本報記者 韓梅 通訊員 孫鳴

　　“2022年冬殘奧會(hui) 在家門口舉(ju) 辦給我帶來了極大的信心，我準備憑借自己20多年的職業(ye) 運動員生涯所積累的經驗，去幫助更多的殘疾人在體(ti) 育運動中超越自己，享受快樂(le) 人生。”近日，從(cong) 張家口走出的殘奧運動員霍振玲接受記者采訪時說，體(ti) 育運動不僅(jin) 僅(jin) 改變了她的人生，更為(wei) 她指明了退役後生活的方向。

　　在張家口橋西區海豚溫馨家園活動室裏，51歲的霍振玲正帶領著殘疾人練習(xi) 旱地冰壺，隨著比分的交替，隊員們(men) 個(ge) 個(ge) 展現出不服輸的勁頭。“雖然是簡單的運動，可隊員們(men) 從(cong) 中感受到了競技體(ti) 育的魅力。就說這冰壺，隊友手持飛壺，往遠處一推的時候，誰都知道，這如同給自己的生活立了一個(ge) 方向。當冰壺到達目的地時，隊友們(men) 會(hui) 心地笑了，那是勝利的喜悅，也是超越自我的快樂(le) 。”霍振玲說，每當看到隊友們(men) 努力拚搏、奮發向上的身影，我就特別高興(xing) ，隊友們(men) 變得更自信、更陽光，我覺得我的生活也充滿了陽光。

　　霍振玲是張家口康保縣人，自小患有小兒(er) 麻痹症，雙下肢殘疾。她曾是一名殘疾人舉(ju) 重運動員，參加過5屆全國殘疾人運動會(hui) ，獲得過3金1銀1銅，並在2004年雅典殘奧會(hui) 上獲得銅牌；曾於(yu) 2018年代表河北省參加全國冰壺錦標賽獲得冠軍(jun) 。

　　霍振玲熱愛體(ti) 育運動，經常參加殘疾人運動推廣普及活動。2020年年底，退休後的霍振玲在張家口市殘聯和橋西區殘聯的推薦下，來到橋西區海豚溫馨家園負責殘疾人活動策劃、動員等工作。

　　在工作中，霍振玲發現消極甚至自閉等心理問題在殘疾人中較為(wei) 普遍。曾經有位聽障人士看到霍振玲組織的體(ti) 育比賽後就決(jue) 定報名參加，但是當霍振玲通知他來參加鍛煉時，他卻遲遲沒再回複，“其實他本身很想加入這個(ge) 團體(ti) ，為(wei) 什麽(me) 沒有勇氣來這裏呢？”霍振玲說。

　　霍振玲決(jue) 定與(yu) 社區工作人員一起到殘疾人家裏走訪，挨家挨戶講解參與(yu) 體(ti) 育鍛煉和集體(ti) 活動的好處，介紹冬殘奧會(hui) 知識，手把手教授鍛煉要領，鼓勵殘疾人在體(ti) 育鍛煉和比賽中奮力拚搏、超越自己。“每當她與(yu) 殘疾人交流溝通時，總是那麽(me) 耐心、熱情，她就像一團火，溫暖著殘疾人的心。”盲人隊友張富說。

　　為(wei) 了吸引更多的殘疾人愛上體(ti) 育運動，霍振玲還為(wei) 殘疾人量身定做了適合他們(men) 參與(yu) 的文體(ti) 比賽活動。比如，為(wei) 盲人組織歌詠比賽，為(wei) 聽障人士組織飛鏢比賽，為(wei) 肢體(ti) 殘疾人士組織旱地冰壺比賽等，每個(ge) 項目，都由霍振玲教授和陪練。她把海豚溫馨家園內(nei) 部區域劃分為(wei) 文體(ti) 活動室、體(ti) 能訓練室、手工製作室、棋牌室、醫療室、輔具康複室等區域，為(wei) 殘疾人提供周到細致的服務。

　　“大家跟霍振玲一起鍛煉，不僅(jin) 因為(wei) 她曾是殘奧運動員，更是被她陽光般的愛心所感染。”那位最後加入進來的聽障人士由衷地讚美霍振玲。

　　65歲的崔大姐右腿殘疾，截肢後安裝了假肢，她參加旱地冰壺隊已經一年有餘(yu) ，春夏秋冬，從(cong) 未缺席。自從(cong) 來到海豚溫馨家園，崔大姐總是樂(le) 嗬嗬的，“雖然到這裏路途遠，行動不方便，但還是願意來，因為(wei) 這裏不僅(jin) 可以找到參與(yu) 體(ti) 育比賽的快樂(le) ，而且還收獲了隊友之間的友情，特別讓我感動。”她說，有一次參加小組比賽，因為(wei) 擔心遲到，她的殘疾人輪椅車在門口上坡時突然滑倒，她整個(ge) 人從(cong) 車上摔下來，更糟糕的是假肢也脫落了，當她忍著疼痛艱難地爬向假肢脫落的方向時，一位好心人幫助她找到了假肢，並把她扶上輪椅車……後來得知，這位好心人正是海豚溫馨家園團隊的隊友。

　　在霍振玲的帶動下，越來越多的殘疾人走進橋西區海豚溫馨家園參與(yu) 體(ti) 育運動，截至目前，參加人數已經從(cong) 最初的5、6個(ge) 人擴大到60多人，其中有20多位隊員定期參與(yu) 體(ti) 育鍛煉和比賽，逐步形成了一支頗有實力的殘疾人體(ti) 育愛好者小分隊，這支小分隊活躍在張家口，為(wei) 2022年冬殘奧會(hui) 增添了一股暖流。