“癌症要多吃蛋黃”“一輩子都不用去醫院的7條法則”“每天搓一搓，百病去無蹤”……在不少短視頻平台上，充斥著一批自稱健康管理、養(yang) 生訣竅的“專(zhuan) 家”“醫師”胡編亂(luan) 造製造焦慮，傳(chuan) 播錯誤信息的同時，誤導求醫心切、存在健康焦慮的公眾(zhong) 。

　　如何快速分辨真假，識破偽(wei) 養(yang) 生、偽(wei) 科普？上海辟謠平台展開了調查。

　　養(yang) 生秘方要警惕

　　許多提供養(yang) 生訣竅的賬號背後，並非專(zhuan) 業(ye) 醫師，而可能僅(jin) 僅(jin) 是一家文化傳(chuan) 媒公司。在一個(ge) 分享八段錦、易筋經的賬號中，將常見的健身功法吹成靈丹妙藥，如“三個(ge) 開關(guan) 睡得好、吃得香”“每天搓一搓，百病去無蹤”“飯後消食，轉動大拇指”。

　　在賬號“張安【明德文化】”上，認證顯示是福建張安文化產(chan) 業(ye) 有限公司，卻直接發布所謂中醫的病案分析、診斷視頻，目的是兜售線上線下課程。

　　一些治療心理問題的賬號注冊(ce) 門檻更低。一個(ge) 販賣情緒認知課程、睡眠體(ti) 驗課程的賬號，在無任何學曆學位或資質認證，在視頻內(nei) 文自稱“牛津大學正念認知課程師資”。

　　與(yu) 此同時，該賬號疑似孵化了一個(ge) 小號，照片顯示是一位男性形象。但瀏覽視頻，卻隻有一位自稱患焦慮症的女性，提供所謂的經驗分享。其講述內(nei) 容與(yu) 心理健康也關(guan) 係不大，甚至出現“兩(liang) 個(ge) 動作看出你的性格”“平時說的話會(hui) 造就你的命運”“對別人太好不會(hui) 有好下場”等“心靈毒雞湯”，反而加劇公眾(zhong) 焦慮情緒。

　　此類賬號通過或借用中醫的術語故弄玄虛，或過分誇大或絕對化的表述吸引眼球，在沒有診療的背景下就給予絕對化的診斷意見和治療建議，甚至給予具體(ti) 的用藥指導，對公眾(zhong) 產(chan) 生了嚴(yan) 重誤導，都是違規的內(nei) 容。

　　此外，在短視頻平台，不少大V以養(yang) 生、健康管理為(wei) 名帶貨，其內(nei) 容效果和真實性要打個(ge) 問號。

　　另一個(ge) 擁有百萬(wan) 粉絲(si) ，受眾(zhong) 多為(wei) 年輕群體(ti) 的自媒體(ti) 賬號。視頻中提到的“3個(ge) 方法！養(yang) 成不痛經體(ti) 質！”“一個(ge) 月養(yang) 好脾胃”“一條視頻解決(jue) 女人的氣血問題”等都指向了其上架的茶飲、藥粉等櫥窗商品。

　　事實是，食物治療疾病或替代藥物本身並不科學，對於(yu) 那些沒有權威資質認證，發布所謂獨家養(yang) 生秘方的賬號，公眾(zhong) 一定要提高警惕，注意分辨。

　　四個(ge) 要點快速甄別

　　一名醫療從(cong) 業(ye) 者告訴記者，越來越多醫院和醫師願意進駐短視頻平台，為(wei) 患者提供預防、治療、康複、飲食、日常管理等方麵的指導。在她看來，盡管短視頻平台中的醫療健康內(nei) 容良莠不齊，但其傳(chuan) 播的方式方法仍值得專(zhuan) 業(ye) 醫療從(cong) 業(ye) 者學習(xi) 。對於(yu) 公眾(zhong) 而言，要想快速辨別偽(wei) 科普，可以注意以下幾點：

　　1、用詞表達是否嚴(yan) 謹。專(zhuan) 業(ye) 醫師的表述極少使用絕對性的詞語，因為(wei) 人體(ti) 是獨特的，不存在一勞永逸的辦法。對於(yu) 使用誇大效果或者絕對化用詞的內(nei) 容要警惕是否為(wei) 偽(wei) 科普。

　　2、是否使用個(ge) 別極端案例。人體(ti) 是複雜的，每個(ge) 人的生活作息和體(ti) 質都不同。專(zhuan) 業(ye) 醫師不會(hui) 通過個(ge) 別案例、特例推導出普適辦法或提供意見建議。

　　3、是否按體(ti) 質鑒別。食療食補是中醫養(yang) 生的常用方法，但是需要按體(ti) 質鑒別，分門別類提出建議。因此專(zhuan) 業(ye) 醫師很少提出絕對化單一的適用所有體(ti) 質的食療食補方案。

　　4、是否存在帶貨引流。許多短視頻內(nei) 容一開始的講述確實提供了醫學科普知識，但看到最後發現是為(wei) 了推銷產(chan) 品，那麽(me) 表述內(nei) 容就可能存在一定引導或誤導。專(zhuan) 業(ye) 醫師暫時不被允許直接帶貨。（記者 車佳楠）