圖為(wei) 社區群眾(zhong) 在粘貼吸煙有害健康標識。拉薩融媒記者 格桑卓嘎攝

　　今年5月31日是第36個(ge) 世界無煙日。為(wei) 進一步倡導科學、健康的文明生活方式，自治區藏醫院、西藏阜康醫院、西藏益行社會(hui) 公益服務中心開展了世界無煙日主題宣傳(chuan) 活動。

　　西藏自治區藏醫院

　　為(wei) 倡導群眾(zhong) 養(yang) 成健康生活方式，推動市民科學戒煙、自覺控煙，減少煙草對市民身體(ti) 健康的危害，近日，自治區藏醫院多渠道開展世界無煙日宣傳(chuan) 活動。

　　活動當日，自治區藏醫院的醫生們(men) 通過張貼控煙宣傳(chuan) 標語、發放不同戒煙宣傳(chuan) 手冊(ce) 、開展一氧化碳檢測、提供測量血壓服務等向市民群眾(zhong) 普及吸煙的危害、戒煙的好處以及健康生活知識；同時，為(wei) 積極發動醫院幹部職工戒煙控煙，該醫院還向3名戒煙時間達一年以上的幹部職工發放了榮譽證書(shu) 及現金作為(wei) 獎勵，進一步激勵大家摒棄不良習(xi) 慣，建立健康文明的生活方式。

　　“我從(cong) 2018年戒煙到現在已經有5年時間了，我明顯感覺到自己的身體(ti) 發生了很大的變化。這次醫院為(wei) 我們(men) 頒發榮譽證書(shu) 及獎金，讓我對戒煙有了更大的動力，今後我盡自己努力鼓勵身邊的人盡早戒煙。”自治區藏醫院總務處巴桑次仁說。

　　西藏阜康醫院

　　為(wei) 廣大青少年營造一個(ge) 無煙、清潔、健康的成長環境，西藏阜康醫院多措並舉(ju) 構築青少年控煙防護網。

　　5月30日，記者在西藏阜康醫院看到，醫院在辦公區域顯眼位置張貼了禁煙海報，並要求醫護人員進一步發揮表率作用，在公共場所帶頭不吸煙、勸阻吸煙，切實將控煙工作落到實處，努力創造無煙環境。

　　西藏阜康醫院醫生劉佳說：“長期吸煙的群眾(zhong) 對身體(ti) 有很大的危害性。首先引起呼吸係統疾病，煙中的化學物質燃燒後進入呼吸係統，長期抽煙可能導致支氣管炎、肺炎、肺癌等呼吸係統疾病；其次引起神經係統疾病。抽煙過多會(hui) 影響腦部血液循環，增加患上腦卒中、腦梗死等神經係統疾病的幾率；再者引起血液循環係統疾病。煙中的自由基和氧化物質有可能導致血管壁增厚，引起血液循環係統疾病。吸煙危害的不隻是自己的健康和生命，還會(hui) 影響周圍人的健康。”

　　西藏益行社會(hui) 公益服務中心

　　為(wei) 普及社區群眾(zhong) 對煙草危害的認識，倡導群眾(zhong) 摒棄不良習(xi) 慣，建立健康文明的生活方式，保護兒(er) 童健康成長，5月31日，西藏益行社會(hui) 公益服務中心在經開區德吉康薩社區開展了“世界無煙日”宣傳(chuan) 活動。

　　活動現場，工作人員通過顯示屏播放“世界無煙日”宣傳(chuan) 視頻、發放宣傳(chuan) 實物和宣傳(chuan) 冊(ce) 等形式，積極宣傳(chuan) 吸煙有害健康的科學知識，讓群眾(zhong) 提高自我保健和防護意識，了解吸煙對身體(ti) 的危害及對子孫後代健康的影響，倡導形成人人主動規勸家人和朋友戒煙的良好氛圍，把禁煙納入生活方方麵麵。

　　此次活動，共發放宣傳(chuan) 實物300份、宣傳(chuan) 冊(ce) 子200份，受益群眾(zhong) 100餘(yu) 人，初步達到了宣傳(chuan) 目的且受到市民群眾(zhong) 的好評和肯定，為(wei) 維護群眾(zhong) 和青少年健康、增強他們(men) 的控煙意識起到了積極作用。