父母愛孩子是一種本能，但有時父母對孩子的控製欲會(hui) 超過對孩子的愛的衝(chong) 動。多數父母如果不學習(xi) 一些心理學知識，沒有理性的覺察和思考，要做到尊重孩子是不容易的。尊重，本質上是看見、是關(guan) 懷、是滿足、是放手。尊重應是相互的和平等的，孩子需要知道，要享受父母的尊重，他也要尊重父母。家長的認知水平和家庭的文化，往往在很大程度上決(jue) 定了家長是否能做到真正尊重孩子。

　　底層邏輯要更新。隨著物質生活水平的提高，孩子的情感需要越來越突出。但我國一些傳(chuan) 統的家庭文化觀並沒有把孩子當作一個(ge) 獨立的個(ge) 體(ti) 來對待，沒有把孩子自身的感受和需要放在重要的位置，這自然會(hui) 造成親(qin) 子之間的衝(chong) 突。現代父母還存在諸如“親(qin) 子一體(ti) 化”的育兒(er) 觀，有些是受到傳(chuan) 統觀念的影響，有些則是父母自身認知水平的局限。父母要真正做到尊重孩子，首先應更新自己思維方式的底層邏輯。

　　家長自己要過得好。如果家長自己的生活和事業(ye) 一塌糊塗，就不可能有良好的身心狀態來愛孩子，甚至可能會(hui) 將孩子當成自身情緒的垃圾桶，或讓孩子來背負父母的人生遺憾和未完成的理想。我的谘詢案例中曾遇到一位家長，當談到要理解和尊重孩子時，這位家長委屈地說：“我從(cong) 小就是被父母打罵長大的，我還有滿肚子怨氣沒地方發泄呢，現在的孩子罵不得打不得，這還不把我活活憋死！”隻有家長自己成長了、開心了，才能騰出心理空間來容納孩子的情緒和尊重孩子的感受。

　　家庭要有邊界感。什麽(me) 是邊界感呢？例如，一位媽媽經常不經過女兒(er) 的同意也不事先打招呼，就直接去女兒(er) 的宿舍整理櫃子、拆洗床單。女兒(er) 表示抗議後，媽媽仍置若罔聞。這就是沒有邊界感的體(ti) 現。家庭成員之間擁有邊界感，才能進入一種關(guan) 係的理想狀態：各就各位，避免越位，按需補位，及時歸位。家長有邊界感，不僅(jin) 是對孩子的尊重，也是對自己的尊重。清晰的邊界意識會(hui) 時刻提醒家長：“誰的事情誰負責，過於(yu) 主動的幫助就是控製。”如果我們(men) 愛孩子，就應給孩子選擇的自由，培養(yang) 他們(men) 自己做主的能力和意識。

　　了解孩子的需求。尊重生命，就要滿足生命成長的需要。在孩子自幼萌生的主張沒有被扭曲的情況下，孩子本能的需要往往都是對其發展有利的。家長需要聽見孩子的呼喚，了解孩子的需求。孩子應是自己的“主人”，家長則應是“後勤”和“顧問”的角色，提供孩子所需的教育資源、學習(xi) 資源、賞識肯定、優(you) 質陪伴等，而不是當事無巨細的“管家”。

　　例如，一個(ge) 初一女孩在轉學後，因不能適應新環境而情緒低落，放學後經常把自己關(guan) 在房間裏，也不和家人說話。她的父母理解孩子遇到困難了，需要時間慢慢調整，也明白退縮是這個(ge) 特殊階段孩子成長的需要和一種自我保護。所以父母並沒有焦慮，而是放任孩子按照自己的方式去“躺平”一陣子，再按照自己的節奏慢慢走出來。他們(men) 還偶爾組織女兒(er) 的同學來家裏聚會(hui) ，幫助女兒(er) 熟悉新同學和新環境。半年過去後，孩子慢慢有了活力，學習(xi) 成績也越來越好。

　　減少規矩，釋放空間。家長應該審視一下家庭的規矩，砸掉一些不必要的、過時的、僵化的家庭規矩，給家庭成員解放出更多空間，為(wei) 家庭成員相互之間的尊重創造更多條件。比如家裏來了客人，父母要求孩子向客人問好而孩子不願意說，如果父母強製孩子必須這樣做，這就是沒有尊重孩子，忽視了孩子拒絕的權利。再比如，做作業(ye) 是孩子的義(yi) 務，但是先寫(xie) 作業(ye) 還是先玩會(hui) 兒(er) 手機，先寫(xie) 語文作業(ye) 還是先寫(xie) 數學作業(ye) ，這些都是孩子的權利。

　　當然，每個(ge) 家庭孩子的權利是不一樣的，對孩子尊重的程度也是不一樣的。如何尊重孩子與(yu) 社會(hui) 文化和家庭文化有關(guan) 係。

　　比如在我家，隻要不沉迷，孩子玩手機遊戲是被允許的，在被允許的情況下，孩子可以有尊嚴(yan) 地玩遊戲。在安全積極的家庭環境中，孩子自己安排學習(xi) 和玩耍的時間，不僅(jin) 不會(hui) 耽誤孩子的學習(xi) ，反而會(hui) 激發孩子自我管理時間的動力。

　　有一點需要強調，尊重孩子並非溺愛孩子，尊重孩子與(yu) 用紀律和規矩要求孩子並不矛盾。在孩子要求不合理的時候，在孩子的行為(wei) 違反了約定或者越過了家庭紅線的時候，父母可以平靜而堅定地拒絕孩子的要求，這並不是不尊重孩子，恰恰體(ti) 現了父母對孩子理性而長遠的愛。