國家中醫藥管理局近期發布《新冠病毒感染者居家中醫藥幹預指引》，介紹中醫藥新冠治療、預防、康複三大方案。本市日前也公布了《新冠病毒感染者用藥目錄(第一版)》，針對發熱、咽痛等6類中醫診斷症狀，推薦67個(ge) 中藥品種。哪些中藥可以治療新冠?中藥西藥是否可以一起吃?除了吃藥，還有哪些中醫方法有助於(yu) 康複?針對市民關(guan) 心的熱點問題，相關(guan) 專(zhuan) 家作出了解答。

　　關(guan) 於(yu) 預防

　　問：中醫藥角度，有哪些藥物可預防新冠?

　　答：1.代茶飲：生黃芪9g、金銀花5g、廣藿香3g。每日一劑，開水泡服，代茶頻頻飲服。適宜普通人群的預防服用。2.玉屏風顆粒：每次5克，一天三次。適宜容易體(ti) 虛感冒、自汗惡風者預防服用。

　　問：有哪些中醫非藥物療法可預防新冠?

　　答：

　　功法鍛煉。如太極拳、八段錦等。

　　穴位按摩：(1)按揉合穀穴：位置：合穀穴位於(yu) 虎口，第一、二掌骨間，第二掌骨橈側(ce) 中點。(2)揉擦迎香穴：位置：迎香穴位於(yu) 鼻翼外緣中點旁，鼻唇溝中。(3)按揉風池穴：位置：風池穴位於(yu) 後枕部，胸鎖乳突肌與(yu) 斜方肌上端之間的凹陷處。

　　飲食有節。每日三餐規律進食，飲食宜清淡易消化，食物多樣，保證穀類、優(you) 質蛋白質類食物、新鮮蔬菜和水果攝入量，多飲水。如有食欲不振、腹脹、便秘等症狀可在醫師指導下進行藥食兩(liang) 用食品輔助治療，如蘿卜、山藥、薏米、藿香、菊花、荷葉、絲(si) 瓜、冬瓜等。藥膳，如銀耳雪梨百合羹。

　　起居有常。作息規律，夜臥早起，保障充分睡眠。順應氣候變化，及時調整衣物和室內(nei) 溫度，注意防寒保暖和節氣保健。應避免到人群聚集場所。

　　勞逸有度。運動和休息適度，可適當運用中醫功法鍛煉，或根據個(ge) 人條件選擇適合自己的鍛煉方法。

　　情誌暢達。應保持愉快心情，切勿發怒，順應自然規律，不厭長日，精神外向，對外界事物保持濃厚的興(xing) 趣，使氣機宣暢，通泄自如。

　　關(guan) 於(yu) 治療及康複

　　問：對於(yu) 成年人，推薦哪些中藥治療新冠?

　　答：

　　症見發熱、惡風寒、肌肉酸痛、咽幹咽痛、乏力、或鼻塞流涕、或咳嗽者，宜服用具有疏風解表功效的中成藥，如疏風解毒膠囊(顆粒)、清肺排毒顆粒、散寒化濕顆粒、感冒清熱膠囊(顆粒)、荊防顆粒、正柴胡飲顆粒、九味羌活丸(顆粒)、四季感冒片、感冒疏風膠囊(片、顆粒)等。

　　症見咽痛明顯，發熱、肌肉酸痛、乏力、或咳嗽者，宜服用具有疏風清熱，化濕解表，清熱解毒功效的中成藥，如連花清瘟膠囊(顆粒)、金花清感顆粒、化濕敗毒顆粒、宣肺敗毒顆粒、熱炎寧合劑、銀黃清肺膠囊、連花清咳片、六神丸(膠囊)、銀翹解毒顆粒、金葉敗毒顆粒、藍芩口服液、複方芩蘭(lan) 口服液、清咽滴丸、喉咽清顆粒、桑菊感冒片、夏桑菊顆粒、痰熱清膠囊、雙黃連口服液、柴芩清寧膠囊、抗病毒口服液、感冒退熱顆粒、消炎退熱顆粒、清開靈顆粒、小柴胡顆粒等。

