“同學們(men) ，‘蹬地送髖、展體(ti) 挺胸、後仰甩臂’12個(ge) 字是《原地後拋鉛球》技術動作的要領，大家在練習(xi) 中要掌握和體(ti) 會(hui) 腰背部發力，調動腰背部和手臂肌肉，通過全身協調能力和爆發能力，最大發揮後拋鉛球的‘最後用力’，促進鉛球成績迅速提高……”這是陝西省第三批“組團式”援藏教師張錦龍在拉薩阿裏地區高級中學田徑場上給高三體(ti) 育特長生上專(zhuan) 業(ye) 課的一幕。

　　2022年7月，得知陝西省選派第三批“組團式”援藏教師啟赴西藏拉薩阿裏地區高級中學開展支教工作，在寶雞市岐山高級中學任教的張錦龍第一時間報了名。同年7月26日，他從(cong) 陝西乘機飛往西藏，來到拉薩阿裏地區高級中學，成為(wei) 一名援藏教師，走進校園大門的一瞬間，“越千裏征程 育桃李芬芳”這句話開始在他的心間跳躍。

　　作為(wei) 一名專(zhuan) 業(ye) 的體(ti) 育教師，為(wei) 了在教育教學工作中充分發揮示範引領作用，他將先進的教學理念與(yu) 學生性格特點、學習(xi) 實際相結合，運用“熱身—教學—練習(xi) —拓展”的四部教學法，讓學生在“玩中學、學中練、練中思”。“張老師的課有趣、有料。”在張老師的指導下，高二體(ti) 育特長班學生桑嘎頓珠的體(ti) 育專(zhuan) 業(ye) 成績有了很大提高，麵對明年6月的高考，桑嘎頓珠臉上多了一份自信。

　　為(wei) 了更好發揮示範引領作用，除了經常開設組內(nei) 公開課外，張錦龍還積極對外開設展示課。“每一次教研活動，張老師都很認真負責。在他的引導下，越來越多的老師開始主動參與(yu) 教學內(nei) 容的討論，教學重難點也進一步明確，整個(ge) 教研組的教研水平有了很大提升。”拉薩阿裏地區高級中學體(ti) 育組教研組長洛桑曲傑表示。

　　在一次參與(yu) 學校“三聯三進一交友”和黨(dang) 員教師“三包”活動中，細心的張錦龍發現所帶班級裏的學生朗嘎卓瑪神情憂鬱。

　　“最近學習(xi) 怎麽(me) 樣？有什麽(me) 困難就和我說，也許我能幫到你！”走到朗嘎卓瑪身邊，張錦龍小心地詢問。

　　隨後，在兩(liang) 人的聊天中，張錦龍得知朗嘎卓瑪家庭條件困難，姊妹3人，學習(xi) 成績在班上是中等水平，她希望自己能考上一所不錯的大學，可現實卻讓她倍感焦慮。

　　“不要擔心，有老師呢，我來幫你，我們(men) 一起麵對。”望著朗嘎卓瑪，張錦龍說。

　　從(cong) 那之後，隻要有空閑，張錦龍就會(hui) 給朗嘎卓瑪輔導作業(ye) 。同時，利用課餘(yu) 時間走進宿舍、走訪學生家庭，跟學生交流談心，幫助學生解決(jue) 生活上的困難。

　　“張老師總喜歡和學生親(qin) 切交談，了解其家庭情況、生活狀況，特別對學習(xi) 主動性不強的學生，給予他們(men) 精神上熱情鼓勵、生活上噓寒問暖、行為(wei) 上耐心示範。”聊及身邊的這位同事，拉薩阿裏地區高級中學德教處主任吳強說。

　　說起自己的學生，張錦龍總是親(qin) 切地稱為(wei) “孩子們(men) ”，一年多的相處和相伴，孩子們(men) 也漸漸把他當作一位“大朋友”，彼此之間初次見麵時的緊張、怯生變為(wei) 熱情、喜愛，越來越多的學生主動和他分享生活中的趣事、心底的秘密。

　　登高山務攻絕頂，賞大雪莫畏嚴(yan) 寒。“援藏是難得的人生曆練，是一份責任、一種奉獻，更是一筆寶貴的人生財富，在這個(ge) 過程中我很享受。”一年多的援藏生活，更讓張錦龍堅信自己當初的選擇是正確的、是無悔的，“看著課堂上孩子們(men) 眼裏有光，懷揣夢想的模樣，我從(cong) 心裏覺得值了！”