身免疫力。

　　陳操提醒，老人、兒(er) 童這些人群由於(yu) 自身免疫力較弱，比較容易感染呼吸道傳(chuan) 染病，感染後發展成重症的風險較高，建議盡量減少前往人員較密集的場所，如確需前往，應科學佩戴口罩。同時，建議積極接種新冠、流感、肺炎球菌疫苗，以減少感染和重症風險。(完)