微信公眾(zhong) 號提問

　　我家孩子還有不到一個(ge) 月就要上幼兒(er) 園了，這是她第一次和爸爸媽媽分別。如何讓孩子在進幼兒(er) 園後盡快適應？我們(men) 能提前幫孩子做哪些入園準備？

　　專(zhuan) 家觀點

　　延慶區沈家營幼兒(er) 園張靜：孩子進入幼兒(er) 園後，要麵對和家裏的作息不一樣、生活環境不一樣、生活習(xi) 慣不一樣等現狀。因此，在能力、認知等方麵提前幫助孩子適應，提前幫助孩子做好入園的各方麵準備非常重要。

　　首先，要培養(yang) 孩子的獨立能力，包括吃飯、穿衣、上廁所等方麵。比如家長要鍛煉孩子能夠獨立用勺子吃飯；要讓孩子知道，在飯前、便後必須洗手；喝水時要停止活動並到固定座位，安靜享受飲水；引導幼兒(er) 遇到想要如廁或是有困難的時候要開口向成人求助，學說：“請您幫幫我”；家長要在家裏創設安靜的午睡環境，讓孩子養(yang) 成午睡習(xi) 慣，並且不依賴安撫物品就能入睡以及鼓勵孩子自己穿衣等。

　　同時，還要幫助孩子做交往能力的準備。孩子將在幼兒(er) 園適應人生的第一個(ge) 集體(ti) 生活，是他們(men) 獲得有效交往技巧的關(guan) 鍵期。家長平時要多帶孩子走出家門，引導他們(men) 多和同齡的小夥(huo) 伴一起玩。教給孩子和老師、長輩見麵的時候主動問好，在有需要的時候敢於(yu) 求助成人。

　　在語言能力準備方麵，初入園幼兒(er) 不能夠完整表達自己的想法，會(hui) 出現不適應的表現。因此，家長要支持幼兒(er) 大膽、完整、清晰地表達。孩子要會(hui) 完整地說“我想上廁所”“我想喝水”“我沒有吃飽我還想吃”等等。鼓勵家長和孩子多玩問答遊戲，培養(yang) 孩子在大人講話時有目光注視、聽的習(xi) 慣。

　　此外，還要進行安全能力準備，家長要多帶孩子進行親(qin) 子遠足活動，試一試孩子的耐力如何。摔倒時知道用手去撐地，會(hui) 保護頭和臉。外出的時候不離開成人的視線，呼喊他時會(hui) 立即回來。家長也要幫孩子了解一些安全小常識，如：不玩門、不故意摔倒、不拿小東(dong) 西塞進耳朵和鼻子裏。

　　在認知能力準備方麵，3-4歲幼兒(er) 的自我意識開始出現。他們(men) 開始關(guan) 注自己，了解經常接觸的人，能感知他們(men) 對自己的關(guan) 愛。因此要讓孩子知道自己的名字，他人叫孩子大名時能夠回應。會(hui) 玩積木、撕紙、簡單塗色，喜歡兒(er) 歌，願意唱唱跳跳。孩子要知道幼兒(er) 園有老師和很多小朋友，知道幼兒(er) 園的名字；知道自己的家庭住址，知道爸爸媽媽的名字等。在運動能力準備方麵，幼兒(er) 園的學習(xi) 是以遊戲和運動居多，運動可以鍛煉孩子的身體(ti) 協調能力，培養(yang) 孩子專(zhuan) 注力和毅力等能力，因此建議家長多讓孩子能用正確的方式玩滑梯，讓孩子知道不在滑梯上做危險動作。喜歡並能自己走10厘米左右寬的馬路牙子或平衡木。自己能夠獨自上下樓梯，會(hui) 在奔跑中轉彎。

　　家長還要注意，孩子上幼兒(er) 園前最重要的是調整作息，家長要根據幼兒(er) 園的作息，適當將孩子作息調整到與(yu) 幼兒(er) 園的作息一致。（武文娟）