央廣網北京11月11日消息（記者 馮(feng) 儀(yi) ） 近期，教育部聯合公安部、國家消防救援局開展中小學生校外培訓“安全守護”專(zhuan) 項行動，全麵守護中小學生培訓安全。針對舞蹈、體(ti) 育等以身體(ti) 訓練為(wei) 主、較易出現傷(shang) 害風險的培訓活動，特在此做出校外培訓安全提醒“五不要”：

　　一不要在無安全保障的情況下進行培訓。孩子培訓需要相關(guan) 專(zhuan) 業(ye) 防護。在亮麵瓷磚和水泥地等場地進行訓練、未充分熱身整理進行訓練、無保護進行高危險性訓練、疲勞狀態下訓練等，會(hui) 增加孩子受傷(shang) 風險，應該避免。

　　二不要過早對孩子進行過強柔韌訓練。孩子身體(ti) 發育過程有不同階段，需科學練習(xi) 。過早過強的柔韌性訓練可能產(chan) 生孩子器官發育不良、肌肉發育缺陷等問題。

　　三不要過度對脊椎和腰部做外力擠壓。孩子存在個(ge) 體(ti) 成長差異，過度進行外界受力、按壓、拉伸等關(guan) 節、脊椎、韌帶訓練，可能發生骨骼錯位變形、關(guan) 節疼痛等，嚴(yan) 重的會(hui) 影響骨骼生長和發育。

　　四不要做過高難度係數的訓練。練習(xi) 身體(ti) 騰空翻轉、下腰、掰腿、劈叉等動作需有係統化的專(zhuan) 業(ye) 訓練基礎，並在專(zhuan) 業(ye) 人員指導和成人看護下進行，不適合初學者和非專(zhuan) 業(ye) 人士。專(zhuan) 家建議未滿10周歲的兒(er) 童慎做“下腰”等脊椎、腰部身體(ti) 訓練，避免出現傷(shang) 害。

　　五不要讓孩子練習(xi) 與(yu) 身心健康不符的內(nei) 容。教學表演內(nei) 容應符合不同年齡段孩子的身心發展特點，所選作品避免出現暴力、血腥、色情等少兒(er) 不宜的內(nei) 容，要積極培育孩子向上向善向美的力量。