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北京發布嬰幼兒健康教育核心信息 幼兒每天應累計進行2小時戶外活動

發布時間:2022-08-03 10:18:00來源: 北京日報

  本報訊(記者 孫樂(le) 琪)昨天,本市發布嬰幼兒(er) 喂養(yang) 與(yu) 運動健康教育核心信息,通過傳(chuan) 播嬰幼兒(er) 科學喂養(yang) 和身體(ti) 活動的知識與(yu) 技能,促進兒(er) 童身心健康。核心信息提示,1歲及以上幼兒(er) 每天應累計進行2小時戶外活動,2歲以下嬰幼兒(er) 應避免使用電子屏幕。

  根據核心信息,6個(ge) 月內(nei) 的健康嬰兒(er) 提倡純母乳喂養(yang) ,無需添加水和其他食物,但新生兒(er) 要及時補充維生素K、按適宜攝入量補充維生素D,乳母膳食不豐(feng) 富的嬰兒(er) 也需按適宜攝入量補充維生素A。嬰兒(er) 滿6月齡起添加輔食,應繼續母乳喂養(yang) 到2歲及以上。

  嬰幼兒(er) 應盡可能減少久坐行為(wei) ,每次坐姿不超過30分鍾,並鼓勵和看護者一起閱讀和聽故事。2歲以下嬰幼兒(er) 避免使用電子屏幕。2至3歲幼兒(er) 每次屏幕時間不超過20分鍾,每天累計不超過60分鍾,越短越好。嬰幼兒(er) 進餐時不看電視、手機等電子產(chan) 品,進餐時間控製在20分鍾至30分鍾。嬰兒(er) 每天開展1到2次戶外活動,逐漸延長戶外活動時間。1歲及以上幼兒(er) 每天應累計進行2小時戶外活動。戶外活動時間避免太早或太晚,遇到霧霾、高溫、高寒天氣酌情減少戶外活動時間。

  1歲以內(nei) 嬰兒(er) 應當在3、6、8和12個(ge) 月時,1到3歲幼兒(er) 在18、24、30和36個(ge) 月時,到基層醫療衛生機構或婦幼保健院接受兒(er) 童健康檢查和谘詢指導服務,進行生長發育和營養(yang) 狀況評估。

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  去年,本市在鞏固愛嬰醫院和愛嬰社區建設成果基礎上開展母嬰友好醫院建設,確定母嬰友好醫院5家。本市還重點開展兒(er) 童早期發展優(you) 質服務基地和兒(er) 童健康友好社區建設,推動全市兒(er) 童早期服務創新模式、豐(feng) 富內(nei) 容、提高水平,並向社區延伸。目前,本市已實現16區兒(er) 童早期綜合發展服務中心全覆蓋,重點加強兒(er) 童口腔、眼及視力、心理等保健服務管理,搭建轉診網絡,優(you) 化轉診流程。

  2021年全市6個(ge) 月內(nei) 嬰兒(er) 母乳喂養(yang) 率為(wei) 92.23%,純母乳喂養(yang) 率為(wei) 73.50%。本市還以孕期營養(yang) 門診為(wei) 支撐,開展孕婦營養(yang) 評價(jia) 、膳食運動指導等,控製孕期體(ti) 重異常增加,減少巨大兒(er) 發生。

(責編: 李文治)

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