中新網湖州6月28日電(施紫楠 睿凡)“您捐獻的血液經檢測合格，將用於(yu) 病人救治。再次感謝您的無私奉獻。”每次收到這條短信，家住浙江省湖州市長興(xing) 縣洪橋鎮的沈群龍都能高興(xing) 好幾天。

　　堅持無償(chang) 獻血13年，沈群龍早已把獻血當做生命的一部分，用實際行動傳(chuan) 遞社會(hui) 正能量，曾先後獲得“浙江省無償(chang) 獻血奉獻獎”“浙江省無償(chang) 獻血榮譽證”等榮譽。

　　1988年出生的沈群龍，從(cong) 小就喜歡聽長輩、老師講雷鋒、焦裕祿的故事，聽紅軍(jun) 史實。環境的熏陶，在他心裏種下了一顆正義(yi) 、善良的種子。

　　大學畢業(ye) 後，沈群龍在單位是同事口中的活雷鋒，在村裏積極參加各類誌願者隊伍，用自己的行為(wei) 堅持著心中的理想與(yu) 原則。

　　回憶第一次獻血，沈群龍記得是2009年5月的一天，“那天和幾個(ge) 朋友正在湖州閑逛，偶遇一輛獻血車，看到不少人坐著獻血，我就去試了一下。”

　　在緊張和好奇中經過了一輪輪的檢測後，各項指標均檢測合格的沈群龍忐忑緊張地上了獻血車。

　　“當時我還有些猶豫，低聲給護士說獻最少的量。有經驗的護士看我是第一次獻血，便給我說起了獻血的好處和意義(yi) 。”在這樣的氛圍中，沈群龍完成了第一次獻血，並堅定了獻血的念頭。

　　從(cong) 那以後，沈群龍經常跟同事們(men) 介紹獻血的好處，呼籲同事們(men) 一起去獻血。剛滿半年，他便趕去老地方進行了第二次獻血，還拉上了五六個(ge) 同事一起。

　　此後，沈群龍把一年兩(liang) 次的“獻血任務”當成工作，不管刮風下雨從(cong) 不落下。他說，這就好像是他的精神食糧。

　　“獻血不僅(jin) 是在幫助他人，也有利於(yu) 自己的身體(ti) 健康。因為(wei) 獻血流程十分嚴(yan) 格，對獻血者的身體(ti) 要求較高。”沈群龍說，為(wei) 了能獻血成功，在日常生活中他都會(hui) 約束自己，飲食上注意營養(yang) 均衡，讓身體(ti) 保持健康狀態。

　　沈群龍笑稱，每次獻血都是一次身體(ti) 健康檢驗。

　　走進沈群龍家中，滿桌的榮譽證書(shu) 讓人為(wei) 之驚訝。13年來，他不僅(jin) 參與(yu) 獻血，還參加了很多誌願活動，不管是抗洪還是抗台，都不分晝夜堅守一線。

　　“這些都是力所能及的小事，我也沒有放在心上。隻是覺得自己可以幫上忙，就去做了。”沈群龍說。

　　在6月下旬的一次獻血中，沈群龍又特意趕到洪橋鎮便民服務中心集中獻血點完成了400毫升的獻血，並主動申請捐獻了造血幹細胞。

　　“我還向鎮‘紅十字會(hui) ’提交了申請，要加入‘紅十字’隊伍。我想用自己的舉(ju) 動，去幫助更多的人。”沈群龍說。(完)