　　症見咳嗽明顯者，宜服用具有宣肺止咳功效的中成藥，如急支糖漿、咳速停糖漿、宣肺止嗽合劑、通宣理肺丸(顆粒、口服液)、杏蘇止咳顆粒、連花清咳片、杏貝止咳顆粒、橘紅痰咳液、感冒止咳顆粒等。

　　症見乏力、伴胃腸不適、如嘔吐、腹瀉者，宜服用具有化濕解表功效的中成藥，如藿香正氣膠囊(丸、水、口服液)等。伴便秘便幹者，可服用防風通聖丸(顆粒)。

　　症見鼻塞流涕明顯者，宜服用具有解表通竅功效的中成藥，如鼻竇炎口服液、散風通竅滴丸等。

　　問：對於(yu) 兒(er) 童，推薦哪些中藥治療新冠?

　　答：

　　症見惡寒發熱、肌肉酸痛者，可用小兒(er) 柴桂退熱顆粒、小兒(er) 風熱清口服液等。

　　症見發熱、咽幹咽痛、咳嗽者，可用金振口服液、兒(er) 童清肺口服液、小兒(er) 消積止咳口服液、減味小兒(er) 化痰散等。

　　症見發熱、食少腹脹、口臭、大便酸臭或秘結者，可用健兒(er) 清解液、小兒(er) 豉翹清熱顆粒等。

　　症見咽痛明顯者，可用小兒(er) 清咽顆粒、開喉劍噴霧劑(兒(er) 童型)等。

　　症見咳嗽明顯者，可用清宣止咳顆粒、小兒(er) 止咳糖漿、小兒(er) 清肺止咳片等。

　　症見乏力、納食不香者，可用醒脾養(yang) 兒(er) 顆粒等。

　　考慮兒(er) 童體(ti) 質特殊，病情變化迅速，宜在醫生指導下服用，出現病情變化的，需及時就醫。

　　問：除了連花清瘟，還有哪些中藥可以治療新冠?

　　答：目前來看，所有治療感冒、流感，尤其是風熱證、外寒內(nei) 熱(寒包火)類型的感冒中成藥，對治療奧密克戎變異株感染有非常好的療效。目前，國家藥監局批準治療感冒的中成藥達上百種，其中治療風熱感冒的藥物有近六七十種，可選擇的藥物非常廣泛。第九版新型冠狀病毒肺炎診療方案中推薦的連花清瘟，是一個(ge) 範例。而疏風、清熱化濕、解毒、宣肺、解表清溫等中藥，在感染奧密克戎變異株患者的治療上，均表現出良好的效果。

　　問：哪些中藥可用於(yu) 新冠患者康複?

　　答：

　　症見氣短、多汗、胸悶、心悸、幹咳者，宜服用具有補肺益腎功效的中成藥，如生脈飲、金水寶膠囊、蛤蚧定喘膠囊等。

　　症見乏力、納差、腹脹、便溏者，宜服用具有健脾和胃功效的中成藥，如補中益氣丸、參芪口服液、潞黨(dang) 參口服液、香砂六君丸等。

　　症見失眠、焦慮、抑鬱者，宜服用具有養(yang) 心安神功效的中成藥，如加味逍遙丸、百樂(le) 眠、舒肝解鬱膠囊等。

　　問：除了吃藥，還有哪些中醫方法有助於(yu) 康複?

