青海省玉樹藏族自治州曲麻萊縣巡護馬隊行進在三江源腹地。陳有鈞 攝/光明圖片

奔跑在三江源的野犛牛。樊向珍 攝/光明圖片

位於(yu) 青海省果洛藏族自治州瑪多縣的冬格措納湖。付洛 攝/光明圖片

　　 “近兩(liang) 年來，首批國家公園生態係統功能持續恢複向好，三江源國家公園實現長江、黃河、瀾滄江源頭整體(ti) 保護，藏羚羊種群恢複到7萬(wan) 多隻……”8月19日，在第二屆國家公園論壇上，三江源國家公園交出亮眼成績單。

　　 位於(yu) 青藏高原腹地的三江源，是長江、黃河、瀾滄江的發源地，被譽為(wei) “中華水塔”，是亞(ya) 洲乃至世界孕育大江大河最集中的地區之一，具有極其重要的水源涵養(yang) 功能，是我國重要的淡水供給地，每年為(wei) 18個(ge) 省（區、市）和5個(ge) 周邊國家提供近600億(yi) 立方米的優(you) 質淡水，是數億(yi) 人的生命之源。

　　 黨(dang) 的二十大報告深刻闡述了中國式現代化五個(ge) 方麵的中國特色，其中一個(ge) 重要方麵就是“人與(yu) 自然和諧共生的現代化”。如何通過國家公園建設，在生態保護優(you) 先的前提下，推動高質量發展和高品質生活，不斷提升生態係統多樣性、穩定性、持續性，增強當地農(nong) 牧民群眾(zhong) 的獲得感、幸福感、安全感？是三江源國家公園建設探索的重要課題。

　　 作為(wei) 全國首批、麵積最大的國家公園，三江源國家公園在自然生態係統整體(ti) 保護、科研監測體(ti) 係建設和社區協同發展等方麵積累了豐(feng) 富的經驗。在青海最美的季節，記者走進三江源國家公園，親(qin) 身體(ti) 驗國家公園的自然之美、人文之美。

　　生活在國家公園裏：生態保護成行動自覺

　　 早晨5點多，青海省果洛藏族自治州瑪多縣黃河鄉(xiang) 村民紮西匆匆吃了幾口糌粑，和往常一樣，帶上幹糧，踏上巡護之路。

　　 瑪多，藏語意為(wei) “黃河源頭”。20世紀80年代，由於(yu) 長期超載放牧，瑪多草原開始退化，氣候也變得惡劣。為(wei) 讓草原恢複生機，瑪多縣開始實行嚴(yan) 格禁牧，紮西也放下牧鞭，從(cong) 核心保護區搬了出來。

　　 “裸露的土地沒有牧草覆蓋，到處都是鼠洞……”談起過去的場景，紮西言語中透著痛惜，“雖然搬出來了，但我很掛念這片草原，主動報名成為(wei) 生態管護員，這是我參與(yu) 生態巡護的第7個(ge) 年頭。”

　　 從(cong) 家中出發，騎摩托車到自己負責管護的區域，盡管需要兩(liang) 個(ge) 多小時，但他樂(le) 此不疲。“藏野驢、藏狐變得常見，有一次我距離藏狐不到100米。野生動物多了，這是生態變好的表現啊！”紮西說，今年自己已經52歲了，隻要能走得動，就會(hui) 堅持巡護，保護家鄉(xiang) 。

　　 “放牧就是巡護，轉山就是監測，轉湖要看鳥，見到動物就記下。”這是三江源生態管護員們(men) 巡護時常念的口訣。如果有人問：“你為(wei) 什麽(me) 要參與(yu) 生態保護？”他們(men) 會(hui) 這樣回答：“草原是我的家，雪山乳汁養(yang) 育了牧人，山間小溪匯成江河，滋養(yang) 著萬(wan) 物，成群的野生動物來牧場做客，我的草場就是它們(men) 的家……”

　　 三江源的居民以藏族為(wei) 主，千百年來生活在這片廣袤的土地上，過著逐水草而居的遊牧生活，曆來有尊重自然、敬畏自然的曆史和文化傳(chuan) 統，這在生態環境保護中發揮了重要作用。

