時下，“直角肩”大受追捧，網絡上“練出直角肩”的教程更是數不勝數。但直角肩真如你想象中那麽(me) “美”嗎？就此人民網記者采訪了四川省人民醫院骨科主治醫師伍曉靖。

　　直角肩，顧名思義(yi) 就是脖子銜接到肩膀以及肩膀到大臂的角度都呈現出接近90度的肩形。“直角肩不是人體(ti) 肩關(guan) 節的正常體(ti) 態。”伍曉靖介紹，正常情況下，頸部到肩部會(hui) 有一個(ge) 自然的弧度。根據先天發育、生活和工作習(xi) 慣的不同，每個(ge) 人的弧度大小不一。這個(ge) 弧度是頸肩部正常結構和功能所必須的，如果弧形的輪廓變平或消失，頸肩部的正常結構就會(hui) 受到影響，人體(ti) 相應的運動功能也會(hui) 出現一定的問題。

　　為(wei) 了追求“直角肩”，你的身體(ti) 正在付出怎麽(me) 樣的代價(jia) ？伍曉靖說，無論是通過訓練改變肌肉、骨和關(guan) 節的相對位置，使肩部外形趨於(yu) 平直，還是注射藥物使肌肉萎縮形成直角肩，都改變了肩關(guan) 節周圍肌肉、骨骼的正常構造。

　　伍曉靖表示，人體(ti) 的肌肉骨骼係統如同精密機械，多個(ge) 結構一起協同才能完成某一個(ge) 動作。如果其中某一塊肌肉萎縮失去正常功能，或一個(ge) 結構的正常位置發生變化，就會(hui) 使人體(ti) 無法正常完成動作。此時，人體(ti) 會(hui) 自動調整，借助其他肌肉或結構幫助完成動作。這個(ge) “幫助”的過程，違背人體(ti) 最佳力學關(guan) 係，是一種異常活動，會(hui) 造成關(guan) 節不穩定，肌肉或韌帶過度緊張，軟組織過度摩擦擠壓而發生炎症。

　　“人們(men) 追求直角肩的過程就是這樣一個(ge) 異常活動。短時間內(nei) 不會(hui) 有明顯的影響，但長時間的異常活動會(hui) 使人體(ti) 出現頸肩部疼痛、關(guan) 節活動異常、慢性損傷(shang) 等問題。”伍曉靖提示。（閆妍）