　　答：

　　艾灸療法。常用選穴：大椎、肺俞、上脘、中脘、膈俞、足三裏、孔最、腎俞等。

　　經穴推拿。(1)穴位按摩：太淵、膻中、中府、肺俞、腎俞、大腸俞、列缺、中脘、足三裏等，咳嗽、咽癢、幹咳者，可加少商、尺澤等。(2)經絡推拿：手太陰肺經、手陽明大腸經、足陽明胃經、足太陰脾經、任脈、督脈等。

　　耳穴壓豆。常用耳穴：支氣管、肺、腎、內(nei) 分泌、神門、枕、脾、胃、大腸、交感等。

　　拔罐。背腧穴為(wei) 主，如肺俞、膏肓、脾俞、腎俞、大椎等。

　　其他方法。可使用八段錦、太極拳等中醫傳(chuan) 統功法適當鍛煉。

　　服用中藥注意事項

　　問：中藥西藥是否可以一起吃?

　　答：如果被新冠病毒感染，西藥退燒藥與(yu) 中藥感冒藥盡量不要同服，如服用連花清瘟、金花清感、宣肺敗毒顆粒等有退熱功效的中成藥，不要聯合服用布洛芬或對乙酰氨基酚。其他中藥西藥如服用也應間隔1小時，避免互相影響。若服用了感冒類中藥，但咽痛明顯，可以加服六神丸、清咽滴丸等對症藥。同時應把握“中病即止”原則，症狀消失後及時停止用藥。

　　中藥感冒藥也盡量隻選一種服用，沒必要兩(liang) 三種一起服用，這類藥多含有清熱解毒類的苦寒藥，疊加使用易傷(shang) 脾胃，不利於(yu) 愈後。西藥退燒藥同樣如此，選用一種即可，避免聯合用藥，要注意每日服用劑量不要超標，否則可能會(hui) 對肝髒帶來損傷(shang) 。

　　問：網上流傳(chuan) 著很多未經證實的預防或治療新冠的中藥方、食補方，是否可信?

　　答：根據中醫“三因製宜”的原則，不同的地域、不同的人群、不同的季節防治疾病的方劑都有所不同，需因時因人因地裁方用藥，食補也是同樣道理。網上流傳(chuan) 的部分中藥方可能對一部分人起效，但不一定對其他人群有效，甚至有反作用。建議藥方、食補方宜在中醫師指導下合理使用。對患者而言，多喝水，多吃富含維C的水果、新鮮蔬菜，注意休息，保障睡眠都是重要的。

　　問：新冠感染者康複後，中醫藥有哪些方法可鞏固治效?

　　答：新冠肺炎急性期的核心症狀是發熱，無症狀者不能算病人。體(ti) 溫一旦恢複正常，症狀基本已解除了八九成，遺留症狀可能是咽喉不適或咳嗽，這時新冠肺炎即將進入康複期，如難以忍受，可服用3至5天的潤肺、清肺、止咳的中藥。如果咳嗽沒有影響正常生活，可以不吃藥，在家蒸個(ge) 梨或煮蘋果湯，或煮白蘿卜水，喝一喝，能夠緩解咳嗽。

　　問：孩子發燒了如不願意吃藥，中醫還有哪些治療方法?

　　答：如果孩子出現發燒症狀，可以使用溫毛巾擦拭等物理降溫法。治療退熱的藥大多味苦，很多孩子不願意吃，對於(yu) 中藥，可以放入冰糖改善口感。家長也可以嚐試自學小兒(er) 退熱推拿，包括頭麵部的開天門、推坎宮、揉太陽、掐揉耳後高骨，手部的清天河水、退六腑。如果孩子咳嗽，可加清肺平肝手法;如果大便幹燥，加清大腸經;如果腹脹、大便不暢，加掐揉板門。特別提醒家長，3歲以下的孩子如果持續高燒不退，要及時到醫院就診。

　　問：新冠感染者服用中藥治療期間，飲食上有何禁忌?

　　答：從(cong) 中醫的角度而言，新冠本質上是外感病，所以同外感病的禁忌是一樣的。用藥期間，應避免吃油膩、辛辣、刺激性強的食物。飲食以清淡為(wei) 主，同時加強營養(yang) ，建議多吃高蛋白類的食物，如雞蛋、牛奶等。此外，多飲水非常重要，飲水利尿能夠代謝出感染產(chan) 生的毒素，對緩解症狀有好處。（柴嶸）