　　 為(wei) 發揮本土文化在保護生態和環境管理中的積極作用，三江源國家公園通過設立生態管護員公益崗位，讓1.7萬(wan) 多名牧民群眾(zhong) 走上生態管護之路。

　　 活躍在國家公園各個(ge) 村落，致力於(yu) 推行生態環保理念的環保者們(men) ，同樣是三江源生態保護的重要力量。三江源生態環境保護協會(hui) 秘書(shu) 長貝·東(dong) 周群培便是其中一位。

　　 在貝·東(dong) 周群培看來，“推行環保，首先要讓牧民群眾(zhong) 了解，我們(men) 今天所做的一切都是為(wei) 了健康生活。環保已經融入三江源居民的日常，保護生態的動力越來越強勁”。

　　 在貝·東(dong) 周群培和同事們(men) 努力下，“零廢棄”生活的理念逐漸在三江源興(xing) 起。

　　 青海省玉樹藏族自治州曲麻萊縣措池村坐落於(yu) 三江源國家公園長江源園區。多年來，該村村民堅持清理水源地垃圾，巡護野生動物，阻止盜獵行為(wei) ，監測雪山雪線，還成立了雪豹監測隊、攝影隊。

　　 “我們(men) 在措池村選擇了30戶零廢棄示範家庭，幫助他們(men) 恢複傳(chuan) 統生活用具，放棄使用塑料和一次性製品。”貝·東(dong) 周群培介紹，為(wei) 推行健康的生活方式，他和同伴們(men) 挨家挨戶進行科普宣講，把垃圾的危害和如何進行垃圾分類明明白白講給牧區群眾(zhong) ，引導大家轉變觀念。

　　 如今，在措池村2000多平方公裏的土地上，幾乎不見一片垃圾，而貝·東(dong) 周群培和同事們(men) 的目標遠不止於(yu) 此——預計三年內(nei) ，在9個(ge) 鄉(xiang) 村中300戶生活在水源地的牧戶實現“零廢棄”，影響更多人加入進來。

　　智慧國家公園建設：為(wei) 生態保護提供智力支撐

　　 在海拔3700米以上的青藏高原，什麽(me) 樣的草才能茁壯成長？如何放牧才能在保護草場的同時讓牛羊肥壯？已經退化的草原如何恢複植被蓋度……

　　 三江源國家公園草地麵積廣大，高寒草甸、高寒草原是最主要的類型。因此，在生態保護中，草地保護至關(guan) 重要。中國科學院西北高原生物研究所研究員、中國科學院大學博士生導師張振華多年和青藏高原的“草”打交道，她已經記不清這是自己今年第幾次去三江源了：“為(wei) 尋找適合三江源退化草地修複的生態草種和近自然修複技術，我們(men) 在曲麻萊縣葉格鄉(xiang) 選擇了四塊長期監測和研究樣地，未退化、中度退化、重度退化和極度退化，這代表了草原退化的四級梯度。”

　　 七八月是三江源最美的時節，草長鶯飛，沉寂了一個(ge) 冬天的草場開始返青，這也是張振華和團隊最忙的季節。“種下的草籽長得怎麽(me) 樣需要定期監測，它適不適合在三江源生長，修複技術到底實不實用，都需要進行科學研判。”張振華介紹。

　　 8月19日，長江源冰凍圈水文與(yu) 生態環境綜合科學考察在青海啟動，中國科學院西北研究院唐古拉山冰凍圈與(yu) 環境觀測研究站站長何曉波帶領團隊，以多型無人機為(wei) 平台，搭載機載激光雷達、機載電磁波探地雷達以及高速視頻流建模算法，在海拔5300米至6100米範圍內(nei) 開展冰川全域地表地形掃描、流域尺度多年凍土活動層厚度測繪、高寒山區河川徑流量測量等工作。

