夏天是腸道傳(chuan) 染病的高發季節，氣溫高、濕度大，有利於(yu) 病菌的繁殖，食物易受汙染，人們(men) 為(wei) 了解暑愛吃生冷食物，感染機會(hui) 進一步加大。北京市疾控中心提示，要注意飲水衛生和食品安全，高溫可殺滅致病微生物，飲用水需煮沸後再飲用。另外，不要一發生腹瀉後就使用抗生素，濫用抗生素可能導致腸道正常菌群失調，並不利於(yu) 恢複。

　　據介紹，腸道傳(chuan) 染病主要表現有腹瀉、惡心、嘔吐、腹痛、食欲不振等，嚴(yan) 重的可以導致脫水，極個(ge) 別病例甚至有生命危險。

　　北京市疾控中心專(zhuan) 家表示，預防腸道傳(chuan) 染病，首先食物要生熟分開，避免交叉汙染。吃剩的食物應及時儲(chu) 存在冰箱內(nei) ，且儲(chu) 存時間不宜過長，再次食用前，需要加熱至熱透，因為(wei) 冰箱低溫隻能延緩細菌生長，並不能滅菌。此外，要盡量少食用易帶致病菌的食物，如螺螄、貝殼、螃蟹等水產(chan) 品，尤其不在流動路邊攤吃海鮮，不要生吃、半生吃水產(chan) 品。對養(yang) 有寵物的家庭，一定要搞好寵物的衛生，同時要告誡孩子不要自己一邊吃東(dong) 西一邊喂寵物。

　　專(zhuan) 家提示，如果發生腹瀉，不提倡禁食禁水，宜進食清淡、易消化的流質或半流質食物，症狀好轉後逐漸過渡到正常飲食。如果腹瀉病情不重，一般通過調整飲食、休息、對症治療，2天-3天內(nei) 症狀即可改善；腹瀉嚴(yan) 重者，尤其出現脫水症狀的，應及時到醫院腸道門診就醫。為(wei) 防止脫水，應多飲一些糖鹽水，最好到藥店購買(mai) “口服補液鹽”；已發生脫水或者嚴(yan) 重嘔吐不能飲水的病人，需及時到醫院就診，根據醫囑采取靜脈補液等治療措施。

　　專(zhuan) 家提示，許多患者一有腹瀉就使用抗生素，這種做法是不對的。因為(wei) 大部分腹瀉並不需要抗生素治療，濫用抗生素可能導致腸道正常菌群失調，反而不利於(yu) 腹瀉的恢複。如果不確定是否應該使用抗生素，患者應前往腸道門診就診。（記者俠(xia) 克）