中新網8月2日電 連日來，華北強降雨引發的洪澇災害受到關(guan) 注。由於(yu) 洪澇可能會(hui) 增加水和病媒傳(chuan) 播疾病的傳(chuan) 播，這份健康提示請務必收藏好！

　　——食物和飲水衛生

　　不喝生水，隻喝開水或符合衛生標準的瓶裝水、桶裝水；裝水的缸、桶、鍋、盆等必須幹淨，並經常倒空清洗；對臨(lin) 時的飲用井水、河水、湖水、塘水，一定要進行消毒；混濁度大、汙染嚴(yan) 重的水，必須先加明礬澄清；漂白粉(精片)必須放在避光、幹燥、涼爽處(如用棕色瓶擰緊瓶蓋存放)。

　　丟(diu) 棄與(yu) 洪水接觸的所有食物，如果食物接觸過任何洪水，那就不再安全，也會(hui) 增加水源性疾病的風險；不吃剩飯剩菜，不吃生冷食物；不吃淹死、病死的禽畜和水產(chan) 品；食物生熟要分開；碗筷要清潔消毒後使用；不要到無衛生許可證的攤檔購買(mai) 食品。

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　　7月31日，市民行走在雨中的北京房山區瓦窯頭村。中新社記者 崔楠 攝

　　——個(ge) 人衛生

　　不要使用洪水洗碗，洗漱和準備食物。如果接觸過洪水，請務必用肥皂和水洗手。

　　各人的毛巾、臉盆、手帕應當單用，如果不得不與(yu) 病人共用臉盆，則應讓健康人先用，病人後用，用完以肥皂將臉盆洗淨。如皮膚、粘膜被患者的血、尿或口腔分泌物汙染，應立刻用消毒酒精擦拭消毒。被病人血、排泄物汙染的環境和物品也應及時消毒。

　　為(wei) 預防皮膚擦爛，應保持皮膚清潔幹燥。可以在皮膚皺折部位撲些痱子粉。下水勞動時，每隔1～2小時休息一次，擦幹腳，在陽光下曝曬片刻。

　　每次勞動離水後，一定要洗淨腳，穿幹鞋。當發現腳部皮膚破潰並有加重趨勢時，如情況許可應暫時不要下水。要設法穿長統靴。有足部皮膚病的應少下水。

　　——環境消毒

　　如果房屋與(yu) 洪水接觸，應安全清潔，扔掉無法用漂白劑洗滌和清潔的物品，例如枕頭和床墊。用肥皂和水以及漂白劑清潔所有牆壁，地板和其他表麵。

　　消除住所外的汙泥，墊上砂石或新土；清除井水汙泥並投以漂白粉消毒；整修廁所，修補禽畜圈。不要隨地大小便，糞便、排泄物和垃圾要排放在指定區域。

　　受台風“杜蘇芮”影響，7月29日至8月1日，河北省淶水縣普降暴雨，持續強降雨和強風天氣引發洪水險情。 李金璐 攝

　　——預防蚊蟲

　　如果房屋位於(yu) 積水或死水的地方，請使用驅蚊劑並按照標簽上的說明將其塗在衣服或皮膚上。睡覺時也穿長衣長褲，使用蚊帳。

　　糞缸、糞坑中加藥殺蛆；室內(nei) 用蒼蠅拍滅蠅，食物用防蠅罩遮罩；動物屍體(ti) 要深埋，土層要夯實。人群較集中的地方，也是鼠類密度較高的地方；當發現老鼠異常增多的情況需要及時向當地有關(guan) 部門報告。保持住屋和附近地麵整潔幹燥，不要在草堆上坐臥、休息。

　　另外，在血吸蟲病流行區，不接觸疫水是預防血吸蟲病最好的方法。接觸疫水前，在可能接觸疫水的部位塗抹防護藥，如防鋤霜和皮避敵等，穿戴防護用品，如膠靴、膠手套、膠褲等。接觸了疫水應主動去血防部門檢查，發現感染應早期治療，以防止發病。

　　——加強家畜的管理

　　豬要圈養(yang) ，搞好豬舍的衛生，不讓其尿液直接流入水中，豬糞等要發酵後再施用。管好貓、狗等家禽動物。家畜家禽圈棚要經常灑滅蚊藥；欄內(nei) 的禽畜糞便也要及時清理入集中糞池。

　　——出現不適及時求醫

　　出現發熱、嘔吐、腹瀉等不適症狀，要盡快尋求醫生幫助。其次是遵聽醫囑，配合傳(chuan) 染病隔離，注意相關(guan) 藥物使用方法。(完)