“聽完講座後，覺得自己內(nei) 在情緒得到了釋放，還減輕了焦慮，非常有效果。”第二次參加山西省農(nong) 村信用社聯合社（簡稱“山西省聯社工會(hui) ”）關(guan) 愛職工心理健康講座的王女士說道。

　　近年來，針對職工職場壓力和情緒管理，山西省聯社工會(hui) 把關(guan) 愛職工身心健康放在突出位置，從(cong) 職工的“身”和“心”出發，做實做細各項關(guan) 愛職工健康工作，真正當好省聯社黨(dang) 委和員工的“連心橋”，員工家屬的“娘家人”。

　　“我們(men) 將職工心理體(ti) 檢納入重點工作，開展普惠製心理體(ti) 驗服務。”省聯社工會(hui) 主席馬誌寶介紹，工會(hui) 組織了機關(guan) 400餘(yu) 名職工開展心理測評，評估心理問題、壓力問題、情緒管理等，針對壓力指標相對較高的職工，及時進行幹預。

　　同時，建立了“遠程心理谘詢平台”，為(wei) 全轄職工提供人文關(guan) 懷、壓力釋放和心理疏導服務。山西農(nong) 信各級工會(hui) 也建起了心理谘詢室，通過開展專(zhuan) 家講堂、沙盤輔導、體(ti) 驗交流等，幫助職工釋放壓力，嗬護職工心理健康。

　　山西省聯社工會(hui) 舉(ju) 辦了“心有陽光，一路芬芳”職場情緒與(yu) 壓力管理培訓，提升員工心理健康程度；通過開展“書(shu) 香農(nong) 信·閱美生活”線上、線下讀書(shu) 活動，持續豐(feng) 富員工文化生活；借助“奮進杯”係列文體(ti) 活動，進一步增進員工的身心健康。定期開展瑜伽課程、音樂(le) 課程等，加強對職工的人文關(guan) 懷，促進職工隊伍和諧穩定。基層心靈驛站還配備了各種減壓設施，員工有壓力時，可隨時到“心靈驛站”進行減壓和釋放情緒。

　　此外，省聯社工會(hui) 重視因親(qin) 子關(guan) 係、夫妻關(guan) 係、同事關(guan) 係緊張等導致有焦慮傾(qing) 向的特殊職工群體(ti) ，對他們(men) 采取一對一、訂單式心理關(guan) 愛服務。今年，特邀專(zhuan) 業(ye) 老師圍繞女職工們(men) 關(guan) 心的話題“開講”，先後舉(ju) 辦“做更有魅力的職場女性”和“讓傳(chuan) 統國學走進家庭教育”講座，讓女職工們(men) 在快節奏的工作生活中釋放壓力、放鬆心情，感受來自工會(hui) “娘家人”的關(guan) 懷和溫暖。（謝芳）