　　 “植被生態好了，動物生態才能好。植被生態靠的是什麽(me) ？”何曉波頓了頓，接著解釋，“靠的是水是否能夠在適當的時間出現在適當的地方，因此冰川、凍土等冰凍圈要素的變化會(hui) 直接影響長江源區水源涵養(yang) 功能和高寒植被生態環境，我們(men) 的監測工作就是要堅守在冰天雪地，保護綠水青山。”

　　 世界上海拔最高、麵積最大的高原濕地生態係統，我國麵積最大、全球海拔最高的世界自然遺產(chan) ……有人將三江源形容為(wei) “科研的沃土”。的確，三江源發育和保持著原始、大麵積的高寒生態係統，廣泛分布著冰川雪山、高海拔濕地、戈壁荒漠、高寒草原草甸，為(wei) 開展科學研究提供了取之不竭的養(yang) 料，生態科研也為(wei) 智慧國家公園建設提供了科技支撐。

　　 《三江源國家公園總體(ti) 規劃（2023—2030年）》（以下簡稱《規劃》），將建設科技支撐平台作為(wei) 未來開展的重點工作之一。《規劃》提出，將圍繞三江源水源涵養(yang) 機製研究、高原生態保護恢複與(yu) 重建技術研究、旗艦物種及重點保護物種生物學研究等重大課題開展研究，進一步提升國家公園的智慧化管理水平。

　　生態保護與(yu) 綠色發展：打造特色生態產(chan) 業(ye) 體(ti) 係

　　 “我們(men) 村的犛牛，在2022年玉樹州犛牛評比大賽中是第一名！”見到記者時，曲麻萊縣葉格鄉(xiang) 紅旗村黨(dang) 支部書(shu) 記鬧布才讓，從(cong) 手機中調出獲獎證書(shu) 的照片，一邊展示一邊說。

　　 地處三江源腹地的曲麻萊，山水林草湖等並存，為(wei) 牛羊的生長提供了優(you) 良的牧草、清潔的水源。2011年，為(wei) 保護好三江源的自然資源，紅旗村成立生態畜牧業(ye) 專(zhuan) 業(ye) 合作社，確立了“劃區輪牧、合理載畜、整合資源、多種經營”的發展理念，實現生態環境保護和畜牧經濟可持續發展。

　　 “我們(men) 村現在養(yang) 著1.4萬(wan) 多頭犛牛和7000多隻羊，合作社僅(jin) 今年的分紅就達180多萬(wan) 元。”鬧布才讓說，發展生態畜牧業(ye) 讓牧民群眾(zhong) 實實在在享受到了生態保護的“紅利”。

　　 端起“生態碗”，吃上“生態飯”的，還有家住玉樹州雜多縣昂賽鄉(xiang) 的桑周，世代以放牧為(wei) 生的他，如今又多了一個(ge) 身份——生態接待向導。

　　 昂賽鄉(xiang) 屬於(yu) 三江源國家公園瀾滄江源園區，是世界上雪豹密度最高、種群生存狀況最好的區域之一，野外觀察愛好者形象地稱其為(wei) “大貓穀”。2019年，昂賽鄉(xiang) 獲三江源國家公園授權，啟動昂賽自然體(ti) 驗特許經營試點，包括桑周在內(nei) 的22戶牧民成為(wei) 生態接待家庭，輪流接待來“大貓穀”進行自然體(ti) 驗的客人。

　　 “生態接待每年能為(wei) 我們(men) 增收近兩(liang) 萬(wan) 元，再加上生態管護員的固定工資和放牧、挖蟲草的收入，一年能掙10萬(wan) 多元。”桑周感慨，“我從(cong) 沒想過，這世代居住的山穀，還能為(wei) 我們(men) 帶來收入。”

　　 桑周生活的改變，恰是三江源農(nong) 牧民群眾(zhong) 因保護生態獲得實惠的一個(ge) 縮影。生態環境變好了、日子越過越紅火，是他們(men) 的共同感受。

　　 如何踐行“綠水青山就是金山銀山”理念，實現人與(yu) 自然和諧共生？三江源國家公園和當地農(nong) 牧民群眾(zhong) 正在用行動作出回答。