18日，由西藏自治區體(ti) 育局主辦的2023年全民健身係列活動暨國家體(ti) 育鍛煉標準達標測驗活動（拉薩站）舉(ju) 行，吸引了眾(zhong) 多體(ti) 育愛好者參與(yu) 測驗。

　　《國家體(ti) 育鍛煉標準》是國務院批準推行的重要體(ti) 育製度，在鼓勵和提倡公民積極參加體(ti) 育鍛煉的基礎上，定期組織鍛煉標準測驗，讓更多普通民眾(zhong) 能夠達到標準並不斷提高。此次全民健身係列活動根據《國家體(ti) 育鍛煉標準》，按年齡設有兒(er) 童組、少年組、青年組、壯年組、老年組等5個(ge) 組，包括仰臥舉(ju) 腿、擲實心球、曲線托球跑、仰臥起坐、立定跳遠、跳繩等項目。舉(ju) 辦此次活動旨在給國家提供科學、準確的群眾(zhong) 鍛煉達標數據，向廣大市民群眾(zhong) 普及安全、科學的健身方式，鼓勵大家自覺鍛煉身體(ti) ，為(wei) 提高西藏運動技術水平打下基礎。